薏米 ·薏米,又名薏苡、薏仁、六谷米 等。 ·薏米是我国古老的药食皆佳的粮 种之一。 ·“世界禾本科植物之王”;在欧 洲“生命健康之禾”。 ·薏米具有容易消化吸收的特点, 不论用于滋补还是用于医疗,作 用缓和
薏米 • 薏米,又名薏苡、薏仁、六谷米 等。 • 薏米是我国古老的药食皆佳的粮 种之一。 • “世界禾本科植物之王”;在欧 洲“生命健康之禾” 。 • 薏米具有容易消化吸收的特点, 不论用于滋补还是用于医疗,作 用缓和
功效 ·薏米因含有多种维生素和矿旷物质,可促进新陈代 谢和减少胃肠负担,对慢性肠炎、消化不良等症 有效果。 ·薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,适于浮 肿病人。 ·薏米含硒元素、一定维生素E。尤适于体弱,消化 功能不良的人。 ·注意:便秘,尿多者及孕早期的妇女应忌食
功效 • 薏米因含有多种维生素和矿物质,可促进新陈代 谢和减少胃肠负担,对慢性肠炎、消化不良等症 有效果。 • 薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,适于浮 肿病人。 • 薏米含硒元素、一定维生素E。尤适于体弱,消化 功能不良的人。 • 注意:便秘,尿多者及孕早期的妇女应忌食
科学淘米 ·清洗大米要讲究科学,应做到: 1、用冷水。 2、以洗去灰尘为目的,水量不宜大,次数不宜多。 3、忌用手反复搓洗大米
科学淘米 • 清洗大米要讲究科学,应做到: 1、用冷水。 2、以洗去灰尘为目的,水量不宜大,次数不宜多。 3、忌用手反复搓洗大米