◼ 6 是人体细胞各种生化反应的催化剂。 7 改善食品感官性状与营养价值,氯化钙是 豆腐凝固剂,还可防止果蔬制品软化。此外, 还可将铁盐、钙盐用于食品强化,借以提高食 品营养价值
◼ 6 是人体细胞各种生化反应的催化剂。 7 改善食品感官性状与营养价值,氯化钙是 豆腐凝固剂,还可防止果蔬制品软化。此外, 还可将铁盐、钙盐用于食品强化,借以提高食 品营养价值
机体的新陈代谢过程中需消耗部分矿物元 素,因而有必要通过膳食给以补充。无机盐在 食物中的分布很广,一般都能满足机体需要。 在特殊地理环境或其他特殊条件下,适量补充 某种元素也是必须的
机体的新陈代谢过程中需消耗部分矿物元 素,因而有必要通过膳食给以补充。无机盐在 食物中的分布很广,一般都能满足机体需要。 在特殊地理环境或其他特殊条件下,适量补充 某种元素也是必须的
三、食品的成酸与成碱作用 在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性, pH值保持在7.35~7.45之间,此时人体健康状态最佳。 而如何达到酸碱平衡呢,首先要从食物的酸碱性说起, 食物的酸碱性是由食物经人体消化、吸收、代谢后的 产物所决定的。 食品的成酸与成碱作用:摄入的食物经机体代谢成 为体液的酸性物质或碱性物质 体内碱性物质:只来源于食物 体内酸性物质:来源于食物及食物的代谢产物
三、食品的成酸与成碱作用 在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性, pH值保持在7.35~7.45之间,此时人体健康状态最佳。 而如何达到酸碱平衡呢,首先要从食物的酸碱性说起, 食物的酸碱性是由食物经人体消化、吸收、代谢后的 产物所决定的。 食品的成酸与成碱作用:摄入的食物经机体代谢成 为体液的酸性物质或碱性物质 体内碱性物质:只来源于食物 体内酸性物质:来源于食物及食物的代谢产物
成酸食物和成碱食物 1、“成酸食物”:酸性食品是指含有人体 内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其 它元素,可使体液表现为酸性的食物。 一般来说含氟、氯、硫、磷等非金属元素较 多的食物,称为“成酸食物”。例如:肉禽类、 蛋类、鱼类、粮食、油脂、花生、白糖、啤酒 等。这些食品中的硫、磷含量高,在人体内代 谢后形成硫酸、磷酸,使体液的酸度升高
成酸食物和成碱食物 1、“成酸食物”:酸性食品是指含有人体 内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其 它元素,可使体液表现为酸性的食物。 一般来说含氟、氯、硫、磷等非金属元素较 多的食物,称为“成酸食物”。例如:肉禽类、 蛋类、鱼类、粮食、油脂、花生、白糖、啤酒 等。这些食品中的硫、磷含量高,在人体内代 谢后形成硫酸、磷酸,使体液的酸度升高
强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿 子、乌鱼籽、柴鱼等。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、 鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、酒、油炸豆 腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿 子、乌鱼籽、柴鱼等。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、 鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、酒、油炸豆 腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅