第五章自我意识 个体社会化的结果之一是形成自我意识。自我意识是人类特有的高级心理活动 形式。它是社会的产物,反过来又作用于社会,指导个体适应社会生活,并对周 围社会生活环境产生积极的影响和作用:因此,自我意识成为社会心理学关心的 主题之一。本章将着重讨论自我意识的涵义、自我意识的发生和发展,自我过程 3方面的问题 、自我意识的一般内涵 (一)自我意识的定义 自我意识是人所特有的意识的重要形式之一。在最一般的意义上,自我意识指 个人对自己存在的意识、对自己以及自己与周围事物关系的意识。社会心理学意 义上的自我意识通常指个人对)眨身心状况、人一我关系的认知,情感以及由此 而产生的意向卜呼甲己的各种思想倾向和行为倾向)。换丐之,自我意向常常表 现于对个体思想和行为的发动、支配、维持和定向。 自我意识的3种成分紧密联系,共同作用于个体的思想和行为。例如,对 自己健康状况不佳的认知可以产生焦虑、苦恼的情绪体验,进而产生加强锻炼、 提高健康水平的意向,发动、支配、调节自己的行为去实现这种意向。又如,对 自己人际关系紧张的认知使自己产生焦虑不安的情绪体验,进而产生要加强个人 修养或学习人际交往技能,做一个受人尊重、讨人喜欢的人的意向 (二)自我意识的内容 自我意识的内容可以从不同的角度进行分析。常见的分析方法有两种:其 一是将自我意识的内容分为生理(物质)自我、社会自我和心理自我;其二是将 自我意识分为现实自我和理想自我。 1、生理(物质)自我、社会自我和心理自我 (1)生理(物质)自我。指个体对自己躯体、性别、体形、容貌、年龄 健康状况等生理特质的意识。有时也将个体对某些与身体特质密切相关的衣着、 打扮以及外部物质世界中与个体紧密联系并属于“我的”人和物(如家属和所有 物)的意识和生理自我一起统称为物质自我。生理(物质)自我在情感体验上表 现为自豪或自卑;在意向上表现为对身体健康、外貌美的追求,物质欲望的满足
1 第五章 自我意识 个体社会化的结果之一是形成自我意识。自我意识是人类特有的高级心理活动 形式。它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周 围社会生活环境产生积极的影响和作用：因此，自我意识成为社会心理学关心的 主题之一。本章将着重讨论自我意识的涵义、自我意识的发生和发展，自我过程 3 方面的问题。 一、 自我意识的一般内涵 （一）自我意识的定义 自我意识是人所特有的意识的重要形式之一。在最一般的意义上，自我意识指 个人对自己存在的意识、对自己以及自己与周围事物关系的意识。社会心理学意 义上的自我意识通常指个人对）眨身心状况、人一我关系的认知，情感以及由此 而产生的意向卜呼甲己的各种思想倾向和行为倾向）。换丐之，自我意向常常表 现于对个体思想和行为的发动、支配、维持和定向。 自我意识的 3 种成分紧密联系，共同作用于个体的思想和行为。例如，对 自己健康状况不佳的认知可以产生焦虑、苦恼的情绪体验，进而产生加强锻炼、 提高健康水平的意向，发动、支配、调节自己的行为去实现这种意向。又如，对 自己人际关系紧张的认知使自己产生焦虑不安的情绪体验，进而产生要加强个人 修养或学习人际交往技能，做一个受人尊重、讨人喜欢的人的意向。 （二）自我意识的内容 自我意识的内容可以从不同的角度进行分析。常见的分析方法有两种：其 一是将自我意识的内容分为生理（物质）自我、社会自我和心理自我；其二是将 自我意识分为现实自我和理想自我。 1、生理（物质）自我、社会自我和心理自我 （1）生理（物质）自我。指个体对自己躯体、性别、体形、容貌、年龄、 健康状况等生理特质的意识。有时也将个体对某些与身体特质密切相关的衣着、 打扮以及外部物质世界中与个体紧密联系并属于“我的”人和物（如家属和所有 物）的意识和生理自我一起统称为物质自我。生理（物质）自我在情感体验上表 现为自豪或自卑；在意向上表现为对身体健康、外貌美的追求，物质欲望的满足
对自己所有物的维护等 (2)社会自我。在宏观方面指个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶 级、阶层的意识;在微观方面指对自己在群体中的地位、名望,受人尊敬、接纳 的程度,拥有的家庭、亲友及其经济、政治、地位的意识。在情感体验上也表现 为自豪或自卑。在意向上表现为追求名誉地位,与人交往,与人竞争,争取得到 他人的好感等。 (3)心理自我。指个体对自己智能,兴趣、爱好、气质、性格诸方面心 理特点的意识。在情感体验上表现为自豪、自尊或自卑、自贱。在意向上表现为 追求智慧、能力的发展和追求理想。信仰,注意行为符合社会规范等 生理(物质)自我、社会自我和心理自我既相互区别又相互联系,是个体 自我意识的有机组成部分。 2、现实自我和理想自我 从实际存在还是观念存在的角度进行分析,可将自我意识分为现实自我和 理想自我。 现实自我指个体对自己受环境熏陶炼铸;在与环境相互作用中所表现出的 综合的现实状况和实际行为的意识。它是自我现实的、社会存在的真实反映。理 想自我指个体经由理想或为满足内心需要而在意念中建立起来的有关自己的理 想化形象。理想自我的内容尽管也是客观社会现实的反映,包括对来自他人和社 会规范要求以及它们是否满足个体需要的反映,但这些内容整合而成的理想自我 却是观念的、非实际存在的东西 现实自我和理想自我的形成与社会环境的影响密切相关。现实自我产生于自 我同社会环境的相互作用,理想自我则产生于这种相互作用中他人和社会规范的 要求内化后在个体头脑中整合形成的自我的理想形象。 在正常情况下,当理想自我的形成建立在理智认识或他人和社会规范的自 觉内化(不存在价值强求)之上时,理想自我可以在现实自我和社会环境之间起 积极的调节作用,指导现实自我积极地适应和作用于社会环境。这时,理想自我、 现实自我和社会环境的要求可以在新的水平和方向上达到协调一致,自我得到健 康发展。 在非正常情况下,当理想自我的形成是基于焦虑(因自我抒发的方式或形式受阻
2 对自己所有物的维护等。 （2）社会自我。在宏观方面指个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶 级、阶层的意识；在微观方面指对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳 的程度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治、地位的意识。在情感体验上也表现 为自豪或自卑。在意向上表现为追求名誉地位，与人交往，与人竞争，争取得到 他人的好感等。 （3）心理自我。指个体对自己智能，兴趣、爱好、气质、性格诸方面心 理特点的意识。在情感体验上表现为自豪、自尊或自卑、自贱。在意向上表现为 追求智慧、能力的发展和追求理想。信仰，注意行为符合社会规范等。 生理（物质）自我、社会自我和心理自我既相互区别又相互联系，是个体 自我意识的有机组成部分。 2、现实自我和理想自我 从实际存在还是观念存在的角度进行分析，可将自我意识分为现实自我和 理想自我。 现实自我指个体对自己受环境熏陶炼铸；在与环境相互作用中所表现出的 综合的现实状况和实际行为的意识。它是自我现实的、社会存在的真实反映。理 想自我指个体经由理想或为满足内心需要而在意念中建立起来的有关自己的理 想化形象。理想自我的内容尽管也是客观社会现实的反映，包括对来自他人和社 会规范要求以及它们是否满足个体需要的反映，但这些内容整合而成的理想自我 却是观念的、非实际存在的东西。 现实自我和理想自我的形成与社会环境的影响密切相关。现实自我产生于自 我同社会环境的相互作用，理想自我则产生于这种相互作用中他人和社会规范的 要求内化后在个体头脑中整合形成的自我的理想形象。 在正常情况下，当理想自我的形成建立在理智认识或他人和社会规范的自 觉内化（不存在价值强求）之上时，理想自我可以在现实自我和社会环境之间起 积极的调节作用，指导现实自我积极地适应和作用于社会环境。这时，理想自我、 现实自我和社会环境的要求可以在新的水平和方向上达到协调一致，自我得到健 康发展。 在非正常情况下，当理想自我的形成是基于焦虑（因自我抒发的方式或形式受阻
抑且不能疏导而致)时,理想自我和现实自我以及社会环境要求之间可能产生尖 锐的矛盾冲突。在这种情况下,焦虑将导致过度的攻击、自卑、依赖性或逃避、 退却等脱离现实的错误的理想自我心理倾向.这种心理倾向用以指导现实的社 会人际交往,必然同现实自我、社会现实发生矛盾冲突,引发个体内心的混乱 从而造成生活适应上的困难,严重的可能引发心理疾患。 3、自我觉知与自我意识 如前所述,自我意识一般指对自我存在的意识,既可将其看作活动过程, 又可将其视为活动结果产生的自我意识内容。作为活动的自我意识的进行,必须 依赖一定的条件去发动和维持,这个条件就是自我觉知。自我觉知指发动并维持 自我意识活动过程的高度集中的自我注意状态。在自我觉知状态下,个体特别关 注自己的思想和情感,关注别人对自己的反应,个体更能觉察到有关自我的信息。 当个体将注意力转而向内着眼于自我的内容、成分时,他就处于自我觉知的状态。 没有自我觉知,体将永远无法形成自我意识的观念,无法规范自己的行为。 社会心理学的研究表明,影响自我觉知的因素包括环境因素和个性因素两 方面。首先,就环境因素而言,环境因素通常作为一种竞争信息会影响自我觉知。 例如,听收音机时,人们专注于环境刺激而不进行自我觉知。另一方面,也存在 类迫使个体不得不关注于自我的环境刺激因素。例如,课堂上个体被提问,或 被其他同学注视,或被问到自己的私事,或正被摄像机镜头对准时,在这些环境 刺激下,个体不得不处于自我觉知状态 其次,个性也会影响自我觉知。无论是否存在环境刺激,有些人都自然地 倾向于关注自我而非环境。这种更易使人处于自我觉知状态的个性特质可称为自 我意识倾向(用程度髙低表示),一般说来,环境因素引起的自我觉知常会使个 体产生紧张或窘迫感,而自我意识倾向导致的自我觉知不一定会如此。 自我意识的发生与发展 个体自我意识是在个体生理和心理能力一定程度的成熟基础上发生、发展 的,它也是在其与社会环境长期的相互作用过程中形成和发展的,许多社会因素 对自我意识的形成和发展起着重要作用。 (一)生理和心理能力的发展与自我意识的发生
3 抑且不能疏导而致）时，理想自我和现实自我以及社会环境要求之间可能产生尖 锐的矛盾冲突。在这种情况下，焦虑将导致过度的攻击、自卑、依赖性或逃避、 退却等脱离现实的错误的理想自我心理倾向. 这种心理倾向用以指导现实的社 会人际交往，必然同现实自我、社会现实发生矛盾冲突，引发个体内心的混乱， 从而造成生活适应上的困难，严重的可能引发心理疾患。 3、自我觉知与自我意识 如前所述，自我意识一般指对自我存在的意识，既可将其看作活动过程， 又可将其视为活动结果产生的自我意识内容。作为活动的自我意识的进行，必须 依赖一定的条件去发动和维持，这个条件就是自我觉知。自我觉知指发动并维持 自我意识活动过程的高度集中的自我注意状态。在自我觉知状态下，个体特别关 注自己的思想和情感，关注别人对自己的反应，个体更能觉察到有关自我的信息。 当个体将注意力转而向内着眼于自我的内容、成分时，他就处于自我觉知的状态。 没有自我觉知， 体将永远无法形成自我意识的观念，无法规范自己的行为。 社会心理学的研究表明，影响自我觉知的因素包括环境因素和个性因素两 方面。首先，就环境因素而言，环境因素通常作为一种竞争信息会影响自我觉知。 例如，听收音机时，人们专注于环境刺激而不进行自我觉知。另一方面，也存在 一类迫使个体不得不关注于自我的环境刺激因素。例如，课堂上个体被提问，或 被其他同学注视，或被问到自己的私事，或正被摄像机镜头对准时，在这些环境 刺激下，个体不得不处于自我觉知状态。 其次，个性也会影响自我觉知。无论是否存在环境刺激，有些人都自然地 倾向于关注自我而非环境。这种更易使人处于自我觉知状态的个性特质可称为自 我意识倾向（用程度高低表示），一般说来，环境因素引起的自我觉知常会使个 体产生紧张或窘迫感，而自我意识倾向导致的自我觉知不一定会如此。 二、自我意识的发生与发展 个体自我意识是在个体生理和心理能力一定程度的成熟基础上发生、发展 的，它也是在其与社会环境长期的相互作用过程中形成和发展的，许多社会因素 对自我意识的形成和发展起着重要作用。 （一）生理和心理能力的发展与自我意识的发生
1、自我意识发生的标志 自我意识发生或形成主要有物一我知觉分化、人一我知觉分化和有关自我的 词的掌握3个标志 (1)物一我知觉分化。它可分为3个发展阶段,最初出现的是物一我感觉 分化。初生婴儿不知道自己身体的存在,其吮吸自己手指、触摸身体部位时就象 吮吸、触摸别的东西一样,当婴儿感觉到两者的区别时,婴儿就出现了物一我感 觉分化。此时,可说是婴儿出现了主体(自我)感觉。 到一岁末时,幼儿开始能将自己的动作和动作的对象区别开来,在感觉上对 自己的动作与动作的对象或结果产生了分化。例如,推球,球滚:拉床单,床单 挪位,床单上的小猫吓跑。这是在物一我感觉分化基础上形成的对自己动作和与 动作相联系的外砌的分化知觉 在进一步的发展中,幼儿开始能将自己和自己的动作区分开来,出现最初的随意 性动作。幼儿开始知觉到他所作的动作是自己发动的,自己是活动的主体。这标 志着儿童出现了最初的(相对于客体,尤其是物理性客体)主体意识 (2)人一我知觉分化。它可分为两个发展阶段。其一是对人微笑。3个月的 婴儿开始出现对他人微笑,表明婴儿对他人刺激发生了反应,是一种最初的人际 相互作用反应。其二是从形象上区分他人和自己。婴儿认识他人的形象比认识自 己的形象出现得更早。6个月以前的婴儿已能对不同的他人做出不同的反应,从 镜中认识父母的形象。7、8个月的婴儿开始关注镜中的自我像,10个月时出 现与镜中自我像玩耍的倾向,一岁零8个月开始能区分同伴(包括从照片上区 分)。2岁零2个月的幼儿能准确认识镜中或照片上的自我形象,这标志着儿童 出现了最初的(相对于他人)自我意识一一自我知觉 (3)有关自我的词的掌握。一岁以后,幼儿开始能将自己同表示自己的语词 (名字)联系起来。例如,成人叫他“军军”,他能知道是叫自己。接着,他学 会使用自己的名字代表自己。称自己为“军军”。同时,发展起对自己躯体的认 识和对自己身体感觉的意识,如主述:“这是军军的鼻子”,“军军饿了”等等 在有关自己的这种表象性认识的基础上,约在2岁末幼儿开始能使用物主代词 “我的”,直到最后能使用人称代词“我”。“我”的使用具有相对性,例如,成 人间儿童,“你饿不饿?”儿童必须回答:“我不饿。”但不能回答:“你不饿“这
4 1、自我意识发生的标志 自我意识发生或形成主要有物一我知觉分化、人一我知觉分化和有关自我的 词的掌握 3 个标志。 （1）物一我知觉分化。它可分为 3 个发展阶段，最初出现的是物一我感觉 分化。初生婴儿不知道自己身体的存在，其吮吸自己手指、触摸身体部位时就象 吮吸、触摸别的东西一样，当婴儿感觉到两者的区别时，婴儿就出现了物一我感 觉分化。此时，可说是婴儿出现了主体（自我）感觉。 到一岁末时，幼儿开始能将自己的动作和动作的对象区别开来，在感觉上对 自己的动作与动作的对象或结果产生了分化。例如，推球，球滚；拉床单，床单 挪位，床单上的小猫吓跑。这是在物—我感觉分化基础上形成的对自己动作和与 动作相联系的外砌的分化知觉， 在进一步的发展中，幼儿开始能将自己和自己的动作区分开来，出现最初的随意 性动作。幼儿开始知觉到他所作的动作是自己发动的，自己是活动的主体。这标 志着儿童出现了最初的（相对于客体，尤其是物理性客体）主体意识。 （2）人一我知觉分化。它可分为两个发展阶段。其一是对人微笑。3 个月的 婴儿开始出现对他人微笑，表明婴儿对他人刺激发生了反应，是一种最初的人际 相互作用反应。其二是从形象上区分他人和自己。婴儿认识他人的形象比认识自 己的形象出现得更早。6 个月以前的婴儿已能对不同的他人做出不同的反应，从 镜中认识父母的形象。7、8 个月的婴儿开始关注镜中的自我像， 10 个月时出 现与镜中自我像玩耍的倾向，一岁零 8 个月开始能区分同伴（包括从照片上区 分）。2 岁零 2 个月的幼儿能准确认识镜中或照片上的自我形象，这标志着儿童 出现了最初的（相对于他人）自我意识——自我知觉。 （3）有关自我的词的掌握。一岁以后，幼儿开始能将自己同表示自己的语词 （名字）联系起来。例如，成人叫他“军军”，他能知道是叫自己。接着，他学 会使用自己的名字代表自己。称自己为“军军”。同时，发展起对自己躯体的认 识和对自己身体感觉的意识，如主述：“这是军军的鼻子”，“军军饿了”等等。 在有关自己的这种表象性认识的基础上，约在 2 岁末幼儿开始能使用物主代词 “我的”，直到最后能使用人称代词“我”。“我”的使用具有相对性，例如，成 人间儿童，“你饿不饿？”儿童必须回答：“我不饿。”但不能回答：“你不饿“这
与对“军军饿不饿”的回答“军军不饿”是根本不同的,它需要抽象和概括能力 因此,“我”的掌握在儿童自我意识的形成上是一个质的变化;儿童从把自己当 作客体的人转变为把自己当作主体的人来认识,最终形成了自我意识。由此出发 儿童进一步发展起自我评价,产生自我情感,到3岁时出现明显的自尊心和羞耻 感等。 值得指出的是,在最初的意识发生和发展中,主体意识是先于自我意识而发 展的,主体意识是自我意识发生和发展的基础。婴儿必须首先在自己和客体间做 出区分,才有可能在客体中区分出物理客体和他人,进而在自我和他人之间做出 区分形成自我意识。 但在5个月以后,当婴儿能对他人微笑时,主体意识和自我意识的发展就开始相 互作用,共同发展了。特别是在后来随意性动作与言语的掌握相结合,当婴儿能 逐步意识到活动本身的进程和结果,能够意识到自己的主观力量时,主体意识就 同自我意识完全融为一体了。 2、生理和心理能力的发展与自我意识的发展 自我意识的发生、发展与生理的发展密切相关,离开了生理及其相应的心理 能力的发展,自我意识不可能发生、发展。 第一,物一我知觉的分化依赖于感知觉和动作的发展以及它们的协调的发 展。就物一我知觉分化而言,依赖于相应的皮肤感觉分析器的成熟、对动作和动 作对象的区分依赖于皮肤感觉分析器、视觉分析器以及与拖、拉、投、掷动作的 协调活动;对主体和动作的区分的重要条件是随意性动作的出现,它依赖于大脑 皮质感觉区和运动区的分析综合活动。这一切都是以人脑结构和机能的一定成熟 为前提的。而我们知道,新生儿的大脑结构还很简单,沟回栈显,神经纤维细短 大部分尚未髓鞘化,在重量、体积、机能上均处于原始状况。直到生命第:月末 至第2月初,听觉分析器、前庭分析器、视觉分析器才先后开始具有初步功能 从:个月起,才从不随意性动作基础上发展起一定程度的随意性动作。因此,新 生儿必须经历一个生理成熟过程,随大脑生理结构成熟后发展起一定的心智机 能,才有可能出现物一“我知觉分化。 第二,人一我知觉分化依赖于注意的发生和发展以及视觉表象及其记忆能力 的出现。研究表明,从3个月起婴儿才开始能稍微注意新奇事物,6个月才能比
5 与对“军军饿不饿”的回答“军军不饿”是根本不同的，它需要抽象和概括能力。 因此，“我”的掌握在儿童自我意识的形成上是一个质的变化；儿童从把自己当 作客体的人转变为把自己当作主体的人来认识，最终形成了自我意识。由此出发， 儿童进一步发展起自我评价，产生自我情感，到 3 岁时出现明显的自尊心和羞耻 感等。 值得指出的是，在最初的意识发生和发展中，主体意识是先于自我意识而发 展的，主体意识是自我意识发生和发展的基础。婴儿必须首先在自己和客体间做 出区分，才有可能在客体中区分出物理客体和他人，进而在自我和他人之间做出 区分形成自我意识。 但在 5 个月以后，当婴儿能对他人微笑时，主体意识和自我意识的发展就开始相 互作用，共同发展了。特别是在后来随意性动作与言语的掌握相结合，当婴儿能 逐步意识到活动本身的进程和结果，能够意识到自己的主观力量时，主体意识就 同自我意识完全融为一体了。 2、生理和心理能力的发展与自我意识的发展 自我意识的发生、发展与生理的发展密切相关，离开了生理及其相应的心理 能力的发展，自我意识不可能发生、发展。 第一，物一我知觉的分化依赖于感知觉和动作的发展以及它们的协调的发 展。就物一我知觉分化而言，依赖于相应的皮肤感觉分析器的成熟、对动作和动 作对象的区分依赖于皮肤感觉分析器、视觉分析器以及与拖、拉、投、掷动作的 协调活动；对主体和动作的区分的重要条件是随意性动作的出现，它依赖于大脑 皮质感觉区和运动区的分析综合活动。这一切都是以人脑结构和机能的一定成熟 为前提的。而我们知道，新生儿的大脑结构还很简单，沟回栈显，神经纤维细短， 大部分尚未髓鞘化，在重量、体积、机能上均处于原始状况。直到生命第：月末 至第 2 月初，听觉分析器、前庭分析器、视觉分析器才先后开始具有初步功能。 从：个月起，才从不随意性动作基础上发展起一定程度的随意性动作。因此，新 生儿必须经历一个生理成熟过程，随大脑生理结构成熟后发展起一定的心智机 能，才有可能出现物一“我知觉分化。 第二，人一我知觉分化依赖于注意的发生和发展以及视觉表象及其记忆能力 的出现。研究表明，从 3 个月起婴儿才开始能稍微注意新奇事物，6 个月才能比