评价标准课程目标中等优秀良好及格不及格(0.80-0.89)(0.60-0.69)(0-0.59)(0.90-1.00)(0.70-0.79)红拳和田径项目红拳和田径项目红拳和田径项目基本技术动作符红拳和田径项目红拳和田径项目基本技术动作符基本技术动作符合动作要领的规基本技术动作符基本技术动作不课程目标1：合动作要领的规合动作要领的规格，能按流程完合动作要领的规符合动作要领的【毕业要求3格，动作协调、格，动作协调、成测试动作，动格，能按流程完规格，不能按流教育情怀】连贯、舒展，可连贯、舒展，可作基本协调、连成测试动作，可程完成测试动以进行多次对以进行多次对贯，可以进行数以进行对打，失作，不能进行对打，不失误。打，失误较少。次对打，有失误误较多。打，失误多。率。掌握红拳和田径热悉红拳和田径了解红拳和田径知道红拳和田径红拳和田径项目项目技术学习、技术学习、运动项目技术学习、项目技术学习、项目技术学习、运动技能形成规运动技能形成规运动技能形成规运动技能形成规技能形成规律掌律，能够理论联律，能够理论联律，能够理论联律，基本能够理握不足，课程教系实践，课程教论联系实践，课学训练中，在老系实践，课程教系实践，课程教课程目标2学训练中，在老学训练中，在老学训练中，在老程教学训练中，师的指导下，发【毕业要求6师的指导下能发师的指导下能发师的指导下能能在老师的指导现自身动作存在综合育人】现自身动作存在现自身动作存在发现自身动作存下，分析动作存问题的能力不问题，能较好的问题，能分析不在问题，分析不在问题的能力较足，技术规范性规范动作的原差，技术规范性改进效果差。分析不规范动作规范动作的原因的原因，自觉纠因，自觉纠正，的能力一般，技改进效果不够明正，技术规范性技术规范性改进术规范性改进效|显。改进显著。较显著。果一般。掌握红拳和田径熟悉红拳和田径理解红拳和田径理解红拳和田径红拳和田径项目项目合作技术，项目合作技术、项目合作技术，项目合作技术，合作技术，基础基础配合的方基础配合的方基础配合的方基础配合的方配合的方法掌握法，在教学、训法，在教学、训法，在教学、训法，在教学、训不多，在教学、课程目标3:【毕练、测试中，积练、测试中，能练、测试中与同练、测试中，与训练、测试中，业要求8沟通极与同伴沟通合与同伴沟通合作伴沟通合作完成同伴完成合作性与同伴沟通合作合作】作完成合作性技完成合作性技合作性技术、战技术、战术教学完成合作性技术、战术教学教术、战术教学教术教学教学任务教学任务等合作术、战术教学教学任务等合作性学任务等合作性等合作性技术掌性技术掌握基本学任务等合作性技术掌握规范，技术掌握比较规握基本规范，失规范，与熟练失技术掌握不规失误少。范，失误较少。误多。误较多。范，成功率少。七、评价依据1.评价目标与毕业要求中的指标点相对应，具体内容如下：课程目标支撑度支撑的毕业要求指标点8
8 课程目标 评价标准 优秀 （0.90-1.00） 良好 （0.80-0.89） 中等 （0.70-0.79） 及格 （0.60-0.69） 不及格 （0-0.59） 课程目标 1： 【 毕 业 要 求 3 教育情怀】 红拳和田径项目 基本技术动作符 合动作要领的规 格，动作协调、 连贯、舒展，可 以 进 行 多 次 对 打，不失误。 红拳和田径项目 基本技术动作符 合动作要领的规 格，动作协调、 连贯、舒展，可 以 进 行 多 次 对 打，失误较少。 红拳和田径项目 基本技术动作符 合动作要领的规 格，能按流程完 成测试动作，动 作基本协调、连 贯，可以进行数 次对打，有失误 率。 红拳和田径项目 基本技术动作符 合动作要领的规 格，能按流程完 成测试动作，可 以进行对打，失 误较多。 红拳和田径项目 基本技术动作不 符合动作要领的 规格，不能按流 程 完 成 测 试 动 作，不能进行对 打，失误多。 课程目标 2 【 毕 业 要 求 6 综合育人】 掌握红拳和田径 项目技术学习、 运动技能形成规 律，能够理论联 系实践，课程教 学训练中，在老 师的指导下能发 现自身动作存在 问题，能较好的 分析不规范动作 的原因，自觉纠 正，技术规范性 改进显著。 熟悉红拳和田径 项目技术学习、 运动技能形成规 律，能够理论联 系实践，课程教 学训练中，在老 师的指导下能发 现自身动作存在 问题，能分析不 规 范 动 作 的 原 因，自觉纠正， 技术规范性改进 较显著。 了解红拳和田径 项目技术学习、 运动技能形成规 律，能够理论联 系实践，课程教 学训练中，在老 师的指导下能能 发现自身动作存 在问题，分析不 规范动作的原因 的能力一般，技 术规范性改进效 果一般。 知道红拳和田径 项目技术学习、 运动技能形成规 律，基本能够理 论联系实践，课 程教学训练中， 在 老 师 的 指 导 下，分析动作存 在问题的能力较 差，技术规范性 改进效果不够明 显。 红拳和田径项目 技术学习、运动 技能形成规律掌 握不足，课程教 学训练中，在老 师的指导下，发 现自身动作存在 问 题 的 能 力 不 足，技术规范性 改进效果差。 课程目标3：【毕 业要求 8 沟通 合作】 掌握红拳和田径 项目合作技术， 基 础 配 合 的 方 法，在教学、训 练、测试中，积 极与同伴沟通合 作完成合作性技 术、战术教学教 学任务等合作性 技术掌握规范， 失误少。 熟悉红拳和田径 项目合作技术、 基 础 配 合 的 方 法，在教学、训 练、测试中，能 与同伴沟通合作 完 成 合 作 性 技 术、战术教学教 学任务等合作性 技术掌握比较规 范，失误较少。 理解红拳和田径 项目合作技术， 基 础 配 合 的 方 法，在教学、训 练、测试中与同 伴沟通合作完成 合作性技术、战 术教学教学任务 等合作性技术掌 握基本规范，失 误多。 理解红拳和田径 项目合作技术， 基 础 配 合 的 方 法，在教学、训 练、测试中，与 同伴完成合作性 技术、战术教学 教学任务等合作 性技术掌握基本 规范，与熟练失 误较多。 红拳和田径项目 合作技术，基础 配合的方法掌握 不多，在教学、 训练、测试中， 与同伴沟通合作 完 成 合 作 性 技 术、战术教学教 学任务等合作性 技 术 掌 握 不 规 范，成功率少。 七、评价依据 1.评价目标与毕业要求中的指标点相对应，具体内容如下： 课程目标 支撑的毕业要求指标点 支撑度
H课程目标13-3知识整合：具有规范的运动技术和一定的体育裁判技能。6-3文化育人：了解学校文化和教育活动的内涵和方式，具备向大众传播、普及体育锻炼知识和方法的能力，能策划和组织大众体M课程目标2育活动：积极参与和组织开展多种校园文化活动，了解主题教育、社团育人的原则与策略，积累综合育人的实践体验。8-1团队协作：理解学习共同体的作用，在教育研习、教育见习与M课程目标3实习过程中，能够和他人协作完成一项任务，并做到分工合理、任务明确。2.课程分目标评价内容与评价形式课程目标考核内容及占比考核方式熟悉体育在人的成长和教育过程中的作用与价值，激发参与体育运动的课堂表现（5%）兴趣，坚持开展科学体育锻炼适量运动，养成健康的生活方式课程目标1理论测试（5%）技能考核（15%）掌握开展科学体育锻炼的基本知识与方法和红拳和田径项目的基础知理论测试（5%）体能考核（15%）识、基本技术与技能，科学合理地进行体育锻炼促进体质健康，养成自课程目标2技能考核（10%）觉锻炼的习惯。理解学习共同体的作用，具有团队精神，学会合作，表现出良好的体育课堂表现（5%）道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系，养成良好的意志品质体能考核（15%）课程目标3和体育锻炼习惯。技能考核（25%）八、教学安排体育与健康【教学目标】了解大学生体育课的目的、意义、内容和基本要求。掌握体育与健康及卫生的内容、分类及特点，认识其文化内涵。【重点、难点】1.重点：了解健康的概念。了解与学习体质健康与测评的标准与方法了解与学习运动中人体生理变化的规律。了解运动中机体损伤的机理。2.难点：了解终身体育的概述，及其构成因素。掌握运动中人体生理反应的处理方法和措施。掌握运动损伤的处理方法。【课程内容】1.健康的概念、终身体育的概述及其构成因素：2.体育锻炼的基本概念及其作用：3.体质健康与测评的标准与方法；4.运动中人体生理变化的规律、运动中人体生理反应的处理方法和措施；9
9 2.课程分目标评价内容与评价形式 课程目标 考核内容及占比 考核方式 课程目标 1 熟悉体育在人的成长和教育过程中的作用与价值，激发参与体育运动的 兴趣，坚持开展科学体育锻炼适量运动，养成健康的生活方式。 课堂表现（5%） 理论测试（5%） 技能考核（15%） 课程目标 2 掌握开展科学体育锻炼的基本知识与方法和红拳和田径项目的基础知 识、基本技术与技能，科学合理地进行体育锻炼促进体质健康，养成自 觉锻炼的习惯。 理论测试（5%） 体能考核（15%） 技能考核（10%） 课程目标 3 理解学习共同体的作用，具有团队精神，学会合作，表现出良好的体育 道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系，养成良好的意志品质 和体育锻炼习惯。 课堂表现（5%） 体能考核（15%） 技能考核（25%） 八、教学安排 体育与健康 【教学目标】 了解大学生体育课的目的、意义、内容和基本要求。掌握体育与健康及卫生的内容、 分类及特点，认识其文化内涵。 【重点、难点】 1.重点：了解健康的概念。了解与学习体质健康与测评的标准与方法了解与学习运动中 人体生理变化的规律。了解运动中机体损伤的机理。 2.难点：了解终身体育的概述，及其构成因素。掌握运动中人体生理反应的处理方法和 措施。掌握运动损伤的处理方法。 【课程内容】 1.健康的概念、终身体育的概述及其构成因素； 2. 体育锻炼的基本概念及其作用 ； 3.体质健康与测评的标准与方法； 4.运动中人体生理变化的规律、运动中人体生理反应的处理方法和措施 ； 课程目标 1 3-3 知识整合：具有规范的运动技术和一定的体育裁判技能。 H 课程目标 2 6-3 文化育人：了解学校文化和教育活动的内涵和方式，具备向大 众传播、普及体育锻炼知识和方法的能力，能策划和组织大众体 育活动；积极参与和组织开展多种校园文化活动，了解主题教育、 社团育人的原则与策略，积累综合育人的实践体验。 M 课程目标 3 8-1 团队协作：理解学习共同体的作用，在教育研习、教育见习与 实习过程中，能够和他人协作完成一项任务，并做到分工合理、 任务明确。 M
5.运动中机体损伤的机理、运动损伤的处理方法【教学方法】1.通过多媒体课件和传统教学相结合，阐明健康的概念、终身体育理念：2.通过讨论，探讨体育锻炼的方法；【复习思考】1.运动中人体生理变化的规律；2.运动中机体损伤的机理、运动损伤的处理方法：第一部分红拳技术【教学目标】熟练掌握红拳十三势整套动作，及红拳的技法特点和实用技法。掌握红拳的体系、分类及特点。【重点、难点】1.重点：武术礼节武术抱拳礼，武术基本功三种手型（拳、掌、勾）、五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）；基本柔韧（压肩、双臂绕环、涮腰、压腿）：基本腿法（正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、单拍脚）；2.难点：红拳十三势基本动作（左右撑补捶、揭膀、抹手、斩拳），整套动作演练【课程内容】1.红拳基本功；2．红拳十三势，第一式：海底捞月鹦鸽架第二式：撑补势第三式：双扎手、第四式：群拦势、第五式：雀地龙、第六式：吊手单片、第七式：抹手贴金、第八式：卸手抱头、第九式：连五捶、第十式：拦斩揭膀、第十一式：抹手捕捶、第十二式：魁星提斗打虎势、第十三式：狮子抖毛、收势；【教学方法】1.通过讲解、示范等方法，明确武术基本功动作要领和动作规格；2.通过完整与分解教学法，使学生了解动作全貌和动作细节：3.通过练习法，使学生直观感知动作概貌，进行反复练习消除各种错误和缺点；【复习思考】1.红拳十三势的基本动作规格；2.红拳十三势的演练风格；第二部分田径技术【教学目标】掌握田径项目特点，掌握短跑与中长跑的技术特点，以及体能训练的方法和体质测试相关内容。了解和掌握短跑和中长跑的技术动作以及训练方法与手段，及其相关田径裁判规则。【重点、难点】10
10 5.运动中机体损伤的机理、运动损伤的处理方法 【教学方法】 1.通过多媒体课件和传统教学相结合，阐明健康的概念、终身体育理念； 2.通过讨论，探讨体育锻炼的方法； 【复习思考】 1. 运动中人体生理变化的规律 ； 2. 运动中机体损伤的机理、运动损伤的处理方法； 第一部分 红拳技术 【教学目标】 熟练掌握红拳十三势整套动作，及红拳的技法特点和实用技法。掌握红拳的体系、 分类及特点。 【重点、难点】 1.重点：武术礼节武术抱拳礼，武术基本功三种手型（拳、掌、勾）、五种步型（弓步、 马步、歇步、仆步、虚步）；基本柔韧（压肩、双臂绕环、涮腰、压腿）；基本腿法（正踢腿、 侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、单拍脚）； 2.难点：红拳十三势基本动作（左右撑补捶、揭膀、抹手、斩拳），整套动作演练 【课程内容】 1.红拳基本功 ； 2. 红拳十三势，第一式：海底捞月鹦鸽架第二式：撑补势第三式：双扎手、第四式： 群拦势、第五式：雀地龙、第六式：吊手单片、第七式：抹手贴金、第八式：卸手抱头、第 九式：连五捶、第十式：拦斩揭膀、第十一式：抹手捅捶、第十二式：魁星提斗打虎势、第 十三式：狮子抖毛、收势； 【教学方法】 1.通过讲解、示范等方法，明确武术基本功动作要领和动作规格； 2.通过完整与分解教学法，使学生了解动作全貌和动作细节； 3.通过练习法，使学生直观感知动作概貌，进行反复练习消除各种错误和缺点； 【复习思考】 1.红拳十三势的基本动作规格； 2.红拳十三势的演练风格； 第二部分 田径技术 【教学目标】 掌握田径项目特点，掌握短跑与中长跑的技术特点，以及体能训练的方法和体质测试相 关内容。了解和掌握短跑和中长跑的技术动作以及训练方法与手段，及其相关田径裁判规则。 【重点、难点】
1.重点：了解世界田径运动的发展历史。掌握短跑项目的运动特点。掌握中长跑项目的运动特点。进行田径体能素质训练，重点是耐力和力量素质训练内容。2.难点：掌握和熟悉短跑技术动作和中长跑技术动作的练习方法和教学内容。掌握体能训练的具体方法与手段。【课程内容】1.田径运动概述及其发展历史、规则等：2.短跑起跑技术的分类和练习方法、训练手段：3.中长跑起跑技术的分类和练习方法、训练手段；4.体能训练训练的手段和方法：5.掌握简单的制定体能训练的方法和手段。【教学方法】1.通过讲解、示范等方法，明确田径短跑和中长跑基本技术动作要领和规则；2.通过完整与分解教学法，使学生了解短跑和中长跑技术完整技术动作和动作细节：3.通过重复练习法，使学生直观感知动作概貌，进行反复练习消除各种不正确的技术动作和习惯；【复习思考】1.短跑技术分为哪几个部分，每个部分的要求是什么？2.中长跑技术分为几个环节，怎样提升肺活量？3.什么是体能，什么是一般体能？九、其它说明1.制定依据：依据2024版公共体育专业学生培养方案制定。2.执行对象：从2024级学生开始执行。3.系（部、教研室）：公共体育教研室4.制（修）订：体育学院5.执笔人：向玮（副教授）刘佳（副教授）6.审订人：体育学院学院教学指导委员会2024年12月附:本门课程有3个课程分目标，按照各分目标对毕业要求分解指标点的支撑力度赋予目标1、2、3的权重值为：3/7、2/7、2/7。通过考试成绩和过程性考核成绩设置权重，计算课程分目标的达成度。课程目标达成度由本课程的所有分目标达成度的加权平均值确定。11
11 1.重点：了解世界田径运动的发展历史。掌握短跑项目的运动特点。掌握中长跑项目的 运动特点。进行田径体能素质训练，重点是耐力和力量素质训练内容。 2.难点：掌握和熟悉短跑技术动作和中长跑技术动作的练习方法和教学内容。掌握体能 训练的具体方法与手段。 【课程内容】 1.田径运动概述及其发展历史、规则等； 2.短跑起跑技术的分类和练习方法、训练手段 ； 3.中长跑起跑技术的分类和练习方法、训练手段 ； 4.体能训练训练的手段和方法； 5.掌握简单的制定体能训练的方法和手段。 【教学方法】 1.通过讲解、示范等方法，明确田径短跑和中长跑基本技术动作要领和规则； 2.通过完整与分解教学法，使学生了解短跑和中长跑技术完整技术动作和动作细节； 3.通过重复练习法，使学生直观感知动作概貌，进行反复练习消除各种不正确的技术动 作和习惯； 【复习思考】 1.短跑技术分为哪几个部分，每个部分的要求是什么？ 2.中长跑技术分为几个环节，怎样提升肺活量？ 3.什么是体能，什么是一般体能？ 九、其它说明 1.制定依据：依据 2024 版公共体育专业学生培养方案制定。 2.执行对象：从 2024 级学生开始执行。 3.系（部、教研室）：公共体育教研室 4.制（修）订：体育学院 5.执笔人：向玮（副教授） 刘佳（副教授） 6.审订人：体育学院学院教学指导委员会 2024 年 12 月 附： 本门课程有 3 个课程分目标，按照各分目标对毕业要求分解指标点的支撑 力度赋予目标 1、2、3 的权重值为：3/7、2/7、2/7。通过考试成绩和过程性考 核成绩设置权重，计算课程分目标的达成度。 课程目标达成度由本课程的所有分目标达成度的加权平均值确定
本课程分目标达成度=（考核方式的平均分/满分X权重）本课程目标达成度=（分目标达成度×课程分目标权重）评价环节分值及比例具体如下：评价环节分值及所占比例课程分目标达课程目标分值/比例课堂表现体能考核理论测试技能考核成度权因子505030设置分值1课程目标13/7所占比例0. 20. 20. 6-一505020设置分值课程目标22/7-所占比例0. 50. 170. 33505050设置分值-2/7课程目标3所占比例0. 110.33一0.5612
12 本课程分目标达成度=∑（考核方式的平均分/满分×权重） 本课程目标达成度=∑（分目标达成度×课程分目标权重） 评价环节分值及比例具体如下： 课程目标 分值/比例 评价环节分值及所占比例 课程分目标达 课堂表现 体能考核 理论测试 技能考核 成度权因子 课程目标 1 设置分值 50 - 50 30 3/7 所占比例 0.2 - 0.2 0.6 课程目标 2 设置分值 - 50 50 20 2/7 所占比例 - 0.5 0.17 0.33 课程目标 3 设置分值 50 50 - 50 2/7 所占比例 0.11 0.33 - 0.56