烟台南山学院 2539:也许你自认为健康，但其 实并不健康。如果注意到身体的某个 部位觉得异常，那么这个脏器可能就 要开始有病了。 40分以上：你现在可以说是不关心 自己或是不健康。但是不要紧张，作 为人，谁都会有患病的时候，尽早努 力恢复健康的关键
25～39：也许你自认为健康，但其 实并不健康。如果注意到身体的某个 部位觉得异常，那么这个脏器可能就 要开始有病了。 40分以上：你现在可以说是不关心 自己或是不健康。但是不要紧张，作 为人，谁都会有患病的时候，尽早努 力恢复健康的关键
烟台南山学院 大学生中存在的系列营养问题： 1、为了爱美，不肯多吃，尤其是部 分女同学，为减肥而节食， 结果：引起贫血、B族维生素不足， 热量摄取超低
1、为了爱美，不肯多吃，尤其是部 分女同学，为减肥而节食， 结果：引起贫血、B族维生素不足， 热量摄取超低 大学生中存在的系列营养问题：
烟台南山学院 2、蔬菜水果摄取较少，水果嫌贵， 蔬菜怕农药残留 结果：影响维生素、矿物质的摄取 和供给，极易引起神经衰弱、贫 血、失眠、便秘、感冒发烧等
2、蔬菜水果摄取较少，水果嫌贵， 蔬菜怕农药残留 结果：影响维生素、矿物质的摄取 和供给，极易引起神经衰弱、贫 血、失眠、便秘、感冒发烧等
烟台南山学院 3、考试期间或集体活动时间，饱一顿， 饥一顿，饮食不定时；或在学校住 宿，懒得去餐厅，胡乱以方便面、 面包度日 结果：极易导致营养不良、胃炎以及消 化性溃疡等疾病
3、考试期间或集体活动时间，饱一顿， 饥一顿，饮食不定时；或在学校住 宿，懒得去餐厅，胡乱以方便面、 面包度日 结果：极易导致营养不良、胃炎以及消 化性溃疡等疾病
烟台南山学院 4、很少有喝牛奶的习惯 结果：导致维生素B2、钙质的摄 取量偏低，引发口角炎、食欲 不振、腿脚抽筋、出虚汗、注 意力不集中等症状
4、很少有喝牛奶的习惯 结果：导致维生素B2、钙质的摄 取量偏低，引发口角炎、食欲 不振、腿脚抽筋、出虚汗、注 意力不集中等症状