加规范的开展基本技术的练习。【复习思考】1.学员回顾完成情况，并谈谈感受。第十七节团队合作挑战【教学目标】1.体会团队博奔的原则。2.体会团队解决问题不是找到正确答案，而是寻找更多的方法。【重点、难点】重点：培养团队成员科学的思维方式和对知识的运用能力。难点：团队成员理解角色定位，感受特殊情境下完成任务的合作方式。【课程内容】1.达芬奇密码的刻意练习+挑战。2.体能训练。【教学方法】1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。2.示范法：通过教师自身示范；或指定学生进行示范。3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学寸及不规范动作的纠正，使学生更加规范的开展基本技术的练习。【复习思考】1.学员回顾完成情况，并谈谈感受第十八节团队合作【教学目标】1.建立团队合作的体感，体验信任与被信任的感觉。2.耐力训练【重点、难点】重点：培养学员的相互协作的意识。难点：体会团队内部人员合理搭配对实现整体目标的价值。【课程内容】1.车轮滚滚2.体能训练【教学方法】1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。2.示范法：通过教师自身示范：或指定学生进行示范。3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学寸及不规范动作的纠正，使学生更加规28
28 加规范的开展基本技术的练习。 【复习思考】 1.学员回顾完成情况，并谈谈感受。 第十七节团队合作挑战 【教学目标】 1.体会团队博弈的原则。 2.体会团队解决问题不是找到正确答案，而是寻找更多的方法。 【重点、难点】 重点：培养团队成员科学的思维方式和对知识的运用能力。 难点：团队成员理解角色定位，感受特殊情境下完成任务的合作方式。 【课程内容】 1． 达芬奇密码的刻意练习+挑战。 2． 体能训练。 【教学方法】 1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。 2.示范法：通过教师自身示范；或指定学生进行示范。 3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学习及不规范动作的纠正，使学生更加规 范的开展基本技术的练习。 【复习思考】 1.学员回顾完成情况，并谈谈感受 第十八节团队合作 【教学目标】 1.建立团队合作的体感，体验信任与被信任的感觉。 2.耐力训练 【重点、难点】 重点：培养学员的相互协作的意识。 难点：体会团队内部人员合理搭配对实现整体目标的价值。 【课程内容】 1.车轮滚滚 2.体能训练 【教学方法】 1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。 2.示范法：通过教师自身示范；或指定学生进行示范。 3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学习及不规范动作的纠正，使学生更加规
范的开展基本技术的练习。【复习思考】1.学员回顾完成情况，并谈谈感受第十九节考试【教学目标】1.完成学期教学总结和学生的考核。2.学生学习的总结与结构化。【重点、难点】重点：通过拓展训练认知自我，突破惯性思维，培养直前永不放弃坚持到底的团队精神。难点：面对困难时的情绪调控，培养团队意识和解决问题的能力。【课程内容】1.学生自评与他评。2.教师评价。【教学方法】1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。2.示范法：通过教师自身示范；或指定学生进行示范。3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学习及不规范动作的纠正，使学生更加规范的开展基本技术的练习。【复习思考】1．学员回顾完成情况，并谈谈感受。九、其它说明1.制定依据：依据2024版公共体育专业学生培养方案制定。2.执行对象：从2024级学生开始执行。3.系（部、教研室）：公共体育教研室4.制（修）订：体育学院5.执笔人：赵蓉（副教授）刘佳（副教授）6.审订人：体育学院学院教学指导委员会2024年12月附:本门课程有3个课程分目标，按照各分目标对毕业要求分解指标点的支撑力度赋予自标1、2、3的权重值为：2/7、3/7、2/7。通过考试成绩和过程性考核成绩设置权重，计算课程分目标的达成度。29
29 范的开展基本技术的练习。 【复习思考】 1.学员回顾完成情况，并谈谈感受 第十九节考试 【教学目标】 1.完成学期教学总结和学生的考核。 2.学生学习的总结与结构化。 【重点、难点】 重点：通过拓展训练认知自我，突破惯性思维，培养直前永不放弃坚持到底的团队精神。 难点：面对困难时的情绪调控，培养团队意识和解决问题的能力。 【课程内容】 1.学生自评与他评。 2.教师评价。 【教学方法】 1.讲授法：教师阐明拓展训练游戏的规则、配合要求、配合时机、教学方法等。 2.示范法：通过教师自身示范；或指定学生进行示范。 3.指导法：教师通过现场指导学生进行技术动作的学习及不规范动作的纠正，使学生更加规 范的开展基本技术的练习。 【复习思考】 1. 学员回顾完成情况，并谈谈感受。 九、其它说明 1.制定依据：依据 2024 版公共体育专业学生培养方案制定。 2.执行对象：从 2024 级学生开始执行。 3.系（部、教研室）：公共体育教研室 4.制（修）订：体育学院 5.执笔人：赵蓉（副教授） 刘佳（副教授） 6.审订人：体育学院学院教学指导委员会 2024 年 12 月 附： 本门课程有 3 个课程分目标，按照各分目标对毕业要求分解指标点的支撑 力度赋予目标 1、2、3 的权重值为：2/7、3/7、2/7。通过考试成绩和过程性考 核成绩设置权重，计算课程分目标的达成度
课程目标达成度由本课程的所有分目标达成度的加权平均值确定。本课程分目标达成度=匕（考核方式的平均分/满分×权重）本课程目标达成度=Z（分目标达成度X课程分目标权重）评价环节分值及比例具体如下：课程分目标评价环节分值及所占比例课程目标分值/比例达成度权因课堂表现体能考核理论测试技能考核子50一5030设置分值课程目标12/7-所占比例0.20.20.6505020设置分值-3/7课程目标2所占比例0. 50. 170. 33505050设置分值12/7课程目标3所占比例0. 330. 560. 11-30
30 课程目标达成度由本课程的所有分目标达成度的加权平均值确定。 本课程分目标达成度=∑（考核方式的平均分/满分×权重） 本课程目标达成度=∑（分目标达成度×课程分目标权重） 评价环节分值及比例具体如下： 课程目标 分值/比例 评价环节分值及所占比例 课程分目标 达成度权因 子 课堂表现 体能考核 理论测试 技能考核 课程目标 1 设置分值 50 - 50 30 2/7 所占比例 0.2 - 0.2 0.6 课程目标 2 设置分值 - 50 50 20 3/7 所占比例 - 0.5 0.17 0.33 课程目标 3 设置分值 50 50 - 50 2/7 所占比例 0.11 0.33 - 0.56
043200921《大学体育111（拓展训练）》教学大纲一、课程基本信息课程代码043200921课程性质专业必修课中文：拓展训练课程名称总学时理论学时实践学时课程学分英文：Outwardbound362341无先修课程后修课程拓展训练赵蓉卫荣辉课程负责人课程团队成员二、主要教材（指导书）及参考用书（一）选用教材《拓展训练》，钱永健著，企业管理出版社，2016第3版（二）参考书目1.《团队拓展训练游戏》，张祥斌主编，清华大学大学出版社，2018年2.《拓展》，钱永健著，高等教育出版社，2009年（三）在线资源慕课，拓展训练。https://www.icourse163.org/course/NTGX-1465539164?from=searchPage（四）学术期刊1.教育研究2.体育学刊三、课程简介（一）课程性质本课程是针对普通本科学生开设的通识教育必修课程，该课程是集体能、心理、专项技能为一体的综合性课程，重点向学生传授运动健康知识和拓展训练运动理论与实践知识，培养学生科学体育锻炼及一般拓展训练和竞赛能力，并在学习这些知识和技能的过程中培养吃苦耐劳的意志品质，立德、正身的师德规范，“更高、更快、更强、更团结”的进取精神，“公平、公正、公开”的规则意识。旨在全面提高大学生的身体素质、运动技能和健康水平，培养终身体育锻炼的习惯和意识。（二）课程建设概况大学体育课程自2012年开设以来，该课程共开设12轮次，形成了“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的教学模式，课程内容形成体系，其中健康知识内容贯穿课程教学全过程，开设有以体能训练和武术为主的大学体育课程31
31 043200921《大学体育 III(拓展训练)》教学大纲 一、课程基本信息 课程名称 中文：拓展训练 英文：Outward bound 课程代码 043200921 课程性质 专业必修课 总学时 理论学时 实践学时 课程学分 36 2 34 1 先修课程 无 后修课程 拓展训练 课程负责人 赵蓉 课程团队成员 卫荣辉 二、主要教材（指导书）及参考用书 （一）选用教材 《拓展训练》，钱永健著，企业管理出版社，2016 第 3 版 （二）参考书目 1.《团队拓展训练游戏》，张祥斌主编，清华大学大学出版社，2018 年 2.《拓展》，钱永健著，高等教育出版社，2009 年 （三）在线资源 慕课，拓展训练。 https://www.icourse163.org/course/NTGX-1465539164?from=searchPage （四）学术期刊 1.教育研究 2.体育学刊 三、课程简介 （一）课程性质 本课程是针对普通本科学生开设的通识教育必修课程，该课程是集体能、心 理、专项技能为一体的综合性课程，重点向学生传授运动健康知识和拓展训练运 动理论与实践知识，培养学生科学体育锻炼及一般拓展训练和竞赛能力，并在学 习这些知识和技能的过程中培养吃苦耐劳的意志品质，立德、正身的师德规范， “更高、更快、更强、更团结”的进取精神，“公平、公正、公开”的规则意识。 旨在全面提高大学生的身体素质、运动技能和健康水平，培养终身体育锻炼的习 惯和意识。 （二）课程建设概况 大学体育课程自 2012 年开设以来，该课程共开设 12 轮次，形成了“健 康知识+基本运动技能+专项运动技能”的教学模式，课程内容形成体系，其中健 康知识内容贯穿课程教学全过程，开设有以体能训练和武术为主的大学体育课程
I，主要发展学生基本运动能力：开设有以选项课为主的大学体育IⅡI-IV，主要培养学生掌握1-2项专项运动技能，选项课程共开设篮球、足球、气排球，拓展训练、乒乓球等17个运动项目。课程目标1：学生理解大学体育课程思想，了解体育在育人方面的作用与价值，树立正确的体育观、育人观。【毕业要求2教育情怀】课程目标2：学生熟练的掌握科学体育锻炼知识和拓展训练运动的基础理论基本技术与技能，达到参与拓展运动的基本能力，能科学合理地进行体育锻炼促进体质健康，养成自觉锻炼的习惯，为终身体育锻炼奠定基础【毕业要求6综合育人】课程目标3：理解学习共同体的作用，具有团队精神，学会合作，表现出良好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。养成良好的意志品质和体育锻炼习惯，树立以体育人意识。【毕业要求8沟通合作】四、课程目标与毕业要求观测点的对应关系课程目标与毕业要求观测点的对应关系及支撑度师德教育学科班级综合学会沟通教学规范情怀能力指导育人反思合作素养课程目标1M课程目标2A课程目标3M五、课程内容与课程目标的关系学时安排支撑的课程课程内容教学方法讲授实验实贱讨论、习题目标学时学时学时课等学时体育与健康课程目标1、2、3200(讲授法、讨论法讲解法、体验式教学法第一部分拓展训练00280课程目标2、3完整教学法、讨论讲解法、分解教学法、第二部分综合能力训练6000课程目标1、3完整教学法、讨论法小计3420合计36学时32
32 I，主要发展学生基本运动能力；开设有以选项课为主的大学体育Ⅱ-Ⅳ,主要培 养学生掌握 1-2 项专项运动技能，选项课程共开设篮球、足球、气排球，拓展训 练、乒乓球等 17 个运动项目。 课程目标 1：学生理解大学体育课程思想，了解体育在育人方面的作用与价 值，树立正确的体育观、育人观。【毕业要求 2 教育情怀 】 课程目标 2：学生熟练的掌握科学体育锻炼知识和拓展训练运动的基础理论、 基本技术与技能，达到参与拓展运动的基本能力，能科学合理地进行体育锻炼促 进体质健康，养成自觉锻炼的习惯，为终身体育锻炼奠定基础【毕业要求 6 综 合育人】 课程目标 3：理解学习共同体的作用，具有团队精神，学会合作，表现出良 好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。养成良好的意志品质 和体育锻炼习惯，树立以体育人意识。【毕业要求 8 沟通合作】 四、课程目标与毕业要求观测点的对应关系 课程目标与毕业要求观测点的对应关系及支撑度 五、课程内容与课程目标的关系 课程内容 教学方法 支撑的课程 目标 学时安排 讲授 学时 实验 学时 实践 学时 讨论、习题 课等学时 体育与健康 讲授法、讨论法 课程目标1、2、3 2 0 0 0 第一部分 拓展训练 讲解法、体验式教学法 、 完整教学法、讨论 法 课程目标2、3 0 0 28 0 第二部分 综合能力训练 讲解法、分解教学法、 完整教学法、讨论法 课程目标1、3 0 0 6 0 小计 2 0 34 0 合计 36学时 师德 规范 教育 情怀 学科 素养 教学 能力 班级 指导 综合 育人 学会 反思 沟通 合作 课程目标 1 M 课程目标 2 H 课程目标 3 M