揭阳职业技术学院艺术与体育系教案(2024-2025学年第一学期）专业班级2024级飞盘19班课程体育一(飞盘)32学时任课教师张策、罗林苗、陈冰揭阳职业技术学院公共体育教研室
艺术与体育系 教案 (2024-2025 学年第一学期) 专业 班级 2024 级飞盘 1—9 班 课程 体育一（飞盘） 学时 32 任课教师 张策、罗林苗、陈冰 揭阳职业技术学院公共体育教研室
(第1次课）1、飞盘运动的历史与发展教学内容2、飞盘运动的分类3、飞盘精神4、团队飞盘的基本规则与常用手势5、常用传盘和接盘技能常用术语6、学习双手拍接盘1、掌握飞盘运动的历史、发展、分类及基本规则，了解并践行飞盘精神。教学目标2、熟练掌握团队飞盘的常用手势、传盘和接盘技能，熟悉常用术语。3、学习并实践双手拍接盘技巧，提升飞盘运动技能，培养终身体育意识。教学重点掌握飞盘运动的历史、分类、基本规则与常用手势，以及常用传盘和接盘技能教学难点学习并熟练运用双手拍接盘技巧，深入理解并践行飞盘精神。课程思通过飞盘运动的学习，引导学生了解飞盘运动的历史与发展，掌握其分类与基本规则，培养政元素团队协作精神与公平竞争意识。同时，通过学习常用传盘和接盘技能以及双手拍接盘技巧，锻炼学生的身心素质，培养坚韧不拔、积极向上的体育精神和社会责任感。时结构教学基本内容组织教法与要求间O0000O000O1、整队，清点人数。0.准20要求：快、静、齐2、宣布本学期内容。备分钟要求：纪律、气势、积极性、反应分3、通过飞盘精神，让学生加深对团队飞盘项目的了解与兴趣。OOOOOOO00OO
（第 1 次课） 教学内容 1、飞盘运动的历史与发展 2、飞盘运动的分类 3、飞盘精神 4、团队飞盘的基本规则与常用手势 5、常用传盘和接盘技能常用术语 6、学习双手拍接盘 教学目标 1、掌握飞盘运动的历史、发展、分类及基本规则，了解并践行飞盘精神。 2、熟练掌握团队飞盘的常用手势、传盘和接盘技能，熟悉常用术语。 3、学习并实践双手拍接盘技巧，提升飞盘运动技能，培养终身体育意识。 教学重点 掌握飞盘运动的历史、分类、基本规则与常用手势，以及常用传盘和接盘技能 教学难点 学习并熟练运用双手拍接盘技巧，深入理解并践行飞盘精神。 课程思 政元素 通过飞盘运动的学习，引导学生了解飞盘运动的历史与发展，掌握其分类与基本规则，培养 团队协作精神与公平竞争意识。同时，通过学习常用传盘和接盘技能以及双手拍接盘技巧， 锻炼学生的身心素质，培养坚韧不拔、积极向上的体育精神和社会责任感。 结构 时 间 教学基本内容 组织教法与要求 准 备 部 分 20 分 钟 1、整队，清点人数。 2、宣布本学期内容。 3、通过飞盘精神，让学生加深对团队飞盘项目的了 解与兴趣。 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 ● 要求：快、静、齐 要求：纪律、气势、积极性、反应 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
组织方式：1、飞盘运动的历史与发展：介绍飞盘运动的起源、演变过程以及在全球范围内的传播情况。1、利用多媒体资源，结合飞盘运动的历史、发展、分类及基本规则进行讲2、飞盘运动的分类：阐述不同类型的飞盘运动及其授。特点，如极限飞盘、自由式飞盘等。2、技能演示：现场演示常用传盘和接3、飞盘精神：讲解飞盘运动中的核心价值观，包括盘技能、双手拍接盘技巧，并介绍常用术语。尊重对手、团队协作、公平竞争等。4、团队飞盘的基本规则与常用手势：介绍团队飞盘3、分组练习：学生分组进行技能练习，的基本比赛规则、流程以及常用的手势交流方式。教师巡回指导，及时纠正错误动作。5、常用传盘和接盘技能、常用术语：教授飞盘运动基60本中的基本传盘和接盘技巧，以及常用的专业术语。教法：分部1、采用讲授、演示、分组练习等多种钟分教学方法相结合。6、学习双手拍接盘：详细讲解并演示双手拍接盘技巧，强调动作要领和注意事项。2、注重师生互动，鼓励学生提间和分享。3、利用多媒体资源辅助教学，提高教学效果。4、强调实践操作，让学生在练习中掌握技能。色高位双手握盘双手怕接课堂要求：1、纪律要求：学生需按时到课，保持安静听讲2、学习态度：积极参与讨论与练习，认真观察并模仿技能演示。在分组练习时，要相互帮助、相互指导。3、安全意识：注意安全，保持适当距离，避免碰撞，有意外及时报告教师。单手握接
基 本 部 分 60 分 钟 1、飞盘运动的历史与发展：介绍飞盘运动的起源、 演变过程以及在全球范围内的传播情况。 2、飞盘运动的分类：阐述不同类型的飞盘运动及其 特点，如极限飞盘、自由式飞盘等。 3、飞盘精神：讲解飞盘运动中的核心价值观，包括 尊重对手、团队协作、公平竞争等。 4、团队飞盘的基本规则与常用手势：介绍团队飞盘 的基本比赛规则、流程以及常用的手势交流方式。 5、常用传盘和接盘技能、常用术语：教授飞盘运动 中的基本传盘和接盘技巧，以及常用的专业术语。 6、学习双手拍接盘：详细讲解并演示双手拍接盘技 巧，强调动作要领和注意事项。 双手怕接 高位双手握盘 单手握接 组织方式： 1、利用多媒体资源，结合飞盘运动的 历史、发展、分类及基本规则进行讲 授。 2、技能演示：现场演示常用传盘和接 盘技能、双手拍接盘技巧，并介绍常 用术语。 3、分组练习：学生分组进行技能练习， 教师巡回指导，及时纠正错误动作。 教法： 1、采用讲授、演示、分组练习等多种 教学方法相结合。 2、注重师生互动，鼓励学生提问和分 享。 3、利用多媒体资源辅助教学，提高教 学效果。 4、强调实践操作，让学生在练习中掌 握技能。 课堂要求： 1、纪律要求：学生需按时到课，保持 安静听讲 2、学习态度：积极参与讨论与练习， 认真观察并模仿技能演示。在分组练 习时，要相互帮助、相互指导。 3、安全意识：注意安全，保持适当距 离，避免碰撞，有意外及时报告教师
一、素质练习：组织教法：1、老师讲解动作要求，防止受伤。原地高腿跑/1分×2组，每组间隔302、集体练习。目的：发展下肢力量。3、放松运动。要求：地快速，腿90度，腰部用力，落地要前结脚拳缓冲。10東分二、讲评（3分钟）部钟1、对本节课教学进行小结分2、对学生学习情况进行讲评3、针对性布置作业，并告知下节课的学习重点4、安排还送器材；5、师生再见！课后小记(第2次课）1、学习反手传盘教学内容2、学习行进间接盘技术3、反手传盘提前量1、确保学生熟练掌握反手传盘的技术要领，提高行进间接盘的动态平衡与预判能力教学目标2、通过实践，使学生能够准确理解和应用反手传盘提前量的策略3、促进学生飞盘运动技能的全面提升，增强团队协作与比赛应对能力教学重点掌握反手传盘的技术细节、行进间接盘的动态平衡与预判，以及反手传盘提前量的准确计算教学难点精准控制反手传盘的力量与精度，以及在行进中快速反应并稳定接盘，同时准确应用提前量策略。课程思通过反手传盘、行进间接盘技术及提前量的学习，培养学生的团队合作精神与策略思维能力，政元素同时强调体育竞技中的公平竞争意识与尊重对手的道德品质，促进学生身心健康发展，树立正确的体育价值观。时结构组织教法与要求教学基本内容间
（第 2 次课） 结 束 部 分 10 分 钟 一、素质练习： 原地高抬腿跑/1 分×2 组，每组间隔 30″ 目的：发展下肢力量。 要求：蹬地快速，抬腿 90 度，腰部用力，落地要前 脚拳缓冲。 二、讲评（3 分钟） 1、对本节课教学进行小结 2、对学生学习情况进行讲评 3、针对性布置作业，并告知下节课的学习重点 4、安排还送器材； 5、师生再见！ 组织教法： 1、老师讲解动作要求，防止受伤。 2、集体练习。 3、放松运动。 课后小记 教学内容 1、学习反手传盘 2、学习行进间接盘技术 3、反手传盘提前量 教学目标 1、确保学生熟练掌握反手传盘的技术要领，提高行进间接盘的动态平衡与预判能力 2、通过实践，使学生能够准确理解和应用反手传盘提前量的策略 3、促进学生飞盘运动技能的全面提升，增强团队协作与比赛应对能力 教学重点 掌握反手传盘的技术细节、行进间接盘的动态平衡与预判，以及反手传盘提前量的准确计算 教学难点 精准控制反手传盘的力量与精度，以及在行进中快速反应并稳定接盘，同时准确应用提前量 策略。 课程思 政元素 通过反手传盘、行进间接盘技术及提前量的学习，培养学生的团队合作精神与策略思维能力， 同时强调体育竞技中的公平竞争意识与尊重对手的道德品质，促进学生身心健康发展，树立 正确的体育价值观。 结构 时 间 教学基本内容 组织教法与要求
组织队形：三列横队集课堂常规1、体委集合整队，检查人数，向老师报告；2、师生间好！开53、宣布本课学习内容与任务要求；始分4、考勤点名，提出要求：（每课必考勤）部钟A5、检查着装：强调不能穿牛仔裤和皮鞋、拖鞋上课，分要求穿宽松一点的运动服装。注意：站队时要快、静、齐。6、安排见习生：要求值日生做好课堂笔记，学习新动作时可轻微模仿练习。要求：认真上课、注意安全，保持良好愉悦的心态。一、一般性准备活动组织教法：1、简单活动各关节踝、膝、腰、髓关节练习。1、跟老师做简单的准备运动。2、压腿、踢腿、控腿、转体练习。2、充分做好准备活动，防止伤害事故准二、专项准备活动15的发生。备1、原地屈伸膝盖练习（2×8拍）分3、组织队形：同上部2、前后左右弹踢腿练习（4X8拍）钟分3、踢踏步、点踏步练习（4X8拍）4、勾压脚踝练习（2X8拍）5、向左向右转体（4X8拍）1、学习反手传盘：一，组织方式：讲解并演示反手传盘的基本动作要领，包括握盘方采用分组合作与个别指导相结合的教式、站位姿势、手臂与手腕的协调运动。学组织方式。组织学生进行分组练习，从近距离开始，逐步增加距将全班学生分为若干小组，每组配备离，强调传盘的准确性和力量控制。一名小组长负责协调组内活动。通过视频回放或教师反馈，帮助学生纠正动作错误，60分提升传盘技巧。在学习每个技能点时，先由教师统一钟讲解示范，随后各小组分散练习，教师巡回指导，针对个别学生的问题进行及时纠正和辅导。设置小组间的展示与竞赛环节，增加反手握盘课堂的互动性和趣味性。二、教法：天人人年一典基直观演示法、情境模拟法、合作学习本法等。部分
开 始 部 分 5 分 钟 课堂常规 1、体委集合整队，检查人数，向老师报告； 2、师生问好！ 3、宣布本课学习内容与任务要求； 4、考勤点名，提出要求：（每课必考勤） 5、检查着装：强调不能穿牛仔裤和皮鞋、拖鞋上课， 要求穿宽松一点的运动服装。 6、安排见习生：要求值日生做好课堂笔记，学习新 动作时可轻微模仿练习。 组织队形：三列横队集 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ▲ 注意：站队时要快、静、齐。 要求： 认真上课、 注意安全，保持 良好愉悦的心态。 准 备 部 分 15 分 钟 一、一般性准备活动 1、简单活动各关节；踝、膝、腰、髋关节练习。 2、压腿、踢腿、控腿、转体练习。 二、专项准备活动 1、原地屈伸膝盖练习（2×8 拍） 2、前后左右弹踢腿练习（4×8 拍） 3、踢踏步、点踏步练习（4×8 拍） 4、勾压脚踝练习（2×8 拍） 5、向左向右转体（4×8 拍） 组织教法： 1、跟老师做简单的准备运动。 2、充分做好准备活动,防止伤害事故 的发生。 3、组织队形：同上 基 本 部 分 60 分 钟 1、学习反手传盘： 讲解并演示反手传盘的基本动作要领，包括握盘方 式、站位姿势、手臂与手腕的协调运动。 组织学生进行分组练习，从近距离开始，逐步增加距 离，强调传盘的准确性和力量控制。 通过视频回放或教师反馈，帮助学生纠正动作错误， 提升传盘技巧。 反手握盘 一．组织方式： 采用分组合作与个别指导相结合的教 学组织方式。 将全班学生分为若干小组，每组配备 一名小组长负责协调组内活动。 在学习每个技能点时，先由教师统一 讲解示范，随后各小组分散练习，教 师巡回指导，针对个别学生的问题进 行及时纠正和辅导。 设置小组间的展示与竞赛环节，增加 课堂的互动性和趣味性。 二、教法： 直观演示法、情境模拟法、合作学习 法等