辅食的添加 时间:4-6个月以后单纯母乳喂养不能满足婴儿生 长发育需要,必须添加辅助食品;婴儿8个月以后 应逐步减少哺乳次数,增加牛奶和其他辅食,最 迟10-12月应完全断奶。 ·意义:1、补充婴儿所需营养素: 2、使婴儿逐渐适应乳汁外的其他食物: 3、为断奶做准备,也可以说是断奶的 开始
辅食的添加 • 时间:4-6个月以后单纯母乳喂养不能满足婴儿生 长发育需要,必须添加辅助食品;婴儿8个月以后 应逐步减少哺乳次数,增加牛奶和其他辅食,最 迟10-12月应完全断奶。 • 意义:1、补充婴儿所需营养素; 2、使婴儿逐渐适应乳汁外的其他食物; 3、为断奶做准备,也可以说是断奶的 开始
原则: ·1.从少到多,使婴儿有一个适应过程。 ·2.由稀到稠,如米汤开始到稀饭、软饭。 ● 3.由细到粗,如添鱼肉先从鱼泥逐渐至 乳牙萌出后鱼块,青菜要从菜泥到碎菜。 ·4.由一种到多种,习惯一种辅食后再添 另一种,不要同时添几种,以免不适应。 5.应在婴儿消化、免疫功能正常时添加 辅食
原则: • 1. 从少到多,使婴儿有一个适应过程。 • 2. 由稀到稠,如米汤开始到稀饭、软饭。 • 3. 由细到粗,如添鱼肉先从鱼泥逐渐至 乳牙萌出后鱼块,青菜要从菜泥到碎菜。 • 4. 由一种到多种,习惯一种辅食后再添 另一种 , 不要同时添几种,以免不适应。 • 5. 应在婴儿消化、免疫功能正常时添加 辅食
幼儿膳食营养原则 ·优质蛋白至少应占膳食蛋白的2; 为避免维生素等营养素缺乏,应强调食物 的多样性: 。 纯糖和纯油食物不能多吃; 注意烹调方法; 饮食要定时,养成不挑食、不偏食的饮食 习惯。 返回
幼儿膳食营养原则 • 优质蛋白至少应占膳食蛋白的 ½; • 为避免维生素等营养素缺乏,应强调食物 的多样性; • 纯糖和纯油食物不能多吃; • 注意烹调方法; • 饮食要定时,养成不挑食、不偏食的饮食 习惯。 返回