热 能 (Energy)
热 能 (Energy)
(一)热量单位: 焦耳(Joule,简称J) 千卡(Kcal) 焦耳与卡的单位换算关系如下: 一、能量的转化与热能单位 1kcal = 4.184kJ 1kJ= 0.239kcal
(一)热量单位: 焦耳(Joule,简称J) 千卡(Kcal) 焦耳与卡的单位换算关系如下: 一、能量的转化与热能单位 1kcal = 4.184kJ 1kJ= 0.239kcal
(二)食物的卡价(能量系数、产热系数) 每克糖类、脂肪、蛋白质在体内氧化产生能量 值为能量系数(产热系数),也称食物的热价 (thermal equivalent of food)
(二)食物的卡价(能量系数、产热系数) 每克糖类、脂肪、蛋白质在体内氧化产生能量 值为能量系数(产热系数),也称食物的热价 (thermal equivalent of food)
碳水化合物:4kcal/g 脂肪: 9kcal/g 蛋白质: 4kcal/g 酒精在体内也产热:7kcal/g 产热系数:
碳水化合物:4kcal/g 脂肪: 9kcal/g 蛋白质: 4kcal/g 酒精在体内也产热:7kcal/g 产热系数:
二、人体的能量消耗 (一)基础代谢(basal metabolism)及其影响因素: 1. 概念 : 2. 基础代谢率(basal metabolic rate, BMR):
二、人体的能量消耗 (一)基础代谢(basal metabolism)及其影响因素: 1. 概念 : 2. 基础代谢率(basal metabolic rate, BMR):