中国社会科学院大学《健康行为与健康教育》课程大纲课程基本信息（CourseInformation）课程编号*学时*学分3221213020043(Course ID)(Credit Hours)(Credits)《健康行为与健康教育》*课程名称(CourseName)"Health Behaviorand Health Education"课程目标：通过该门课程的学习，贯彻落实教育部关于印发《普通高等学校健康教育指导纲要》的通知要求，开展高校健康教育和健康促进，充分发挥健康教育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，帮助学生树立健康意识，掌握维护健康的知识和技能，形成文明、健康生活方式，提高自身健康管理能力，增强维护全民健康的社会责任感，促进学生身心健康和全面发展。通过该门课程使学生系统地学习世界卫生组织所规定的现代健康概念，使学生树立健康的理念和意识，掌握健康相关知识，培养大学生健康的观念和意识，增加自我调适心态平衡方法、增强社会适应能力。通过该课程的教学，培养学生科学的健康观念，引导学生选择健康的生活方式，提高学生的健*课程简介康素养，对世界观、人生观、价值观正在形成、身体和心理正处于发育时期的大学生尤为重要。大(Description)学生的健康水平，既是一个国家或一个地区的社会经济、文化综合发展水平的体现，也是预测大学生未来生活质量的重要指标，与我校培养身心健康人才的目标和要求相一致。教学内容：主要讲授与健康行为相关的概念、理论、研究模型、干预策略和评估：介绍行为与健康的关系：影响健康相关行为的影响因素、行为改变理论和改变方法：危险行为对健康的影响；大学生自我保健行为和常用自我放松技术等。重点难点：全面系统地掌握国际上最经典、最前沿的健康行为理论模型。教学方法：课堂讲授、小组讨论、课堂展示、在线咨询、答疑、作业等。在教师认真讲授理论知识的基础上，提高学生解决自身健康问题的综合能力，激发学生健康发展潜力，增强师生互动性，课堂学生展示和课后开展健康促进活动，体现学生个性和挑战性。基本要求：同学们积极参与课堂讨论，课后理论联系实际开展健康促进活动，学生成绩以平时学习过程考察为主，结合期末考试成绩综合评定学生最终成绩。Course objectives:Through the study of this course, implement the notice requirements of the Ministry of Educationon printing and distributing the"Guidelines for Health Education in Ordinary Colleges and Universities",carry out health education and health promotion in colleges and universities, and give full play to therole of health education in cultivating and practicing socialist core values,promote the comprehensive*课程简介roleofqualityeducation,help students to establishhealth awareness,mastertheknowledgeand sklls of(Description)maintaining health, form a civilized and healthy lifestyle, improve their own health managementcapabilities, enhance the sense of social responsibility for maintaining national health, and promotestudents'physical and mental health and comprehensive develop.Through this course, students can systematically learn the modern concept of health stipulated bytheWorldHealthOrganization,sothatstudentscanestablishaconceptandawarenessofhealth,masterhealth-related knowledge,cultivate students'concept and awareness of health, increase self-adjustment
中国社会科学院大学《健康行为与健康教育》课程大纲 课程基本信息（Course Information） 课程编号 （Course ID） 1213020043 *学时 （Credit Hours） 32 *学分 （Credits） 2 *课程名称 （Course Name） 《健康行为与健康教育》 "Health Behavior and Health Education" *课程简介 （Description） 课程目标：通过该门课程的学习，贯彻落实教育部关于印发《普通高等学校健康教育指导纲 要》的通知要求，开展高校健康教育和健康促进，充分发挥健康教育在培育和践行社会主义核心价 值观、推进素质教育中的综合作用，帮助学生树立健康意识，掌握维护健康的知识和技能，形成文 明、健康生活方式，提高自身健康管理能力，增强维护全民健康的社会责任感，促进学生身心健康 和全面发展。 通过该门课程使学生系统地学习世界卫生组织所规定的现代健康概念，使学生树立健康的理念 和意识，掌握健康相关知识，培养大学生健康的观念和意识，增加自我调适心态平衡方法、增强社 会适应能力。 通过该课程的教学，培养学生科学的健康观念，引导学生选择健康的生活方式，提高学生的健 康素养，对世界观、人生观、价值观正在形成、身体和心理正处于发育时期的大学生尤为重要。大 学生的健康水平，既是一个国家或一个地区的社会经济、文化综合发展水平的体现，也是预测大学 生未来生活质量的重要指标，与我校培养身心健康人才的目标和要求相一致。 教学内容：主要讲授与健康行为相关的概念、理论、研究模型、干预策略和评估；介绍行为与 健康的关系；影响健康相关行为的影响因素、行为改变理论和改变方法；危险行为对健康的影响； 大学生自我保健行为和常用自我放松技术等。 重点难点：全面系统地掌握国际上最经典、最前沿的健康行为理论模型。 教学方法：课堂讲授、小组讨论、课堂展示、在线咨询、答疑、作业等。在教师认真讲授理论 知识的基础上，提高学生解决自身健康问题的综合能力，激发学生健康发展潜力，增强师生互动性， 课堂学生展示和课后开展健康促进活动，体现学生个性和挑战性。 基本要求：同学们积极参与课堂讨论，课后理论联系实际开展健康促进活动，学生成绩以平 时学习过程考察为主，结合期末考试成绩综合评定学生最终成绩。 *课程简介 （Description） Course objectives: Through the study of this course, implement the notice requirements of the Ministry of Education on printing and distributing the "Guidelines for Health Education in Ordinary Colleges and Universities", carry out health education and health promotion in colleges and universities, and give full play to the role of health education in cultivating and practicing socialist core values，promote the comprehensive role of quality education, help students to establish health awareness, master the knowledge and skills of maintaining health, form a civilized and healthy lifestyle, improve their own health management capabilities, enhance the sense of social responsibility for maintaining national health, and promote students' physical and mental health and comprehensive develop. Through this course, students can systematically learn the modern concept of health stipulated by the World Health Organization, so that students can establish a concept and awareness of health, master health-related knowledge, cultivate students' concept and awareness of health, increase self-adjustment
mentality balance methods, strengthen social adaptability.Through the teaching of this course,it is particularly important to cultivate students'scientificconceptofhealth,guidestudentstochooseahealthylifestyle,andimprovestudents'healthliteracy.Thehealth level of college students is not onlya reflection of the comprehensive sociolect-economic andcultural development level of a country or a region, but also an important indicator for predicting thefuturequalityoflifeof collegestudents.Teaching content: Mainly teach concepts, theories, research models, intervention strategies andassessments related to health behavior, introduce the relationship between behavior and healthinfluencing factors, behavior change theory and change methods affecting health-related behavior, theimpact of risky behavior onhealth,undergraduate students self-care behaviors and commonself-relaxation techniques.Key points and difficulties: comprehensively and systematically master the most classic andcutting-edge theoretical models of health behavior in the world.Teaching methods:classroom lectures,group discussions, classroom presentations, onlineconsultation, Q&A, assignments, etc.On the basis ofteachers' earnestteaching of theoretical knowledge,the comprehensive ability of students to solve their own health problems is improved, students' potentialfor healthy development is stimulated, the interaction between teachers and students is enhanced, andstudents display in class and carry out health promotion activities after class to reflect studentsindividuality and challenges.Basic requirements: Students actively participate in class discussions, and theory is combined withpractice to carry out health promotion activities after-class. Students'performance is mainly based on theusual studyprocess inspection, and the final exam results are combined to comprehensively evaluatestudents' final results.*教材《健康行为与健康教育学》，周欢，四川大学出版社，2020年1月第1版。(Textbooks)参考资料《健康行为与健康教育一理论、研究和实践》第四版，KarenGlanz等（著）周华珍等(OtherReferences)（译），中国社会科学出版社，2014年5月第1版。*课程类别口公共基础课/全校公共必修课通识教育课口专业基础课(Course Category)口专业核心课/专业必修课口专业拓展课/专业选修课口其他口线口线上，教学平台*授课对象*授课模式通识教育课/全校下混合式口其他(TargetStudents)本科生(Mode of Instruction）口实践类（70%以上学时深入基层）团中文口全外语*开课院系*授课语言马克思主义学院口双语：中文+(School)(Language of Instruction)（外语讲授不低于50%）
mentality balance methods, strengthen social adaptability. Through the teaching of this course, it is particularly important to cultivate students' scientific concept of health, guide students to choose a healthy lifestyle, and improve students' health literacy. The health level of college students is not only a reflection of the comprehensive sociolect-economic and cultural development level of a country or a region, but also an important indicator for predicting the future quality of life of college students. Teaching content: Mainly teach concepts, theories, research models, intervention strategies and assessments related to health behavior; introduce the relationship between behavior and health; influencing factors, behavior change theory and change methods affecting health-related behavior; the impact of risky behavior on health; undergraduate students self-care behaviors and common self-relaxation techniques. Key points and difficulties: comprehensively and systematically master the most classic and cutting-edge theoretical models of health behavior in the world. Teaching methods: classroom lectures, group discussions, classroom presentations, online consultation, Q&A, assignments, etc. On the basis of teachers' earnest teaching of theoretical knowledge, the comprehensive ability of students to solve their own health problems is improved, students' potential for healthy development is stimulated, the interaction between teachers and students is enhanced, and students display in class and carry out health promotion activities after class to reflect students' individuality and challenges. Basic requirements: Students actively participate in class discussions, and theory is combined with practice to carry out health promotion activities after-class. Students' performance is mainly based on the usual study process inspection, and the final exam results are combined to comprehensively evaluate students' final results. *教材 （Textbooks） 《健康行为与健康教育学》，周欢，四川大学出版社，2020 年 1 月第 1 版。 参考资料 （Other References） 《健康行为与健康教育—理论、研究和实践》第四版，Karen Glanz 等（著）周华珍等 （译），中国社会科学出版社，2014 年 5 月第 1 版。 *课程类别 （Course Category） 公共基础课/全校公共必修课 通识教育课 专业基础课 专业核心课/专业必修课 专业拓展课/专业选修课 其他 *授课对象 （Target Students） 通识教育课/全校 本科生 *授课模式 （Mode of Instruction） 线上，教学平台 线 下 混合式 其他 实践类（70%以上学时深入基层） *开课院系 （School） 马克思主义学院 *授课语言 （Language of Instruction） 中文 全外语 双语：中文+ （外语讲授不低于 50%）
周华珍，中国社会科学院大学马克思主义学院副教授，博士后、访问学者、研究生导师，中国社会科学院大学思想政治教育高等研究院大学生心理与健康发展研究中心主任，中国社会科学院大学价值观与健康教育研究中心主任。2006年在以色列巴伊兰大学做博士后，社会学专业，研究方向是青少年健康行为。自2007年担任“世界卫生组织-学龄儿童健康”跨文化研究（中国地区）首席研究员。主持国家社会科学基金项目：“在健康的社会决定因素课程负责人框架下构建我国学龄儿童健康行为测量指标体系”科技部高端外国专家引进姓名及简介计划项目：“价值观与青少年健康行为研究”科技部“一带一路”创新人才交流外国专家项目：“重大突发事件中的心理健康危机识别与干预机制模型建*授课教师信息构”教育部规划基金项目：“社会决定因素与学龄儿童健康公平可行能力研究”(Teacher Information)等多项国家级课题，本人已经发表了三十多篇学术论文，多篇论文被《中国社会科学文摘》等转载，多篇论文获奖。独立承担《健康行为与健康教育》教学工作十多年，采用线上与线下相结合的教学方式，鼓励学生在健康理论的指导下，开展一列健康促进活动，学生深切地感受到自身健康理论水平的提升与生活方式的改变。团队成员无姓名及简介1.了解并掌握健康、健康行为等相关概念以及健康行为经典理论模型的由来以及发展历史脉络、核心测量指标、主要功能及其应用。2.掌握健康行为与健康教育研究对象与研究范围的相关知识和发展变化情况：学习目标3.通过健康行为与健康教育这门学科窗口，训练运用健康行为理论与健康教育科学方法研究健康行LearningOutcomes）为理论模型，开展健康教育活动和传播健康知识的能力和水平，开拓健康知识视野，提升健康素养和辩证思维能力，提高学生识别损害健康的危险因素和保护性因素的洞察力，增强他们分析健康问题与解释健康问题的能力，激发学生对自我健康管理的自律性。*考核方式平时成绩占30%，期末考试占70%。(Grading)*课程教学计划（TeachingPlan）（以表述清楚教学安排为宜，字数不限）填写规范化要求见附件其中周教学内容摘要课其实习周次学讲程（必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、他验题时A阅读文献参考书目及作业等）讨环课课论节第一章绪论健康及健康行为概述第一节健康概念及其历史发展过程课堂导入：一、健康概念（一）健康概念的历史演进第一周1.健康的内涵（1）建立在疾病基础上的健康概念（2）唯心的健康观（3）机械唯物论的健康观（4）生态平衡的健康观2.健康的含义
*授课教师信息 （Teacher Information） 课程负责人 姓名及简介 周华珍，中国社会科学院大学马克思主义学院副教授，博士后、访问学 者、研究生导师，中国社会科学院大学思想政治教育高等研究院大学生心理 与健康发展研究中心主任，中国社会科学院大学价值观与健康教育研究中心 主任。2006 年在以色列巴伊兰大学做博士后，社会学专业，研究方向是青少 年健康行为。自 2007 年担任“世界卫生组织-学龄儿童健康”跨文化研究（中 国地区）首席研究员。主持国家社会科学基金项目：“在健康的社会决定因素 框架下构建我国学龄儿童健康行为测量指标体系”科技部高端外国专家引进 计划项目：“价值观与青少年健康行为研究”科技部“一带一路”创新人才交 流外国专家项目：“重大突发事件中的心理健康危机识别与干预机制模型建 构”教育部规划基金项目：“社会决定因素与学龄儿童健康公平可行能力研究” 等多项国家级课题，本人已经发表了三十多篇学术论文，多篇论文被《中国 社会科学文摘》等转载，多篇论文获奖。 独立承担《健康行为与健康教育》教学工作十多年，采用线上与线下相 结合的教学方式，鼓励学生在健康理论的指导下，开展一列健康促进活动， 学生深切地感受到自身健康理论水平的提升与生活方式的改变。 团队成员 姓名及简介 无 学习目标 Learning Outcomes） 1.了解并掌握健康、健康行为等相关概念以及健康行为经典理论模型的由来以及发展历史脉络、核 心测量指标、主要功能及其应用。 2.掌握健康行为与健康教育研究对象与研究范围的相关知识和发展变化情况； 3.通过健康行为与健康教育这门学科窗口，训练运用健康行为理论与健康教育科学方法研究健康行 为理论模型，开展健康教育活动和传播健康知识的能力和水平，开拓健康知识视野，提升健康素养 和辩证思维能力，提高学生识别损害健康的危险因素和保护性因素的洞察力，增强他们分析健康问 题与解释健康问题的能力，激发学生对自我健康管理的自律性。 *考核方式 （Grading） 平时成绩占 30%，期末考试占 70%。 *课程教学计划（Teaching Plan）（以表述清楚教学安排为宜，字数不限）填写规范化要求见附件 周次 周 学 时 其中 教学内容摘要 （必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、 阅读文献参考书目及作业等） 讲 授 实 验 课 习 题 课 课 程 讨 论 其 他 环 节 第一周 3 3 第一章 绪论 健康及健康行为概述 第一节 健康概念及其历史发展过程 课堂导入： 一、健康概念 （一）健康概念的历史演进 1.健康的内涵 （1）建立在疾病基础上的健康概念 （2）唯心的健康观 （3）机械唯物论的健康观 （4）生态平衡的健康观 2.健康的含义
3.健康的特点4.健康的特性（二）健康的四个层次1.生理健康层次2.心理健康层次3.道德健康层次4.社会适应健康层次（三）健康状态1.健康平衡稳态2.健康波动态3.疾病前驱态4疾病状态第二节人类行为的特点及影响因素一、行为概述1.健康相关行为的影响因素2.心理因素与健康相关行为3.影响健康的主要因素二、健康四大基石1.合理膳食2.适量运动3.戒烟限酒4.心理平衡三、从社会学角度谈健康1.健康是一种资源2：健康是人的基本权力第三节健康行为和健康教育的范围一、健康行为的概念及内涵1.健康行为概念2.健康行为类型二、健康教育1.健康教育概念2.健康教育目标3.健康教育场所三、健康促进1.健康促进概念2.促进健康行为的判断标准3.健康促进活动类型教学方法：课堂讲授健康概念的历史变化过程及其内涵、标准、影响因素、健康教育、健康促进等理论知识，课后在线问卷调查，了解学生对自己健康现状的及其需要解决的健康问题。四、课程学习要求课程学习要求：上课认真学习健康理论知识，积极参与课堂互动，发表自己对健康的看法和观点，分享自己最想解决的健康问题，计划开展哪些健康促进活动。每周有一组同学分享健康促进活动的PPT展示。作业1.完成健康在线问卷调查。2.请你结合老师课堂讲授的健康内容，回顾与健康相关的重要概念和主要理论
3.健康的特点 4.健康的特性 （二）健康的四个层次 1.生理健康层次 2.心理健康层次 3.道德健康层次 4.社会适应健康层次 （三）健康状态 1.健康平衡稳态 2.健康波动态 3.疾病前驱态 4 疾病状态 第二节 人类行为的特点及影响因素 一、行为概述 1.健康相关行为的影响因素 2.心理因素与健康相关行为 3.影响健康的主要因素 二、健康四大基石 1.合理膳食 2.适量运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 三、从社会学角度谈健康 1.健康是一种资源 2．健康是人的基本权力 第三节 健康行为和健康教育的范围 一、健康行为的概念及内涵 1. 健康行为概念 2.健康行为类型 二、健康教育 1.健康教育概念 2.健康教育目标 3.健康教育场所 三、健康促进 1.健康促进概念 2.促进健康行为的判断标准 3.健康促进活动类型 教学方法：课堂讲授健康概念的历史变化过程及其内涵、标准、影响因素、 健康教育、健康促进等理论知识，课后在线问卷调查，了解学生对自己健康现 状的及其需要解决的健康问题。 四、课程学习要求 课程学习要求：上课认真学习健康理论知识，积极参与课堂互动，发表自己 对健康的看法和观点，分享自己最想解决的健康问题，计划开展哪些健康促进 活动。每周有一组同学分享健康促进活动的 PPT 展示。 作业 1.完成健康在线问卷调查。 2.请你结合老师课堂讲授的健康内容，回顾与健康相关的重要概念和主要理论
对你已有的健康意识和观念有体会？3.你希望通过该课程的学习，实现什么健康改善目标？在线延展阅读文献：1.刘宗祥等：“对世界卫生组织的健康描述或界定无实践性成因的哲学探析”，内蒙古民族大学学报（社会科学版），2013年7月，第39卷，第4期。2.王志鹏，章莺：“健康新概念及其运动促进研究”，体育文化导刊，2015年5月，第5期。3.李董男：“中医健康概念辨析”，江西中国医药大学学报，2015年8月第24卷，第4期。第二章健康信念模型第一节个体健康行为模型、课堂导入：（一）上一节课的健康知识回顾1.健康的概念2.健康行为及其影响因素二、个体健康行为模型1.健康信念模型（HBM）2.理性行动理论（TRA）3.计划行为理论（TPB）4.行为转变模型（TTM）5.阶段变化模型（SOC）6.采取预防措施模型（PAPM）第二节健康信念模型的发展历史及主要内容一、场论二、健康信念模型理论的发展历史三、健康信念模型的概念四、健康信念模型理论的内容第二周3第三节健康信念模型理论的应用及其评价一、健康信念模型理论的应用二、健康信念模型的评价教学方法：课堂讲授，学生分组讨论，师生互动点评。课堂讨论题目：请每个同学结合自已的学习体会，谈谈健康信念模型的价值和意义有哪些？在线作业：请每个同学结合自己的健康行为改变目标，谈谈你自己的健康促进计划，并按照每个人需要解决的健康问题分组开展健康促进打开活动。课程要求：上课认真听讲，积极主动参与课堂互动，通过课堂，激发自己的发展潜能和优势美德，培养自己的自信心，课后认真复习课堂内容，阅读在线参考文献，准备参加小组健康促进活动。线上阅读文献：1.麻倩：“健康信念影响糖尿病病人自我管理行为结构方程模型的构建研究”，《护理研究》，2019年12月，第33卷第24期（总第644期）。2.谢红光：“体质健康信念对大学生体育锻炼行为意向及行为习惯的影响”，北京体育大学博士学位论文，2012年7月。3.秦小芬：“基于健康信念模型探讨社群亚文化对男男性行为者高危性行为的影响”，中南大学学报（医学版），2020,45(1)
对你已有的健康意识和观念有体会？ 3.你希望通过该课程的学习，实现什么健康改善目标？ 在线延展阅读文献： 1. 刘宗祥等：“对世界卫生组织的健康描述或界定无实践性成因的哲学探析”， 内蒙古民族大学学报（社会科学版），2013 年 7 月，第 39 卷，第 4 期。 2.王志鹏，章莺：“健康新概念及其运动促进研究”，体育文化导刊，2015 年 5 月，第 5 期。 3.李董男：“中医健康概念辨析”，江西中国医药大学学报，2015 年 8 月第 24 卷，第 4 期。 第二周 3 3 第二章 健康信念模型 第一节 个体健康行为模型 一、课堂导入： （一）上一节课的健康知识回顾 1.健康的概念 2.健康行为及其影响因素 二、个体健康行为模型 1.健康信念模型（HBM） 2.理性行动理论（TRA） 3.计划行为理论（TPB） 4.行为转变模型（TTM） 5.阶段变化模型（SOC） 6.采取预防措施模型（PAPM） 第二节 健康信念模型的发展历史及主要内容 一、场论 二、健康信念模型理论的发展历史 三、健康信念模型的概念 四、健康信念模型理论的内容 第三节 健康信念模型理论的应用及其评价 一、 健康信念模型理论的应用 二、健康信念模型的评价 教学方法：课堂讲授，学生分组讨论，师生互动点评。 课堂讨论题目：请每个同学结合自己的学习体会，谈谈健康信念模型的价 值和意义有哪些？ 在线作业：请每个同学结合自己的健康行为改变目标，谈谈你自己的健康 促进计划，并按照每个人需要解决的健康问题分组开展健康促进打开活动。 课程要求：上课认真听讲，积极主动参与课堂互动，通过课堂，激发自己 的发展潜能和优势美德，培养自己的自信心，课后认真复习课堂内容，阅读在 线参考文献，准备参加小组健康促进活动。 线上阅读文献： 1. 麻倩：“健康信念影响糖尿病病人自我管理行为结构方程模型的构建研 究”，《护理研究》，2019 年 12 月,第 33 卷第 24 期（总第 644 期）。 2.谢红光：“体质健康信念对大学生体育锻炼行为意向及行为习惯的影响”， 北京体育大学博士学位论文，2012 年 7 月。 3. 秦小芬:“基于健康信念模型探讨社群亚文化对男男性行为者高危性行为 的影响”，中南大学学报（医学版），2020, 45(1)