排球普修课教案12第二二周级班星期第次课通过重点纠正、巩固排球的技术，学习排球基本进攻战术中一二进攻阵型，达到使课的学生基本掌握传、垫、发、扣球技术及中一二进攻阵型的目的，并调动学生学习排球运动任务的兴趣，为今后的进一步学习其他项技术打下良好的教学基础。时间部分教学内容组、次数组织教法与要求
排 球 普 修 课 教 案 12 第＿＿周＿＿级＿＿班 星期＿＿第＿＿次课 课的 任务 通过重点纠正、巩固排球的技术，学习排球基本进攻战术――中一二进攻阵型，达到使 学生基本掌握传、垫、发、扣球技术及中一二进攻阵型的目的，并调动学生学习排球运动 的兴趣，为今后的进一步学习其他项技术打下良好的教学基础。 部分 教 学 内 容 时间 组、次数 组织教法与要求
一、课堂常规：00000020'准1、整队集合、师生问好。000000备&2、点名、安排见习生。方法：把游戏者分成人数相等的两队，站在部自己的半个场地内，每队指定3人手拉手围3、宣布本次课的教学内容成圆圈作为活动的篮筐，在本队场内任意活分动。游戏从中圈跳球开始，双方象篮球比那与重点以及组织要求。样进行攻、守对抗。获球队通过传球，设法20将球投入对方的篮筐，每投中一球得1分，二、准备活动：防守队设法得球转入反攻，游戏反复进行。在规定的比赛时间内，以得分多的队为胜。1、围绕场地慢跑,结合运球要求：1、做“活动篮筐”的队员，不准松手或缩及熟悉球性、球感的持球练小圆圈。2、进攻队员只准传球，不准运球或持球跑。3、出现违例和犯规时，均由对方发界外球。传球练习方法：两人一组，相距3一5米。2、游戏活动：每人练习50次后交换。每人练习2组。垫球练习方法：两人一组，相距3一5米。活动篮筐基每人练习50次后交换。每人练习2组。打防练习方法：两人一组，相距3一5米。游戏目的：提高学生投篮的本每人合理运用传、垫、扣技术。扣球练习方法：准确性移动中传球的能力，部（1）扣四号位传集中球，每人30个球。培养集体主义精神。分游戏准备：篮球一个，篮球606C场地一块。0000（2）扣四号位传调整球，每人30个球。中一二进攻战术的教学步骤一、排球专项技术练习201、讲解与示范（1）讲解：教师首先讲解进攻战术的名称及其特点，基本阵型及打法，学生的站位分工及职责。（2）示范：采用沙盘、挂图或请6名学生现场实1、传球技术练习。际演示等方法，让学生对进攻阵型建立直观的概念，然后在半场上按进攻战术的要求，进行不结合
准 备 部 分 20` 基 本 部 分 60` 一、课堂常规： 1、整队集合、师生问好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学内容 与重点以及组织要求。 二、准备活动： 1、围绕场地慢跑,结合运球 及熟悉球性、球感的持球练 习。 2、游戏活动： 活动篮筐 游戏目的：提高学生投篮的 准确性移动中传球的能力， 培养集体主义精神。 游戏准备：篮球一个，篮球 场地一块。 一、排球专项技术练习 1、传球技术练习。 20` 20` 方法：把游戏者分成人数相等的两队，站在 自己的半个场地内，每队指定 3 人手拉手围 成圆圈作为活动的篮筐，在本队场内任意活 动。游戏从中圈跳球开始，双方象篮球比那 样进行攻、守对抗。获球队通过传球，设法 将球投入对方的篮筐，每投中一球得 1 分， 防守队设法得球转入反攻，游戏反复进行。 在规定的比赛时间内，以得分多的队为胜。 要求： 1、做“活动篮筐”的队员，不准松手或缩 小圆圈。 2、进攻队员只准传球，不准运球或持球跑。 3、出现违例和犯规时，均由对方发界外球。 传球练习方法：两人一组，相距 3－5 米。 每人练习 50 次后交换。每人练习 2 组。 垫球练习方法：两人一组，相距 3－5 米。 每人练习 50 次后交换。每人练习 2 组。 打防练习方法：两人一组，相距 3－5 米。 每人合理运用传、垫、扣技术。 扣球练习方法： （1）扣四号位传集中球，每人 30 个球。 （2）扣四号位传调整球，每人 30 个球。 中一二进攻战术的教学步骤 1、讲解与示范 （1）讲解：教师首先讲解进攻战术的名称及其特 点，基本阵型及打法，学生的站位分工及职责。 （2）示范：采用沙盘、挂图或请 6 名学生现场实 际演示等方法，让学生对进攻阵型建立直观的概 念，然后在半场上按进攻战术的要求，进行不结合
球的模仿站位与跑动路线练习，让学生初步体会和明确各位置的分工与配合方法。2、组织练习顺序（1）传正面双手抛球徒手模仿进攻战术站位练习→结合球在简单条件下练习→结合球在复杂条件下练习→比赛条件下巩固提高练习。3、中一二进攻战术的练习方法（2）传单手肩上抛球本（1）徒手模仿“中一二”进攻战术站位练习：教师让学生站在自己的半场上按“中一二”进攻阵形站位，然后进行不结合球的模仿跑动和轮转练习，部了解各位置的分工与配合方法。2、垫球技术练习。分（2）结合球在简单条件下练习：①教师在6号位向3号位抛、传球，3号位二传队员将球交替传给4、2号位队员扣球，扣球后互相60交换位置如图3-4-1。（1）垫正面双手抛球②场上6名学生站成“中一三二”接发球站位阵形，教师从对区抛球，学生接发球练习“中一二”进攻战术如图3—4-2。（2）垫单手肩上抛球3、打防技术练习。图3—4—43-4③场上6名学生按“中一三二”接发球站位，接教师从发球区抛球或下手、上手发球组织“中一二进攻战术如图3—4—3。4、四号位扣球技术练习，10'二、学习排球基本战术中-二进攻阵型X（一）进攻阵型和进攻打法图3—4—3（3）结合球在复杂条件下练习：当前排球运动已进入①场上6名队员按“中一三二”接发球站位，接教师从发球区发来的上手球，学生接发球组织“中一一个新的发展时期，随着队二”进攻战术，但在进攻队员扣球时，要求后排队员跟进保护，以提高队员的保护意识如图3一4一4。员技术水平的提高，排球进②练习方法同上。发球一方增加1名或2名拦网队员，给进攻一方增加网上的难度如图3一4一5。攻战术日趋丰富多彩。进攻
基 本 部 分 60` （1）传正面双手抛球 （2）传单手肩上抛球 2、垫球技术练习。 （1）垫正面双手抛球 （2）垫单手肩上抛球 3、打防技术练习。 4、四号位扣球技术练习， 二、学习排球基本战术――中 一二进攻阵型 （一）进攻阵型和进攻打法 当前排球运动已进入 一个新的发展时期，随着队 员技术水平的提高，排球进 攻战术日趋丰富多彩。进攻 10` 球的模仿站位与跑动路线练习，让学生初步体会和 明确各位置的分工与配合方法。 2、组织练习顺序 徒手模仿进攻战术站位练习→结合球在简单条件 下练习→结合球在复杂条件下练习→比赛条件下 巩固提高练习。 3、中一二进攻战术的练习方法 （1）徒手模仿“中一二”进攻战术站位练习：教 师让学生站在自己的半场上按“中一二”进攻阵形 站位，然后进行不结合球的模仿跑动和轮转练习， 了解各位置的分工与配合方法。 （2）结合球在简单条件下练习： ①教师在 6 号位向 3 号位抛、传球，3 号位二传队 员将球交替传给 4、2 号位队员扣球，扣球后互相 交换位置如图 3－4－1。 ②场上 6 名学生站成“中一三二”接发球站位阵形， 教师从对区抛球，学生接发球练习“中一二”进攻 战术如图 3－4－2。 ③场上 6 名学生按“中一三二”接发球站位，接教 师从发球区抛球或下手、上手发球组织“中一二” 进攻战术如图 3－4－3。 （3）结合球在复杂条件下练习： ①场上 6 名队员按“中一三二”接发球站位，接教 师从发球区发来的上手球，学生接发球组织“中一 二”进攻战术，但在进攻队员扣球时，要求后排队 员跟进保护，以提高队员的保护意识如图 3－4－4。 ②练习方法同上。发球一方增加 1 名或 2 名拦网队 员，给进攻一方增加网上的难度如图 3－4－5。 图 3—4—1 图 3—4—2 图 3—4—3
战术的快速、多变、立体化已成为世界各国排球队的发展方向。进攻中要根据本方一传和对方拦网的情况，采用集体战术与个人突破图34-5图3—4—4③练习方法同上。但在接发球后，全队立即转入接相结合：强攻与快攻相结拦回球进攻的练习如图3一4一6所示。（4）比赛条件下巩固提高练习：合；定点与跑动相结合；前①4对4的接发球组织“中一二”进攻与反攻练习。要求两边发球区有专人发球，甲方发球，乙方接发排进攻与后排进攻相结合；球组织进攻，甲方防守反击。乙方发球，甲方反之如图3-4-7所示。10'集中与拉开相结合：主攻、②6对6教学比赛进行攻防对抗练习。教师在场外抛球给场上任一方队员，然后双方进行“中一二”副攻互相掩护与自我掩护进攻和防反练习如图3一4一8所示。③练习方法同上。但防反一方可增加单人拦网，来相结合等战术。进攻战术分增加进攻方的难度。为进攻阵型和进攻打法两结个方面：束1、进攻阵型：分为“中一L部S二”进攻、“边一二”进攻、分图3-4-8图3—4-6图3—4—7“插上”进攻三种进攻阵10型。（1）"中”进攻阵型：是指由3号位队员作二传9n将球传给号位或后排131队员。如图/
结 束 部 分 10` 战术的快速、多变、立体化， 已成为世界各国排球队的 发展方向。进攻中要根据本 方一传和对方拦网的情况， 采用集体战术与个人突破 相结合；强攻与快攻相结 合；定点与跑动相结合；前 排进攻与后排进攻相结合； 集中与拉开相结合；主攻、 副攻互相掩护与自我掩护 相结合等战术。进攻战术分 为进攻阵型和进攻打法两 个方面： 1、进攻阵型：分为“中一 二”进攻、“边一二”进攻、 “插上”进攻三种进攻阵 型。 （1）“中一二”进攻阵型： 是指由 3 号位队员作二传， 将球传给 4、2 号位或后排 队员进攻的组织形式。如图 10` ③练习方法同上。但在接发球后，全队立即转入接 拦回球进攻的练习如图 3－4－6 所示。 （4）比赛条件下巩固提高练习： ①4 对 4 的接发球组织“中一二”进攻与反攻练习。 要求两边发球区有专人发球，甲方发球，乙方接发 球组织进攻，甲方防守反击。乙方发球，甲方反之 如图 3－4－7 所示。 ②6 对 6 教学比赛进行攻防对抗练习。教师在场外 抛球给场上任一方队员，然后双方进行“中一二” 进攻和防反练习如图 3－4－8 所示。 ③练习方法同上。但防反一方可增加单人拦网，来 增加进攻方的难度。 3 4 2 6 5 1 图 3—4—4 图 3—4—5 图 3—4—6 图 3—4—7 图 3－4－8 图 3－4－5
所示。个个1/20°这种阵型是排球战术中最简单、最基础的一种进攻阵型。其优点是二传队员居中站位，场上移动距离以及传球距离短；一传目标明确、容易，利于组成进攻；战术配合简单，适合初学者采用。其缺点是战术配合方法少，对方容易识破进攻意图。这种阵型在技术水平较低的球队中多被采用，在某些特定条件下，高水平的球队为稳定战局或在来不及组织复杂战术进攻的情况下，也经常采用
所示。 这种阵型是排球战术中最 简单、最基础的一种进攻阵 型。其优点是二传队员居中 站位，场上移动距离以及传 球距离短；一传目标明确、 容易，利于组成进攻；战术 配合简单，适合初学者采 用。其缺点是战术配合方法 少，对方容易识破进攻意 图。这种阵型在技术水平较 低的球队中多被采用，在某 些特定条件下，高水平的球 队为稳定战局或在来不及 组织复杂战术进攻的情况 下，也经常采用。 20`