3恰当安排练习时间 两种练习方式 集中练习长时间不间断练习,练习期间 无休息。 间有价练习相隔一定时间再练习,练习期 有休息 般来说,分散练习效果比集中练习效果好。 4、练习必须有反馈 实验画线: 组被试: 有反馈组:告诉画的长短 有强化组:画的接近,则“不错,很好” 不给任何反馈组 ()此大孝网络教育学院
三组被试的学习情况 强化组 无反馈组 错误次数 6 反馈组 练习天数 图13-11反馈是影响学习的重要因素 资料来源: Trowbridge& Cason,1932,) ()此家大孝网络教育学院
三组被试的学习情况
5、影响练习成绩的其他心理因素 对活动的态度(积极、喜欢) 信心(对自己有信心) 练习时的情绪状态(中等程度的焦虑) 心境(积极、欢快 意志品质(顽强、有毅力 社会因素(社会助长、社会干扰、社会 惰化 ()此家大孝网络教育学院
5、影响练习成绩的其他心理因素 对活动的态度（积极、喜欢） 自信心（对自己有信心） 练习时的情绪状态（中等程度的焦虑） 心境（积极、欢快） 意志品质（顽强、有毅力） 社会因素（社会助长、社会干扰、社会 惰化）
四、技能的相互作用 各种技能之间可以相互作用,彼此出现技能 的迁移 )正迁移S 已经掌握的技能对学习新技能产生积极影响。 例子:开摩托车后,学驾驶汽车更容易;擅 长绘画的人,学起书法来也很容易。 正迁移的条件 (1)不同技能间存在共同的因素和成分 如学习英语的人,学习法语比较容易。 (2)不同技能之间包含共同原理 会滑早冰的人,更容易学会在真正的冰上滑。 ()此家大孝网络教育学院
四、技能的相互作用 各种技能之间可以相互作用，彼此出现技能 的迁移。 （一）正迁移S 已经掌握的技能对学习新技能产生积极影响。 例子：开摩托车后，学驾驶汽车更容易；擅 长绘画的人，学起书法来也很容易。 正迁移的条件： （1）不同技能间存在共同的因素和成分 如学习英语的人，学习法语比较容易。 （2）不同技能之间包含共同原理。 会滑旱冰的人，更容易学会在真正的冰上滑
运动技能迁移的三种方式 运动一运动迁移 已经学会的一种运动促进另一种运动的学习。 如学会英文打字,对学习俄文打字有帮助 2、语言一运动迁移 练习前的语言训练对技能的掌握有积极作 用如在训练被试对两种不同光做不同按键 反应实验中,如果实验前告诉被试改怎样做, 效果会更好 3、两侧性迁移 身体一侧技能迁移到另一侧。如从左手迁 移到右手。 ()此家大孝网络教育学院
运动技能迁移的三种方式： 1、运动－运动迁移 已经学会的一种运动促进另一种运动的学习。 如学会英文打字，对学习俄文打字有帮助。 2、语言－运动迁移 练习前的语言训练对技能的掌握有积极作 用。如在训练被试对两种不同光做不同按键 反应实验中，如果实验前告诉被试改怎样做， 效果会更好。 3、两侧性迁移 身体一侧技能迁移到另一侧。如从左手迁 移到右手