(1)妊娠期的生理特点 蒂南溜兼水睾 >消化系统改变 >牙龈肥厚； >消化功能有所减弱； >对某些营养素的吸收增加； >肾功能 >肾小球过滤能力增加 >部分营养成分排出增加 >葡萄糖； >氨基酸； >水溶性维生素； >碘； 第九章不同人群的营养
第九章 不同人群的营养 （1）妊娠期的生理特点 消化系统改变 牙龈肥厚； 消化功能有所减弱； 对某些营养素的吸收增加； 肾功能 肾小球过滤能力增加 部分营养成分排出增加 葡萄糖； 氨基酸； 水溶性维生素； 碘；
(1)妊娠期的生理特点 兼南激薰长警 >体重 >增加约11-12.5kg >妊娠产物的增加 >母体组织的增长 第九章不同人群的营养
第九章 不同人群的营养 （1）妊娠期的生理特点 体重 增加约11-12.5kg 妊娠产物的增加 母体组织的增长
(2) 妊娠期的营养需要 蒂和激兼长髻 能量 >能量的摄入增加 >能量摄入量与消耗量保持平衡 >以孕妇体重的增长评定能量的摄入 >蛋白质 >需要量增加 不同时期的增加量不同 >早期(<12w)5g/d >中期(13-27w)15g/d >晚期(>28w)20g/d >优质蛋白占>113 第九章不同人群的营养
第九章 不同人群的营养 能量 能量的摄入增加 能量摄入量与消耗量保持平衡 以孕妇体重的增长评定能量的摄入 蛋白质 需要量增加 不同时期的增加量不同 早期（<12w）5g/d 中期（13-27w）15g/d 晚期（>28w）20g/d 优质蛋白占>1/3 （2）妊娠期的营养需要
(2) 妊娠期的营养需要 兼南激兼炎警 >矿物质 >钙 >妊娠期需要增加的贮存钙量为30g; >胎儿骨骼、牙齿发育的需要； >中期补充1000mg/d,后期1200mg/d; >铁 >总需要量1000mg,350mg胎儿，450mg满足红 细胞增加，其余补偿铁丢失； >中期铁摄入25mg/d,晚期35mg/d; 第九章不同人群的营养
第九章 不同人群的营养 矿物质 钙 妊娠期需要增加的贮存钙量为30g； 胎儿骨骼、牙齿发育的需要； 中期补充1000mg/d，后期1200mg/d； 铁 总需要量1000mg，350mg胎儿，450mg满足红 细胞增加，其余补偿铁丢失； 中期铁摄入25mg/d，晚期35mg/d； （2）妊娠期的营养需要
(2)妊娠期的营养需要 蒂南溜兼水睾 >矿物质 >锌 >预防胎儿先天性出生缺陷； >妊娠期增加0.4g; >妊娠期血浆锌水平下降； >补充15mg/d; 碘 >缺乏导致胎儿甲状腺功能低下； >175g/d; 第九章不同人群的营养
第九章 不同人群的营养 矿物质 锌 预防胎儿先天性出生缺陷； 妊娠期增加0.4g； 妊娠期血浆锌水平下降； 补充15mg/d； 碘 缺乏导致胎儿甲状腺功能低下； 175μg/d； （2）妊娠期的营养需要