（第6次课）1、复习脚内侧踢球教学内容2、脚外侧踢球3、身体素质练习1、通过复习脚内侧踢球，巩固提高脚内侧踢球的技术教学目标2、通过学习，使学生基本掌握键球脚外侧踢球动作技术及练习方法3、通过素质练习，培养学生的速度、耐力、力量等素质教学重点键球与脚背外侧接触的部位教学难点击球时屈膝内扣，踢球脚端平1、通过练习过程彼此间的互帮互助，培养学生良好的责任感、热爱班集体的优良作风与品质课程思2、通过实践锻炼，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，增强学生的体魄，健全学生的人格，政元素培养学生坚韧不拔的精神品质和体育美育的欣赏能力时结构教学基本内容组织教法与要求间一、 课堂常规组织队形：三列横队集合1、体委集合整队，检查人数，向老师报告；2、师生问好！3、宣布本课学习内容与任务要求；4、考勤点名，提出要求：（每课必考勤）5、检查着装：强调不能穿牛仔裤和皮鞋、拖鞋上课，A要求穿宽松一点的运动服装。6、安排见习生：要求值日生做好课堂笔记，学习新注意：集合时做到快、静、齐。准15动作时可轻微模仿练习。要求：认真上课、注意安全，保持备分良好愉悦的心态。部钟二、慢跑热身分三、徒手操组织教法：头部运动、肩关节运动、扩胸运动、腰部运动、正压1、体委带领全班同学侵跑热身；腿、侧压腿、膝关节运动、手腕踝关节、并腿体前屈2、跟着老师节拍做一般性准备运动；3、1号同学带领大家做柔韧性拉伸要求：1、准备活动做充分，防止运动损伤2、声音洪亮，动作到位，节奏清晰。组织队形：同上
（第 6 次课） 教学内容 1、复习脚内侧踢球 2、脚外侧踢球 3、身体素质练习 教学目标 1、通过复习脚内侧踢球，巩固提高脚内侧踢球的技术 2、通过学习，使学生基本掌握毽球脚外侧踢球动作技术及练习方法 3、通过素质练习，培养学生的速度、耐力、力量等素质 教学重点 毽球与脚背外侧接触的部位 教学难点 击球时屈膝内扣,踢球脚端平 课程思 政元素 1、通过练习过程彼此间的互帮互助，培养学生良好的责任感、热爱班集体的优良作风与品质 2、通过实践锻炼，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，增强学生的体魄，健全学生的人格， 培养学生坚韧不拔的精神品质和体育美育的欣赏能力 结构 时 间 教学基本内容 组织教法与要求 准 备 部 分 15 分 钟 一、课堂常规 1、体委集合整队，检查人数，向老师报告； 2、师生问好！ 3、宣布本课学习内容与任务要求； 4、考勤点名，提出要求：（每课必考勤） 5、检查着装：强调不能穿牛仔裤和皮鞋、拖鞋上课， 要求穿宽松一点的运动服装。 6、安排见习生：要求值日生做好课堂笔记，学习新 动作时可轻微模仿练习。 二、慢跑热身 三、徒手操 头部运动、肩关节运动、扩胸运动、腰部运动、正压 腿、侧压腿、膝关节运动、手腕踝关节、并腿体前屈 组织队形：三列横队集合 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ▲ 注意：集合时做到快、静、齐。 要求： 认真上课、 注意安全，保持 良好愉悦的心态。 组织教法： 1、体委带领全班同学慢跑热身； 2、跟着老师节拍做一般性准备运动； 3、1 号同学带领大家做柔韧性拉伸 要求： １、准备活动做充分,防止运动损伤 2、声音洪亮，动作到位，节奏清晰。 组织队形：同上
组织教法：1、教师讲解动作的要点及练习要求2、学生徒手练习，体会动作要领3、学生积极参与，一人一球练习一、复习脚内侧踢球动作要点：右大腿带动小腿屈膝上摆，同时以髋关节要求：1、练习态度认真，积极主动为轴膝关节向外张，小腿向上摆，击球的一刹那踝关节内2、体会动作，在老师的指导下纠正错误屈端平，用脚弓内侧把球向上踢起动作组织教法：1、学生成体操队形散开，由教师在队基列面前进行示范讲解。65本二、脚外侧踢球2、学生徒手模仿，体会动作。分部3、学生自己持球练习，体会击球部位动作要领：（以右脚踢球为例)钟分和用力动作。踢球时，左腿膝关节微屈支撑身体，右腿以髋关节为4、教师巡回检查，纠正错误动作轴屈膝，膝内扣，小腿迅速抬起向体外侧上摆。当脚触球5、教师总结练习情况，指出存在问题的刹那间勾足尖，踝关节外屈端平，用脚背外侧把球向上组织队形：踢起。X+三、身体素质练习X男生：引体向上：女生：1分钟仰卧起坐XOX要求：严肃认真组织教法：一、放松运动1、在老师的带领下集体做放松运动2、教师总结本次课课堂纪律、学习情况智二、总结存在问题，布置课后作业10東3、整理器材，师生再见分部三、布置课后作业，师生再见组织队形：钟分练习密度：30-35%场地器材健球40个运动负荷平均心率：120-135次/分
基 本 部 分 65 分 钟 一、复习脚内侧踢球 动作要点：右大腿带动小腿屈膝上摆，同时以髋关节 为轴膝关节向外张，小腿向上摆，击球的一刹那踝关节内 屈端平，用脚弓内侧把球向上踢起 二、脚外侧踢球 动作要领：（以右脚踢球为例） 踢球时，左腿膝关节微屈支撑身体，右腿以髋关节为 轴屈膝，膝内扣，小腿迅速抬起向体外侧上摆。当脚触球 的刹那间勾足尖，踝关节外屈端平，用脚背外侧把球向上 踢起。 三、身体素质练习 男生：引体向上；女生：1 分钟仰卧起坐 组织教法： 1、教师讲解动作的要点及练习要求 2、学生徒手练习，体会动作要领 3、学生积极参与，一人一球练习 要求： 1、练习态度认真，积极主动 2、体会动作，在老师的指导下纠正错误 动作 组织教法： 1、学生成体操队形散开，由教师在队 列面前进行示范讲解。 2、学生徒手模仿，体会动作。 3、学生自己持球练习，体会击球部位 和用力动作。 4、教师巡回检查，纠正错误动作 5、教师总结练习情况，指出存在问题 组织队形： 要求：严肃认真 结 束 部 分 10 分 钟 一、放松运动 二、总结 三、布置课后作业，师生再见 组织教法： 1、在老师的带领下集体做放松运动 2、教师总结本次课课堂纪律、学习情况、 存在问题，布置课后作业 3、整理器材，师生再见 组织队形： ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 场地器材 毽球 40 个 运动负荷 练习密度：30-35％ 平均心率：120-135 次/分