就业指导课教案陈莹思政部
就业指导课教案 思政部 陈莹
第一章职业认知一、教学目的与基本要求：为了做好毕业生就业工作，帮助大学生合理规划职业生涯、了解就业形势、熟悉毕业生就业政策、树立正确的择业观、掌握科学合理的求职择业方法、提高主动适应社会的能力。二、教学重点、难点：1、什么是职业生涯？2、什么是职业生涯规划？3、如何认识职业生涯规划？三、教学方法：讲授法、讨论法等四、课程思政融入点：通过本章节的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，端正人生态度、认识人生价值，从而增强大学学习的目的性、积极性。五、授课时数：4课时第一节认知生涯一、职业的含义职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。这种社会劳动是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、道德情操等方面的综合反映，也是一个人的权利、义务及职责的具体体现，是人的社会地位的一般性表征。职业的特点：社会性一一职业的基本内涵就是劳动。差异性一一各种职业只是社会分工不同，没有高低贵贱之分。连续性一一指劳动者从事某种社会工作的相对稳定性。经济性一一劳动者从事某项职业工作是有偿的，即要凭借自己的工作取得经济收入。二、职业生涯概述（一）职业生涯的概念职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生的学业、职位的变迁及工作、理想的实现过程
第一章 职业认知 一、教学目的与基本要求： 为了做好毕业生就业工作，帮助大学生合理规划职业生涯、了解就业形势、熟悉毕业生 就业政策、树立正确的择业观、掌握科学合理的求职择业方法、提高主动适应社会的能力。 二、教学重点、难点： 1、什么是职业生涯？ 2、什么是职业生涯规划？ 3、如何认识职业生涯规划？ 三、教学方法：讲授法、讨论法等 四、课程思政融入点： 通过本章节的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与 所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，端正人生态度、认识人生价值，从而增 强大学学习的目的性、积极性。 五、授课时数：4 课时 第一节 认知生涯 一、职业的含义 职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。 这种社会劳动是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、道德情操等方面的综 合反映，也是一个人的权利、义务及职责的具体体现，是人的社会地位的一般性表征。 职业的特点：社会性——职业的基本内涵就是劳动。 差异性——各种职业只是社会分工不同，没有高低贵贱之分。 连续性——指劳动者从事某种社会工作的相对稳定性。 经济性——劳动者从事某项职业工作是有偿的，即要凭借自己的工作取得经济收入。 二、职业生涯概述 （一）职业生涯的概念 职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动， 以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生的学业、职位的变迁 及工作、理想的实现过程
【活动设计】：讨论职业生涯关注的四个问题——我是谁？我在哪里？我往何处去？我如何到达？（总结：职业生涯包括了一个人从生命开始到生命终结的整个过程中的所有角色，不管这个角色是生活的、学习的、工作的还是这些方面的复合，受到很多因素影响。）（二）职业生涯的影响因素1、个人因素个人因素是因自身一些特征或个性而对职业生涯产生影响的因素，包括职业发展阶段、职业倾向、职业技能、职业锚。职业发展阶段一一职业成长阶段、职业探索阶段、立业与发展阶段、职业维持阶段、职业衰退阶段。职业倾向一一技能倾向、研究倾向、艺术倾向、社会倾向、企业倾向、事务倾向。技能一一个人拥有的专业技术。职业锚一一当一个人不得不做出选择的时候，他不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观。【活动设计】：职业定位测试（P13-14）这份问卷的目的在于帮助你思考自己的能力、动机和价值观。仅仅依靠这个测试，可能无法真实反映你的职业锚。你需要进行积极的思考，并与职业拍档做好相关的讨论。请尽可能真实并迅速地回答下列问题。除非你非常明确，否则不需要做出极端的选择，例如：“从不”或者“总是”“。下面给出40个问题，根据你的实际情况，从“1一6”中选择一个数字。数字越大，表示这种描述越符合你的实际情况。例如，“我梦想成为公司的总裁”，你可以做出如下的选择:选“1”代表这种描述完全不符合你的想法；选“2”或“3”代表你偶尔（或者有时）这么想；选“4”或“5”代表你经常（或者频繁）这么想；选“6”代表这种描述完全符合你的日常想法。现在，开始回答问题。将最符合你的自身情况的答案记在最后的表格中（表1-1-2），每排8 个，5 行8 列。现在开始1、我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。2、当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。3、我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。4、对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。5、我一直在寻找可以让我创立自己事业（公司）的创意（点子）。6、我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业
【活动设计】：讨论职业生涯关注的四个问题——我是谁？我在哪里？我往何处去？我 如何到达？（总结：职业生涯包括了一个人从生命开始到生命终结的整个过程中的所有角色， 不管这个角色是生活的、学习的、工作的还是这些方面的复合，受到很多因素影响。） （二）职业生涯的影响因素 1、个人因素 个人因素是因自身一些特征或个性而对职业生涯产生影响的因素，包括职业发展阶段、 职业倾向、职业技能、职业锚。 职业发展阶段——职业成长阶段、职业探索阶段、立业与发展阶段、职业维持阶段、职 业衰退阶段。 职业倾向——技能倾向、研究倾向、艺术倾向、社会倾向、企业倾向、事务倾向。 技能——个人拥有的专业技术。 职业锚——当一个人不得不做出选择的时候，他不会放弃的职业中至关重要的东西或价 值观。 【活动设计】：职业定位测试（P13-14） 这份问卷的目的在于帮助你思考自己的能力、动机和价值观。仅仅依靠这个测试，可能 无法真实反映你的职业锚。你需要进行积极的思考，并与职业拍档做好相关的讨论。请尽可 能真实并迅速地回答下列问题。除非你非常明确，否则不需要做出极端的选择，例如：“从 不”或者“总是”。 下面给出 40 个问题，根据你的实际情况，从“1—6”中选择一个数字。数字越大，表 示这种描述越符合你的实际情况。例如，“我梦想成为公司的总裁”，你可以做出如下的选 择： 选“1”代表这种描述完全不符合你的想法； 选“2”或“3”代表你偶尔（或者有时）这么想； 选“4”或“5”代表你经常（或者频繁）这么想； 选“6”代表这种描述完全符合你的日常想法。 现在，开始回答问题。将最符合你的自身情况的答案记在最后的表格中（表 1-1-2），每 排 8 个，5 行 8 列。 现在开始 1、 我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。 2、 当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。 3、 我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。 4、 对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。 5、 我一直在寻找可以让我创立自己事业（公司）的创意（点子）。 6、 我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业
在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。7、我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。8、9、将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要条件。10、我希望能够管理一个大的公司（组织），我的决策将会影响许多人。11、如果职业允许自由地决定自己的工作内容、计划、过程时，我会非常满意。12、如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个工作岗位。13、对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争取一个高的管理位置更有意义。14、我的职业满足来自我可以用自己的才能去为他人提供服务。15、我认为职业的成就感来自克服自己面临的非常有挑战性的困难。16、我希望我的职业能够兼顾个人、家庭和工作的需要。17、对我而言，在我喜欢的专业领域内做资深专家比总经理更具有吸引力。18、只有在我成为公司的总经理后，我才认为我的职业人生是成功的。19、成功的职业应该允许我有完全的自主与自由。20、我愿意在能给我安全感、稳定感的公司中工作。21、当通过自己的努力或想法完成工作时，我的工作成就感最强。22、对我而言，利用自己的才能使这个世界变得更适合生活或居住，比争取一个高的管理职位更重要。23、当我解决了看上去不可能解决的问题，或者在必输无疑的竞赛中胜出，我会非常有成就感。24、我认为只有很好地平衡个人、家庭、职业三者的关系，生活才能算是成功的。25、我宁愿离开公司，也不愿频繁接受那些不属于我专业领域的工作。26、对我而言，做一个全面管理者比在我喜欢的专业领域内做资深专家更有吸引力。27、对我而言，用我自己的方式不受约束地完成工作，比安全、稳定更加重要。28、只有当我的收入和工作有保障时，我才会对工作感到满意。29、在我的职业生涯中，如果我能成功地创造或实现完全属于自己的产品或点子，我会感到非常成功。30、我希望从事对人类和社会真正有贡献的工作。31、我希望工作中有很多的机会，可以不断挑战我解决问题的能力（或竞争力）32、能很好地平衡个人生活与工作，比达到一个高的管理职位更重要。33、如果在工作中能经常用到我特别的技巧和才能，我会感到特别满意。34、我宁愿离开公司，也不愿意接受让我离开全面管理的工作。我宁愿离开公司，也不愿意接受约束我自由和自主控制权的工作。35、36、我希望有一份让我有安全感和稳定感的工作。37、我梦想着创建属于自己的事业。38、如果工作限制了我为他人提供帮助或服务，我宁愿离开公司
7、 在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。 8、 我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。 9、 将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要条件。 10、 我希望能够管理一个大的公司（组织），我的决策将会影响许多人。 11、 如果职业允许自由地决定自己的工作内容、计划、过程时，我会非常满意。 12、 如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个工作 岗位。 13、 对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争取一个高的管理位置更有意义。 14、 我的职业满足来自我可以用自己的才能去为他人提供服务。 15、 我认为职业的成就感来自克服自己面临的非常有挑战性的困难。 16、 我希望我的职业能够兼顾个人、家庭和工作的需要。 17、 对我而言，在我喜欢的专业领域内做资深专家比总经理更具有吸引力。 18、 只有在我成为公司的总经理后，我才认为我的职业人生是成功的。 19、 成功的职业应该允许我有完全的自主与自由。 20、 我愿意在能给我安全感、稳定感的公司中工作。 21、 当通过自己的努力或想法完成工作时，我的工作成就感最强。 22、 对我而言，利用自己的才能使这个世界变得更适合生活或居住，比争取一个高的管 理职位更重要。 23、 当我解决了看上去不可能解决的问题，或者在必输无疑的竞赛中胜出，我会非 常有成就感。 24、 我认为只有很好地平衡个人、家庭、职业三者的关系，生活才能算是成功的。 25、 我宁愿离开公司，也不愿频繁接受那些不属于我专业领域的工作。 26、 对我而言，做一个全面管理者比在我喜欢的专业领域内做资深专家更有吸引力。 27、 对我而言，用我自己的方式不受约束地完成工作，比安全、稳定更加重要。 28、 只有当我的收入和工作有保障时，我才会对工作感到满意。 29、 在我的职业生涯中，如果我能成功地创造或实现完全属于自己的产品或点子，我会 感到非常成功。 30、 我希望从事对人类和社会真正有贡献的工作。 31、 我希望工作中有很多的机会，可以不断挑战我解决问题的能力（或竞争力）。 32、 能很好地平衡个人生活与工作，比达到一个高的管理职位更重要。 33、 如果在工作中能经常用到我特别的技巧和才能，我会感到特别满意。 34、 我宁愿离开公司，也不愿意接受让我离开全面管理的工作。 35、 我宁愿离开公司，也不愿意接受约束我自由和自主控制权的工作。 36、 我希望有一份让我有安全感和稳定感的工作。 37、 我梦想着创建属于自己的事业。 38、 如果工作限制了我为他人提供帮助或服务，我宁愿离开公司
39、去解决那些几乎无法解决的难题，比获得一个高的管理职位更有意义。40、我一直在寻找一份能最小化个人和家庭之间冲突的工作。现在重新看一下你给分较高的描述，从中挑出与你日常想法最为吻合的3个，在原来评分的基础上，将这个3个题目得分再各加上4分（例如：原来得分为5，则调整后的得分为9），然后就可以开始评分。按照“列”进行分数累加得到一个总分，将每列的总分除以五得到的平均分，填入表格。记住：在计算平均分和总分前，不要忘记将最符合你日常想法的3项，额外加上4分。最终的平均分就是你的自我评价的结果，最高分所在列代表最符合你“真实自我”的职业锚。表1-1-2职业定位测试分值技术自主安全服务创造型挑战型生活型管理型职能型独立型稳定型奉献型1()20)3()4()5()6()7()8()9()10（）11()12（）13（）14()15()16（)24（）17(）)18（19（)20（）21()22(23()332()25（）26（27（）28（）29（）30（31()33(）34（35（36（37（39（）40（）38（总分平均分2、企业环境因素：企业文化、组织状况、管理制度、领导者素质。3、社会环境因素：经济发展水平、社会文化环境、政治制度和氛围、社会价值观念。4、其它因素：家庭背景（家庭是人生活的重要场所，一个人的家庭也是造就其素质以至于影响职业生涯的主要因素之一）、个人的关系网络。三、职业生涯规划认知（一）职业生涯规划的含义职业生涯规划是指个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好和职业倾向等，结合时代特点、制约因素和机遇条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有效选择职业道路，确定行动方向、行动时间和行动顺序的过程。（二）职业生涯规划的意义1、职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力2、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力
39、 去解决那些几乎无法解决的难题，比获得一个高的管理职位更有意义。 40、 我一直在寻找一份能最小化个人和家庭之间冲突的工作。 现在重新看一下你给分较高的描述，从中挑出与你日常想法最为吻合的 3 个，在原来评 分的基础上，将这个 3 个题目得分再各加上 4 分（例如：原来得分为 5，则调整后的得分 为 9），然后就可以开始评分。 按照“列”进行分数累加得到一个总分，将每列的总分除以五得到的平均分，填入表格。 记住：在计算平均分和总分前，不要忘记将最符合你日常想法的 3 项，额外加上 4 分。 最终的平均分就是你的自我评价的结果，最高分所在列代表最符合你“真实自我”的职 业锚。 2、企业环境因素：企业文化、组织状况、管理制度、领导者素质。 3、社会环境因素：经济发展水平、社会文化环境、政治制度和氛围、社会价值观念。 4、其它因素：家庭背景（家庭是人生活的重要场所，一个人的家庭也是造就其素质以至 于影响职业生涯的主要因素之一）、个人的关系网络。 三、职业生涯规划认知 （一）职业生涯规划的含义 职业生涯规划是指个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好和职业倾向等，结合时代特 点、制约因素和机遇条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有效选择职业道路， 确定行动方向、行动时间和行动顺序的过程。 （二）职业生涯规划的意义 1、职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力 2、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会 3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力