根据“目标引领内容”的课程设计思想，课程目标与课程内容的相互关系如下：课程总目标运动参与运动技能身体健康心理健康与社会适应水平一至水平四的学习目标水平一至水平四的学习目标与课程内容这一目标体系，着重体现体育与健康课程以身体练习为主的特点和生理、心理、社会的三维健康观。通过教学要注意整合和落实四个方面的学习目标，通过体育促进学生身心协调、全面地发展。二、学习方面标依据课程的总目标，课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面，各方面的说明及目标如下。（一）运动参与运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。课程强调通过丰富多彩的内容、形式多样的方法，在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动兴趣和参与意识，在初中阶段引导学生逐步形成体育锻炼的意识和习惯。运动参与的目标：1.参与体育学习和锻炼；2.体验运动乐趣与成功。（二）运动技能运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。在小学阶段，要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力：在初中阶段，要注重不同项目运动技术的学习和应用，鼓励学生参加多种形式的比赛，逐步增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力，加深对体育运动的理解。无论是4第一部分课程目标与教学内容设计构想
4 第一部分 课程目标与教学内容设计构想 根据“目标引领内容”的课程设计思想，课程目标与课程内容的相互关系如下： 这一目标体系，着重体现体育与健康课程以身体练习为主的特点和生理、心理、社 会的三维健康观。通过教学要注意整合和落实四个方面的学习目标，通过体育促进学生 身心协调、全面地发展。 二、学习方面目标 依据课程的总目标，课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适 应四个学习方面，各方面的说明及目标如下。 （一）运动参与 运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、 技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实 践要求和重要途径。课程强调通过丰富多彩的内容、形式多样的方法，在小学阶段注重 引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动兴趣和参与意识，在初中阶段引导学生 逐步形成体育锻炼的意识和习惯。 运动参与的目标： 1. 参与体育学习和锻炼； 2. 体验运动乐趣与成功。 （二）运动技能 运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康 课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目 标的主要途径。在小学阶段，要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力；在初中 阶段，要注重不同项目运动技术的学习和应用，鼓励学生参加多种形式的比赛，逐步增 强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力，加深对体育运动的理解。无论是 运动参与 心理健康与社会适应 课程总目标 水平一至水平四的学习目标 水平一至水平四的学习目标与课程内容 运动技能 身体健康
在小学阶段还是在初中阶段，都要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习。运动技能的目标：1.学习体育运动知识；2.掌握运动技能和方法；3、增强安全意识和防范能力。（三）身体健康身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。本方面是课程学习的重要内容和期望的重要结果。课程强调引导学生努力学习和锻炼，全面发展体能，提高适应环境变化的能力，形成关注自身健康的意识和行为。小学阶段要注意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病预防对身体发育和健康的影响：初中阶段应要求学生了解生活方式、疾病预防等对身体健康的影响，自觉抵制各种危害健康的不良行为，初步掌握科学锻炼的方法，提高体能水平，基本形成健康的生活方式。身体健康的目标：1.掌握基本保健知识和方法；2.塑造良好体形和身体姿态；3.全面发展体能与健康能力；4.提高适应自然环境的能力。（四）心理健康与社会适应心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。本方面既是课程学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现。课程十分重视培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德、合作精神与公平竞争的意识，帮助学生掌握调节情绪和人际交往的方法。小学阶段要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折，引导学生在体育活动中学会交往；初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法，培养果敢、顽强的意志品质和团队合作精神。心理健康与社会适应的目标：1.培养坚强的意志品质；2.学会调控情绪的方法；3.形成合作意识与能力；4具有良好的体育道德。运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一个相互联系的整体，各个学习方面的目标主要通过身体练习实现，不能割裂开来进行教学。第一章课程目标5
第一章 课程目标 5 在小学阶段还是在初中阶段，都要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习。 运动技能的目标： 1. 学习体育运动知识； 2. 掌握运动技能和方法； 3. 增强安全意识和防范能力。 （三）身体健康 身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况 和行为习惯密切相关。本方面是课程学习的重要内容和期望的重要结果。课程强调引导 学生努力学习和锻炼，全面发展体能，提高适应环境变化的能力，形成关注自身健康的 意识和行为。小学阶段要注意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病预防对身体发育和健 康的影响；初中阶段应要求学生了解生活方式、疾病预防等对身体健康的影响，自觉抵 制各种危害健康的不良行为，初步掌握科学锻炼的方法，提高体能水平，基本形成健康 的生活方式。 身体健康的目标： 1. 掌握基本保健知识和方法； 2. 塑造良好体形和身体姿态； 3. 全面发展体能与健康能力； 4. 提高适应自然环境的能力。 （四）心理健康与社会适应 心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与 体育学习和锻炼、身体健康密切相关。本方面既是课程学习的重要内容，也是课程功能 和价值的重要体现。课程十分重视培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道 德、合作精神与公平竞争的意识，帮助学生掌握调节情绪和人际交往的方法。小学阶段 要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折，引导学生在体育活动中学会交 往；初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法，培养果敢、顽强的意志品质和团队 合作精神。 心理健康与社会适应的目标： 1. 培养坚强的意志品质； 2. 学会调控情绪的方法； 3. 形成合作意识与能力； 4. 具有良好的体育道德。 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一个相互联系的 整体，各个学习方面的目标主要通过身体练习实现，不能割裂开来进行教学
三、水平三目标与课程内容课程标准依据学生身心发展特征，在四个学习方面按水平设置了水平目标和课程内容标准。为了使教师把握课程标准水平三课程目标和内容标准的要求，现列表如下。表1-1水平三目标与课程内容学习学习方面目标学习目标达到该目标时，学生将能够方面1.参与体育学学会通过体育活动进认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方运习和锻炼行积极性休息式并付诸实践动参2.体验运动乐感受多种体育活动和与感受体育活动和比赛中的乐趣，获得成功的体验趣与成功比赛的乐趣丰富奥林匹克运动的增加对奥林匹克运动知识的了解知识了解运动项目的知识了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值1. 学习体育运动知识初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初学会体育学习和锻炼步掌握简单的科学锻炼方法运观看体育比赛经常观看现场或电视实况转播的体育比赛动掌握有一定难度的基完成有一定难度的基本身体活动动作本身体活动方法技2.掌握运动技基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合能能和方法基本掌握一些体操类运动项目的简单技术动作组合基本掌握运动项目的基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术技术动作组合基本掌握一些简单的武术套路基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术3.增强安全意初步掌握运动损伤及了解并学会一些运动损伤及常见意外伤害的预防与识和防范能力常见意外伤害的预防简易处理方法与简易处理方法6第一部分课程目标与教学内容设计构想
6 第一部分 课程目标与教学内容设计构想 三、水平三目标与课程内容 课程标准依据学生身心发展特征，在四个学习方面按水平设置了水平目标和课程内 容标准。为了使教师把握课程标准水平三课程目标和内容标准的要求，现列表如下。 表1-1 水平三目标与课程内容 学习 方面 学习方面目标 学习目标 达到该目标时，学生将能够 运 动 参 与 1. 参与体育学 习和锻炼 学会通过体育活动进 行积极性休息 认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方 式并付诸实践 2. 体验运动乐 趣与成功 感受多种体育活动和 比赛的乐趣 感受体育活动和比赛中的乐趣，获得成功的体验 运 动 技 能 1. 学习体育运 动知识 丰富奥林匹克运动的 知识 增加对奥林匹克运动知识的了解 了解运动项目的知识 了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值 学会体育学习和锻炼 初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初 步掌握简单的科学锻炼方法 观看体育比赛 经常观看现场或电视实况转播的体育比赛 2. 掌握运动技 能和方法 掌握有一定难度的基 本身体活动方法 完成有一定难度的基本身体活动动作 基本掌握运动项目的 技术动作组合 基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合 基本掌握一些体操类运动项目的简单技术动作组合 基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术 基本掌握一些简单的武术套路 基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育 活动项目的基本技术 3. 增强安全意 识和防范能力 初步掌握运动损伤及 常见意外伤害的预防 与简易处理方法 了解并学会一些运动损伤及常见意外伤害的预防与 简易处理方法
续表学习学习方面目标学习目标达到该目标时，学生将能够方面初步了解人体运动系知道运动系统的基本构成统了解卫生防病的知识了解一些疾病预防的基本知识和方法和方法1.掌握基本保健知识和方法了解食品安全与健康了解食品安全的基本知识身的关系体初步掌握青春期的生长发育特点与保健知了解青春期的生长发育特点及保健常识健识康2.塑造良好体初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵，并保持保持良好的身体姿态形和身体姿态良好的身体姿态通过多种练习提高灵敏性3.全面发展体提高灵敏性、力量、通过多种练习提高力量水平能与健身能力速度和心肺耐力通过多种练习提高速度水平通过多种练习发展心肺耐力在体育活动中表现出在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的克服困难的意志品质勇气1.培养坚强的意志品质正确认识和对待身体正确认识自己及他人的身体条件和运动能力，并对自条件和运动能力的差己充满信心异心理2.学会调控情在体育活动中注意调在体育活动中遇到挫折时注意控制自己的情绪，表现健绪的方法节自己的情绪出自制能力康与社在团队体育活动中能3.形成合作意会较好地履行自己的职乐意融入团队体有活动并完成自已的任务识和能力适责应形成良好的体育道德对体育道德具有一定的认识并能努力实践意识和行为4.具有良好的体育道德在体育活动中尊重相正确对待体育活动中的相对较弱者对较弱者第一章课程目标
第一章 课程目标 7 续表 学习 方面 学习方面目标 学习目标 达到该目标时，学生将能够 身 体 健 康 1. 掌握基本保 健知识和方法 初步了解人体运动系 统 知道运动系统的基本构成 了解卫生防病的知识 和方法 了解一些疾病预防的基本知识和方法 了解食品安全与健康 的关系 了解食品安全的基本知识 初步掌握青春期的生 长发育特点与保健知 识 了解青春期的生长发育特点及保健常识 2. 塑造良好体 形和身体姿态 保持良好的身体姿态 初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵，并保持 良好的身体姿态 3. 全面发展体 能与健身能力 提 高 灵 敏 性、 力 量、 速度和心肺耐力 通过多种练习提高灵敏性 通过多种练习提高力量水平 通过多种练习提高速度水平 通过多种练习发展心肺耐力 心 理 健 康 与 社 会 适 应 1. 培养坚强的 意志品质 在体育活动中表现出 克服困难的意志品质 在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的 勇气 正确认识和对待身体 条件和运动能力的差 异 正确认识自己及他人的身体条件和运动能力，并对自 己充满信心 2. 学会调控情 绪的方法 在体育活动中注意调 节自己的情绪 在体育活动中遇到挫折时注意控制自己的情绪，表现 出自制能力 3. 形成合作意 识和能力 在团队体育活动中能 较好地履行自己的职 责 乐意融入团队体育活动并完成自己的任务 4. 具有良好的 体育道德 形成良好的体育道德 意识和行为 对体育道德具有一定的认识并能努力实践 在体育活动中尊重相 对较弱者 正确对待体育活动中的相对较弱者
第二章教学内容及课时分配示例为了帮助教师认真贯彻《课程标准》的要求，整体设计五、六年级的教学内容，这单依据《课程标准》水平一规定的学习自标与内容提供供参考的教学内容及课时分配示例（表2-1），教师应结合师资、学生、场地、季节气候和地域等实际情况，制订教学工作计划，创造性地实施体育与健康教学。此外，在本书第十章详细列出了五、六年级体育与健康学年、学期、单元、课时计划示例，供教师结合实际情况参考使用。表2-1五、六年级教学内容及课时分配示例六年级五年级课时建议课时建议教学内容教学内容上下上下全全学学学学年年期期期期体育与健康基础知识跑：跑：☆50米快速跑、400米耐久跑★50米快速跑、400米耐久跑接力跑、障碍跑√接力跑、障碍跑√发展跑能力的练习与游戏√发展跑能力的练习与游戏基本跳跃：跳跃：身体☆跨越式跳高、尊踞式跳远☆跨越式跳高、尊踞式跳远3.53.53.5活动^发展跳跃能力的练习与游戏√发展跳跃能力的练习与游戏投摔：投拂：★双手从头后向前掷实心球☆助跑投掷垒球3.53.53.53:5①发展投掷能力的练习与游戏O发展投掷能力的练习与游戏8第一部分课程目标与教学内容设计构想
8 第一部分 课程目标与教学内容设计构想 为了帮助教师认真贯彻《课程标准》的要求，整体设计五、六年级的教学内容，这 里依据《课程标准》水平三规定的学习目标与内容提供了供参考的教学内容及课时分配 示例（表2-1），教师应结合师资、学生、场地、季节气候和地域等实际情况，制订教学 工作计划，创造性地实施体育与健康教学。此外，在本书第十章详细列出了五、六年级 体育与健康学年、学期、单元、课时计划示例，供教师结合实际情况参考使用。 表2-1 五、六年级教学内容及课时分配示例 五年级 六年级 教学内容 课时建议 教学内容 课时建议 全 年 上 学 期 下 学 期 全 年 上 学 期 下 学 期 体育与健康基础知识 8 4 4 8 4 4 基本 身体 活动 跑: ☆50米快速跑、400米耐久跑 ◇接力跑、障碍跑 ◇发展跑能力的练习与游戏 16 9 7 跑: ☆50米快速跑、400米耐久跑 ◇接力跑、障碍跑 ◇发展跑能力的练习与游戏 16 9 7 跳跃: ☆跨越式跳高、蹲踞式跳远 ◇发展跳跃能力的练习与游戏 7 3.5 3.5 跳跃: ☆跨越式跳高、蹲踞式跳远 ◇发展跳跃能力的练习与游戏 7 3.5 3.5 投掷: ☆双手从头后向前掷实心球 ◎发展投掷能力的练习与游戏 7 3.5 3.5 投掷: ☆助跑投掷垒球 ◎发展投掷能力的练习与游戏 7 3.5 3.5 第二章 教学内容及课时分配示例