准的要求，结合实际情况创造性地开展教学。本书既是建议性的，也带有较强的工具性、指导性和启发性。三、本书的结构全书共分三个部分。第一部分是课程目标与教学内容设计构想。主要帮助体育教师理解和掌握《课程标准》的课程总自标、学习方面日标、水平自标和课程内容等四个层次的递进关系和相互联系，掌握水平四阶段课程标与九年级课程内容：对每一类教材提出授课时数建议，以便体育教师结合学生，师资、场地、季节气候和地域等实际情况，制订教学工作计划，创造性地实施体育与健康教学第二部分是体育与健康教学内容与教学建议。本部分内容大大丰富了教科书的内容并提出了详细的教学建议《课程标准》将体育学科传统名称改为体育与健康，这一历史性的改称蕴涵着体育与健康并重的教育理念，体现国家对义务教育阶段学生健康教育的高度重视与加强，符合国际课程发展趋势。为落实这一重要思想，将教材整体划分为“体育与健康基础知识”和“体育运动技能”两大类内容，丰富了体育与健康教材内涵，提升了体育与健康基础知识的教学地位。考虑到体育教师教授健康教育内容的实际问题，这部分教材采用按照提供一个基本的、范例性的教过程和教学步骤的思想来编写。实践证明这种缩写方法便于教师教学，可操作性强，简便易行，教师喜欢。运动技能教材划分为田径、体操、球类、武术、民族民间体育、游泳或冰雪等六大类教材。每一类教材包括建议性的掌握（青）、基本掌握（）、了解（）选择（＊）四个层次由学校选择的教学内容，以及每一类教材在一个单元教学中的先后顺序以及教学重点、教学组织方法等第三部分为教师提供多元、实用的教学资源。一是在各章、节、，目中，通过层层“概述”分析各类，、各项和具体教材的教学意义与价值、上下关系。便于教师整体把握：二是对教学内容的教学目标、教学重点、教学难点、易犯错误、纠正方法等用先进的教育理念提出详尽的教学方法建议以及评价方法建议。三是在制订各种教学工作计划和进行教学评价等方面，提供了具体的方法步骤和典型示例。希望广大教师在教学实践中进一步检验，对书中的不足基至错误提出宝贵意见和建议，以便再版时进行修改编者2014年4月2前言
第一部分课程自标与教学内容设计构想
第一章课程目标体育与健康课程目标是指在一定时期（阶段）内，通过教学实践所要达到的预期效果。课程目标是学校体育与健康课程的出发点与归宿，宅决定着体育与健康课程改革的方向与过程，是衡量体育与健康教学质量的依据。因此，课程目标对体育与健康教学起着导向和激励作用。一、课程总目标实施素质教育，培养学生爱国主义、集体主义和社会主义精神，促进学生德、智、体、美全面发展。通过教学、使学生掌握体育与健康基础知识、基本技能与方法，增强体能：学会学习与锻炼，发展体育与健康实践与创新能力：体验运动的乐趣和成功；养成体育锻炼的习惯：发展良好的心理品质以及合作与交往能力：提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开期的人生态度。依据“健康第一”的指导思想，体育与健康课程目标务力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等有机统一的课程目标，形成了“课程总目标”“学习方面目标（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应）”“水平目标”、“学习目标与内容标准”四个递进层次的课程目标体系：课程目标学习方面自标水平日标学习日标与内容标准根据“目标引领内容”的课程设计思想，课程目标与课程内容的递进关系如下图所示：2第一部分课程目标与教学内容设计构想
课程总目标运动参与运动技能身体健康心理健康与社会适应水平一至水平四的学习目标水平一至水平四学习目标与课程内容这一目标体系，着重体现体育与健康课程以身体练习为主要手段的特点和生理、心理、社会的维健康观。通过教学要注意整合和落实四个方面的学习目标，通过体育促进学生身心协调、全面地发展。二、学习方面目标依据课程的总目标，课程标准划分了四个学习方面的目标，包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应，四个学习方面的目标。（一）运动参与目标1.参与体育学习和炼：2.体验运动乐趣与成功。（二）运动技能目标1.学习体育运动知识：2.掌握运动技能和方法：3.增强安全意识和防范能力。（三）身体健康目标1.掌握基本保健知识和方法：2.全面发展体能与健身能力。R（四）心理健康与社会适应目标版1.培养坚强的意志品质；2.学会调控情绪的方法：3.形成合作意识与能力：4.具有良好的体育道德以上四个学习方面是一个相互联系的整体，各个学习方面的目标主要通过身体练习实现，不能割裂开来进行教学。第一幸课程目标3
三、水平四目标课程标准依据学生身心发展特征，在四个学习方面按水平设置了水平且标。为了使教师把握课程标准水平四课程目标的要求，现列表如下。表1-1体育与健康课程标准水平四学习目标与课程内容学习方面水平学习目标学习方而具体目标其体学习目标与课程内容初步形成体育锻○自党上好体育与健康课，经常参加课外体育锻参与体育学习与锻练炼的习惯炼，如有简单的体育锻炼计划，并付诸实他等○在体验运动乐趣的过程中初步形成积极的体育运动参与初步形成积极的态度。如认识体育学习和银的重要意义，对提高体验运动乐趣与成功体育态度体育学习和锻炼的效果表达自己的观点，认真上好体育与健康课，积极参与课外体有锻炼等。简要分析现代体育与奥运会发展过程中所发生简要分析体育比赛的一些重要事件与间题。如简要分析奥运会、兴中的现象与问随奋剂，球场暴力等事件与间顾。①基本掌握科学锻练身体的基本知识和方法，如1.学习体育运动知识基本掌握运动强度和密度、靶心率，心率测定和提高体育学习和运动量控制等基本知识和方法锻炼的能力〇基本形成自主、合作和操究学习与锻炼的能力、如根据体育学习或锻炼要求以及实际情说设置个人学习目标、选择学习策略等基本幸握并运用一些田径类运动项目的技术，如基本掌握并运用短跑、中长跑、定向越野、跨栏跑、接力跑、跳远、跳高、投实心球等项目的技术①基本掌握并运用一些球类运动项目的技术和简单战术。如基本掌握并运用篮球、排球、足球、运动技能羽毛球、乒乓球、网球、健球、珍珠球和三门球等球类运动项目的技术和菌单战术○基本掌握并运用一些体操类运动项日的技术如基本掌握并运用器被体操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校园集体舞等运动项目的技术与组2.掌握运动技能和基本掌握并运用合动作。方法运动技术○基本掌握并运用一些游冰或冰雪类运动项目的技术。如在基本掌并运用蛙泳或滑冰、滑雪基本技术的基础上，学习并掌握其他泳要或有一定难度的滑冰、滑雪技术等。O基本章握并运用一些武术类运动项日的1-2组技术动作组合。如基本掌握并运用9~10个动作组成的武术套路等○基本掌提并运用一些其他较复杂的民族民间体育活动项目的技术，如，基本幸握并运用竹竿舞花样端绳、抖空行、跟花稳等项目的基本技术4第一部分课程目标与教学内容设计构想