(3)应激是一种察觉到的威胁。这是 Lazarus(1976)综合了刺激与反应两种学说的要点 而提出的。他指出，应激发生于个体处在无法应对 或调节的需求之时。它的发生并不伴随于特定的刺 激或特定的反应，而发生于个体察觉或估价一种有 威胁的情境之时。这种估价来自对环境需求的情境 以及个体处理这些需求的能力（或应对机制， coping mechanism)的评价。这种说法，可以解释 对应激性刺激（应激原）做出反应的个体差异，该理 论认为，个体对情境的察觉和估价是关键因素
（3） 应激是一种察觉到的威胁。 这是 Lazarus(1976)综合了刺激与反应两种学说的要点 而提出的。他指出，应激发生于个体处在无法应对 或调节的需求之时。它的发生并不伴随于特定的刺 激或特定的反应，而发生于个体察觉或估价一种有 威胁的情境之时。这种估价来自对环境需求的情境 以及个体处理这些需求的能力(或应对机制， coping mechanism)的评价。这种说法，可以解释 对应激性刺激(应激原)做出反应的个体差异，该理 论认为，个体对情境的察觉和估价是关键因素
人格 应激源 应对方式 敢为性 生活事件 般应对行为 竞赛特质焦虑 日常冲突 社会支持系统 控制的中心 损伤史 应激控制 成就动机 药物 应激反应 认知评价 生理变化 潜在的运动 应激环境 需求 肌肉紧张 运动损伤 资源 视野变窄 结果 注意分散 心理技能的干预 应激—运动损伤模型 认知干预 唤醒控制
人格 敢为性 竞赛特质焦虑 控制的中心 成就动机 应激源 生活事件 日常冲突 损伤史 应对方式 一般应对行为 社会支持系统 应激控制 药物 潜在的运动 应激环境 应激反应 认知评价 生理变化 需求 肌肉紧张 资源 视野变窄 结果 注意分散 运动损伤 心理技能的干预 认知干预 唤醒控制 应激——运动损伤模型