内蒙古科技大学教案学院名称经济与管理学院系人力资源系教师姓名徐亚楠职称：副教授课程名称大学生职业生涯规划《大学生职业发展与就业指导教程》选用教材李国雄主编，中国传媒大学出版社，2012年版课程性质全校必修课授课学期6周教学周数授课学时22 学时授课对象
内蒙古科技大学教案 学院名称 经济与管理学院 系 人力资源系 教师姓名 徐亚楠 职 称： 副教授 课程名称 大学生职业生涯规划 选用教材 《大学生职业发展与就业指导教程》 李国雄主编，中国传媒大学出版社，2012 年版 课程性质 全校必修课 授课学期 教学周数 6 周 授课学时 22 学时 授课对象
内蒙古科技大学经济与管理学院教案教学辅助教学基本内容手段和时间分配采用板书与多教学目的与要求：媒体结合教学探索自我能力、价值观的方法；思考自我能力、价值观与职业生涯发展。教学重点和难点：1.教学重点：探索自我能力、价值观的方法：2.教学难点：自我能力、价值观与职业生涯发展教学方式与方法：带领学生认知自己的能力、价值观。课堂讲授采用多媒体课件，将理论、案例分析、课堂讨论、与学生互动相结合，努力提高教学效果。第五节讲授1学时教学时数：90分钟与学生互动第五节技能引入课程思考题：你知道自己最擅长做什么吗？一、什么是技能？》能力是人们顺利实现某种活动的心理条件，它不仅包含了一个人现在已经达到的水平，而且包含了一个人所具有的潜力。》技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。二、技能的分类及探索》专业知识技能》可迁移技能（通用技能）》自我管理技能一美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯（SidneyFine&
内蒙古科技大学经济与管理学院 教 案 教 学 基 本 内 容 教学辅助 手段 和时间分配 教学目的与要求： 探索自我能力、价值观的方法； 思考自我能力、价值观与职业生涯发展。 教学重点和难点： 1.教学重点：探索自我能力、价值观的方法； 2.教学难点：自我能力、价值观与职业生涯发展 教学方式与方法： 带领学生认知自己的能力、价值观。课堂讲授采用多媒体课 件，将理论、案例分析、课堂讨论、与学生互动相结合，努力提 高教学效果。 教学时数：90 分钟 第五节 技 能 引入课程思考题：你知道自己最擅长做什么吗？ 一、什么是技能？ ➢ 能力是人们顺利实现某种活动的心理条件，它不仅包含了 一个人现在已经达到的水平，而且包含了一个人所具有的 潜力。 ➢ 技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现 为某种动作系统和动作方式。 二、技能的分类及探索 ➢ 专业知识技能 ➢ 可迁移技能（通用技能） ➢ 自我管理技能 —美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine & 采用板书与多 媒体结合教学 第五节讲授 1 学时 与学生互动
Richard Bolles)1、专业知识技能>就是你所掌握的知识》需要经过有意识的、专门的学习和记忆。》常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。》它的重要性常常被求职者夸大。》一般用名词来表示专业知识技能的发现》你大学学习的是什么专业？》你的专业课有哪些？》除了专业课之外，你还选修了哪些课程？》你参加过哪些相关培训？》你最近在看什么书？》篮球的游戏规则是什么？.专业知识技能的获得》在校教育》业余辅导，自学相关课程》专业会议，讲座，研讨会》资格认证考试培训》岗前培训，在职教育》业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责2、可迁移技能》就是你所能做的事，也称为通用技能。》可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。》可以在工作内外，工作之间通用。》它是用人单位最看重的部分。》一般用动词来表示
Richard Bolles) 1、专业知识技能 ➢ 就是你所掌握的知识 ➢ 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 ➢ 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 ➢ 它的重要性常常被求职者夸大。 ➢ 一般用名词来表示 专业知识技能的发现 ➢ 你大学学习的是什么专业？ ➢ 你的专业课有哪些？ ➢ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ ➢ 你参加过哪些相关培训？ ➢ 你最近在看什么书？ ➢ 篮球的游戏规则是什么？ . 专业知识技能的获得 ➢ 在校教育 ➢ 业余辅导，自学相关课程 ➢ 专业会议，讲座，研讨会 ➢ 资格认证考试培训 ➢ 岗前培训，在职教育 ➢ 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 2、可迁移技能 ➢ 就是你所能做的事，也称为通用技能。 ➢ 可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。 ➢ 可以在工作内外，工作之间通用。 ➢ 它是用人单位最看重的部分。 ➢ 一般用动词来表示
可迁移技能快速学习的能力，口头表达能力，领导能力，组织能力，收集信息能力，人际交往能力，寻求他人帮助的能力，策划能力，丰富的历史知识，心理学知识，可迁移技能的发现》你都会做什么？》你参加过哪些社会实践？》请用5-10个动词来概述你的工作能力。》你觉得自己最突出的工作能力有哪些？》哪些能力使你能够胜任这项工作？......可迁移技能的获得》参与实践，归纳总结》观察学习，模仿体会》专业训练》实习培训》业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责3、自我管理技能》就是你所具有的特征和品质。用来帮助一个人更好地适应环境。》是个人最有价值的“资产”。》是影响职业生涯成功与否的关键。》一般用形容词或副词来表示。自我管理技能词汇表诚实正直自信细致认真可靠幽默踏实豪爽现善良大度聪明稳重乐观宽容勤奋果断谦虚实有远见有条理善于观察足智多谋多才多艺彬彬有礼善解人意吃苦耐劳
可迁移技能 快速学习的能力，口头表达能力，领导能力，组织能力，收集信 息能力， 人际交往能力，寻求他人帮助的能力，策 划能力，丰富的历史知识， 心理学知识，. 可迁移技能的发现 ➢ 你都会做什么？ ➢ 你参加过哪些社会实践？ ➢ 请用 5-10 个动词来概述你的工作能力。 ➢ 你觉得自己最突出的工作能力有哪些？ ➢ 哪些能力使你能够胜任这项工作？ . 可迁移技能的获得 ➢ 参与实践，归纳总结 ➢ 观察学习，模仿体会 ➢ 专业训练 ➢ 实习培训 ➢ 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 3、自我管理技能 ➢ 就是你所具有的特征和品质。 ➢ 用来帮助一个人更好地适应环境。 ➢ 是个人最有价值的“资产”。 ➢ 是影响职业生涯成功与否的关键。 ➢ 一般用形容词或副词来表示。 自我管理技能词汇表 诚实 正直 自信 细致 认真 可靠 幽默 踏实 豪爽 现 实 善良 大度 聪明 稳重 乐观 宽容 勤奋 果断 谦虚 有远见 有条理 善于观察 足智多谋 多才多艺 彬彬有礼 善解人意 吃苦耐 劳
自我管理技能的发现》请用5个形容词来描述你的优点。在老师眼里，你是一个什么样的学生？》你的同学通常怎么评价你？》通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？》你觉得自己身上最明显的特点是什么？....自我管理技能的获得》榜样的力量，认同与练习》观念的多元化》自我认知的提高》意志力的培养》丰富的精神生活》业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责讨论：》三种技能之间的关系》哪种技能更重要？》学生在理解技能方面存在哪些误区？活动：夸夸我自己》5分钟内尽可能多地写下自己所拥有的能力。》与你的同伴分享，看看有什么样的规律。三、探索自我技能的其它方法》成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表》技能问卷或技能分类卡》成就故事集的撰写与分析：用STAR法来编写成就故事讲一个你的成就故事，包括：》当时的情形（Situation）》面临的任务/目标（Task/Target）》采取的行动/态度（Action/Attitude）》取得的结果（Results）
自我管理技能的发现 ➢ 请用 5 个形容词来描述你的优点。 ➢ 在老师眼里，你是一个什么样的学生？ ➢ 你的同学通常怎么评价你？ ➢ 通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？ ➢ 你觉得自己身上最明显的特点是什么？ . 自我管理技能的获得 ➢ 榜样的力量，认同与练习 ➢ 观念的多元化 ➢ 自我认知的提高 ➢ 意志力的培养 ➢ 丰富的精神生活 ➢ 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 讨论： ➢ 三种技能之间的关系 ➢ 哪种技能更重要？ ➢ 学生在理解技能方面存在哪些误区？ 活动：夸夸我自己 ➢ 5 分钟内尽可能多地写下自己所拥有的能力。 ➢ 与你的同伴分享，看看有什么样的规律。 三、探索自我技能的其它方法 ➢ 成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表 ➢ 技能问卷或技能分类卡 ➢ 成就故事集的撰写与分析：用 STAR 法来编写成就故事 讲一个你的成就故事，包括： ➢ 当时的情形（Situation） ➢ 面临的任务/目标（Task/Target） ➢ 采取的行动/态度（Action/Attitude） ➢ 取得的结果（Results）