四川农业大学体育课教素 第一学期(第一次课) 1教材名称: 1入学课堂常规教育:讲解体育课教学,课外锻炼等方面的要求。 2足球。 2课的目的 2.1:使学生明确体育课程学习的目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯 22:了解学生基本情况,因材施教 23:发展学生耐力,培养学生吃苦耐劳、克服开困难的精神 3课的准备部分: 3.1:师生问好体育委员集合清点人数,向教师报告出勤情况。 组织:两列横队。 要求:快速、精神、整齐。背对阳光、吵闹。 3.2:布置课的任务,提出课要求,处理见习生。 时间:5分钟 教师 ▲△学生 ▲△▲△▲△▲△△▲△V ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ 4课的开始部分: 4.1:新生课前常规教育(40分钟) 主要内容:课堂(课前、课中、课后)常规。 体育教学计划与要求,考试与学籍。 学校体育场地、活动与管理。 学校体育组织、机构。 课外体育的组织、方法、要求
1 四川农业大学体育课教案 第一学期（第一次课） 1.教材名称： 1.入学课堂常规教育：讲解体育课教学，课外锻炼等方面的要求。 2.足球。 2.课的目的： 2.1：使学生明确体育课程学习的目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。 2.2：了解学生基本情况，因材施教。 2.3：发展学生耐力，培养学生吃苦耐劳、克服开困难的精神。 3.课的准备部分： 3.1：师生问好,体育委员集合清点人数，向教师报告出勤情况。 组织：两列横队。 要求：快速、精神、整齐。背对阳光、吵闹。 3.2：布置课的任务，提出课要求，处理见习生。 时间：5 分钟 ● 教师 ▲△学生 4.课的开始部分： 4.1：新生课前常规教育（40 分钟） 主要内容：课堂（课前、课中、课后）常规。 体育教学计划与要求，考试与学籍。 学校体育场地、活动与管理。 学校体育组织、机构。 课外体育的组织、方法、要求。 ▲△▲△▲△▲△△▲△▽ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ ●
教学要求:认真听课、深入领会、明确任务、树立信心。体育课教学。 时间:30分钟 42:准备活动(10分钟) (1)慢跑400米 组织:两路纵队沿田径场慢跑400米 要求:精神、匀速、整齐。 (2)徒手操6节,各4×8呼 组织:成做操队形散开 要求:精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大。 43:内容:柔韧、跳妖能力 时间:10分钟 教学方法;(1)正面、侧面讲解示范 (2)边讲解,边示范 (3)各种柔韧练习 (4)单、双脚向前、后、左、右跳 (5)连续蛙跳 组织措施:(1)12-14人一组,分成2-3组。 (2)队伍前后整齐 教学要求:(1)克服困难、坚持跑完全程。 (2)跑完后不要立即停止。 (3)相互关心、帮助。 (4)遵守纪律,认真对待练习。 44足球 时间:30分钟 44.1内容:无球技术练习 ①起动:(原地、运动中起动)是指运动员由静止或活动中突然加速快跑,占 据有利空间或地域的一种技术 ②跑:(快跑、侧身跑) ③急停:(正面、侧身急停)是运动员在比赛中由快速运动状态突然转换或静 止状态的一种方法。 ④转身:(前转身、后转身)是利用脚步的移动和身体的转动来改变自己原来
2 教学要求：认真听课、深入领会、明确任务、树立信心。体育课教学。 时间：30 分钟 4.2：准备活动（10 分钟） （1）慢跑 400 米 组织：两路纵队沿田径场慢跑 400 米 要求：精神、匀速、整齐。 （2）徒手操 6 节，各 4×8 呼 组织：成做操队形散开。 要求：精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大。 4.3：内容：柔韧、跳妖能力 时间：10 分钟 教学方法；（1）正面、侧面讲解示范 （2）边讲解，边示范 （3）各种柔韧练习 （4）单、双脚向前、后、左、右跳 （5）连续蛙跳 组织措施：（1）12-14 人一组，分成 2-3 组。 （2）队伍前后整齐。 教学要求：（1）克服困难、坚持跑完全程。 （2）跑完后不要立即停止。 （3）相互关心、帮助。 （4）遵守纪律，认真对待练习。 4.4 足球 时间：30 分钟 4.4.1 内容：无球技术练习 ① 起动：（原地、运动中起动）是指运动员由静止或活动中突然加速快跑，占 据有利空间或地域的一种技术 ② 跑：（快跑、侧身跑） ③ 急停：（正面、侧身急停）是运动员在比赛中由快速运动状态突然转换或静 止状态的一种方法。 ④ 转身：（前转身、后转身）是利用脚步的移动和身体的转动来改变自己原来
所处状态的一种方法 教学方法:(1)正面、侧面讲解示范 (2)边讲解,边示范 (3)原地、运动中起动 (4)快跑、侧身跑 (5)正面、侧身急停 (6)前转身、后转身 组织措施:(1)分成2组。 (2)队伍前后整齐,距离30米。 教学要点:重心低,重心转移快,注意腰部先用力 教学要求:(1)注意保持练习间隔 (2)动作速度快,前进速度慢 (3)保持动作节奏 常犯错误:高重心,跳妖行进 纠正方法:重复练习,示范讲解。 442内容:有球技术练习: 教学方法:(1)正面、侧面讲解示范 (2)边讲解,边示范 (3)脚背内侧、脚背外侧、脚背正面运球 组织措施:(1)学生围操场带球圈 (2)学生折反带球10次 (3)学生绕杆带球8次 教学要点:重心低,重心转移快,身体向前倾,贴杆过。 教学要求:(1)注意保持练习间隔 (2)动作速度快,前进速度慢 (3)保持动作节奏。 (4)脚内外侧连续控球。 常犯错误:(1)高重心,跳妖行进 (2)重心后仰,人球分离 纠正方法:(1)重复练习,示范讲解。 (2)要求学生重心前移,降低前进速度,多做带球跑
3 所处状态的一种方法。 教学方法：（1）正面、侧面讲解示范 （2）边讲解，边示范 （3）原地、运动中起动 （4）快跑、侧身跑 （5）正面、侧身急停 （6）前转身、后转身 组织措施：（1）分成 2 组。 （2）队伍前后整齐，距离 30 米。。 教学要点：重心低，重心转移快，注意腰部先用力。 教学要求：（1）注意保持练习间隔 （2）动作速度快，前进速度慢 （3）保持动作节奏 常犯错误：高重心，跳妖行进 纠正方法：重复练习，示范讲解。 4.4.2 内容：有球技术练习： 教学方法：（1）正面、侧面讲解示范 （2）边讲解，边示范 （3）脚背内侧、脚背外侧、脚背正面运球 组织措施：（1）学生围操场带球圈 （2）学生折反带球 10 次 （3）学生绕杆带球 8 次 教学要点：重心低，重心转移快，身体向前倾，贴杆过。 教学要求：（1）注意保持练习间隔 （2）动作速度快，前进速度慢 （3）保持动作节奏。 （4）脚内外侧连续控球。 常犯错误：（1）高重心，跳妖行进 （2）重心后仰，人球分离 纠正方法：（1）重复练习，示范讲解。 （2）要求学生重心前移，降低前进速度，多做带球跑
5课的结束: 时间:5分钟 、教师宣布课堂情况 2、对学生提出要求 3、集合下课 6.课的负荷:强度:120次/分钟左右;密度:45%左右 7.场地器材:足球及足球场。 8.课后小结:
4 5.课的结束 ： 时间：5 分钟 1、 教师宣布课堂情况 2、对学生提出要求 3、集合下课。 6. 课的负荷：强度：120 次/分钟左右 ； 密度：45%左右。 7. 场地器材：足球及足球场。 8. 课后小结：
四川农业大学体育课教素 第一学期(第二次课) 1教材名称: 1.1奔跑能力:原地提臂练习、小步跑过渡到快速跑、髙抬腿过渡到快速跑、途中跑 不等距离跑 12足球 2课的目的: 21了解学生体质 22掌握基本足球技术 23培养学生意志品质 3课的准备部分 时间15分钟 3.1:集合。 体育委员集合清点人数,向教师报告出勤情况。 组织:两列横队。 要求:快速、精神、整齐。背对阳光、吵闹。 3.2:布置课的任务,提出课要求,处理见习生 33:准备活动 时间10分钟 (1)慢跑400米 ☆组织:两路纵队沿田径场慢跑400米 要求:精神、匀速、整齐 (2)徒手操6节,各4×8呼 组织:成做操队形散开。 要求:精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大 ●教师▲△学生
5 四川农业大学体育课教案 第一学期（第二次课） 1.教材名称： 1.1 奔跑能力：原地提臂练习、小步跑过渡到快速跑、高抬腿过渡到快速跑、途中跑、 不等距离跑 1.2 足球 2.课的目的： 2.1 了解学生体质 2.2 掌握基本足球技术 2.3 培养学生意志品质 3.课的准备部分： 时间 15 分钟 3.1：集合。 体育委员集合清点人数，向教师报告出勤情况。 组织：两列横队。 要求：快速、精神、整齐。背对阳光、吵闹。 3.2：布置课的任务，提出课要求，处理见习生。 3.3：准备活动 时间 10 分钟 （1）慢跑 400 米 ☆组织：两路纵队沿田径场慢跑 400 米 要求：精神、匀速、整齐。 （2）徒手操 6 节，各 4×8 呼 组织：成做操队形散开。 要求：精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大 ● 教师 ▲△学生