踞式起跑
蹲 踞 式 起 跑
CANARAS3
体育径赛中，跑步的起跑姿式一般分为两种：站立式和跨踞式其中，跨踞式是短跑运动中最好的起跑方式。这其中蕴含着什么道理呢？
体育径赛中，跑步的起跑姿式一般分 为两种：站立式和蹲踞式。 其中，蹲踞式是短跑运动中最好的起 跑方式。这其中蕴含着什么道理呢？
尊踞式起跑起源在1887年，美国著名田径教练玛尔菲就观察到袋鼠在奔跑之前先将后腿弯曲并把身体俯得很低，然后像闪电般向前一窜，时速高达70公单。他从中受到启发，发明了“踞式”起跑技术，可惜在当时饱受冷嘲热讽，以至于未能推广开来。10年后，“踞式”起跑由美国运动员托玛斯·伯克在奥运赛场上发扬光大了
蹲踞式起跑起源 在1887年，美国著名田径教练玛尔菲就观察到， 袋鼠在奔跑之前先将后腿弯曲并把身体俯得很低，然 后像闪电般向前一窜，时速高达70公里。他从中受到 启发，发明了“蹲踞式”起跑技术，可惜在当时饱受 冷嘲热讽，以至于未能推广开来。10年后，“蹲踞式” 起跑由美国运动员托玛斯•伯克在奥运赛场上发扬光 大了
思考：奠踞式起跑到底都包含那些口令呢？
思考：蹲踞式起跑到底都包含那 些口令呢？