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双手胸前传接球
双手胸前传接球
篮球运动是一项深受大家喜爱的运动，尤其NBA的球星更是闻名全世界！双手胸前传接球是篮球比赛中最基本、最常用的一种传球方法，具有传球快速有力、准确性高、容易控制、便于其他动作的相结合的特点
篮球运动是一项深受大家喜 爱的运动，尤其NBA的球星更是闻 名全世界！双手胸前传接球是篮 球比赛中最基本、最常用的一种 传球方法，具有传球快速有力、 准确性高、容易控制、便于其他 动作的相结合的特点
一、持 球动作要点：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势
一、持 球 动作要点：持球时，两手五 指自然分开，拇指相对成八 字形，用指根以上部位握球 的侧后方，手心空出，两肘 自然弯屈于体侧，将球置于 胸前。肩、臂、腕肌肉放松， 两眼注视传球目标，身体成 基本姿势
二、传球
二、传球