4.巩固提高结合扣球进行拦网技术。5.了解掌握排球运动的竞赛规则与裁判法。6．掌握二十四式太极拳动作。【熟悉】1.熟悉扣球、拦网的技术动作要领。2.熟悉2.3.4号位的扣球技术。3.熟悉排球比赛的各种战术。【了解】1.了解排球比赛的竞赛规则与裁判法。2.了解练习二十四式太极拳对人体的作用。四、评价与考核通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式，体质测试的内容穿插到体育课中，同时利用游戏、比赛的教学方法，使学生得到身体全面发展。评价的各部分都有体现行成性评价。1.比赛1）考核内容：发球技术、接发球技术、拦网技术（男生）、比赛团队配合、比赛意识。2）得分评价(a)优秀：在比赛中熟练运用各项技术、比赛意识好、场上处理球合理。（b）良好：在比赛中基本能运用各项技术、比赛意识一般、场上处理球合理。(c）及格：在比赛中运用各项技术水平一般、比赛意识一般、场上处理球有失误。(d)不及格：在比赛中运用各项技术水平差、比赛意识差、场上处理球多失误。2.裁判执法1）考核内容：规则的熟悉程度、主裁判的手势、哨声、判罚的准确、场面的控制。2）得分评价(a）优秀：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚准确无误、哨声坚决果断、场面控制有序。(b）良好：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚偶有错误、哨声响亮、场面控制有序。(c)及格：对规则熟悉程度一般、执法手势规范、判罚常有错误、哨声响亮、场面控制有序。(d)不及格：对规则熟悉程度一般、执法手势不规范、判罚犹豫多错误、哨声不够响亮。考核内容：学习态度的评分、选项技能1.选项技能2.简化太极拳期末总分学习态度×10%+（比赛十裁判）一2×60%十简化太极拳x30%注：学习态度的评分标准（满分10）（1）课堂表现3分。课堂学习态度是否积极认真端正，技术技能表现进步程度。（2）出勤情况7分。缺勤一次扣二分，分数扣完取消考试资格。9
9 4. 巩固提高结合扣球进行拦网技术。 5. 了解掌握排球运动的竞赛规则与裁判法。 6. 掌握二十四式太极拳动作。 【熟悉】 1．熟悉扣球、拦网的技术动作要领。 2．熟悉 2.3.4 号位的扣球技术。 3.熟悉排球比赛的各种战术。 【了解】 1.了解排球比赛的竞赛规则与裁判法。 2.了解练习二十四式太极拳对人体的作用。 四、评价与考核 通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式，体质测试的 内容穿插到体育课中，同时利用游戏、比赛的教学方法，使学生得到身体全面发 展。评价的各部分都有体现行成性评价。 1.比赛 1）考核内容：发球技术、接发球技术、拦网技术（男生）、比赛团队配合、比赛 意识。 2）得分评价 (a)优秀：在比赛中熟练运用各项技术、比赛意识好、场上处理球合理。 (b)良好：在比赛中基本能运用各项技术、比赛意识一般、场上处理球合理。 (c)及格：在比赛中运用各项技术水平一般、比赛意识一般、场上处理球有失误。 (d)不及格：在比赛中运用各项技术水平差、比赛意识差、场上处理球多失误。 2.裁判执法 1）考核内容：规则的熟悉程度、主裁判的手势、哨声、判罚的准确、场面的控 制。 2）得分评价 (a)优秀：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚准确无误、哨声坚决果断、场 面控制有序。 (b)良好：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚偶有错误、哨声响亮、场面控 制有序。 (c)及格：对规则熟悉程度一般、执法手势规范、判罚常有错误、哨声响亮、场 面控制有序。 (d)不及格：对规则熟悉程度一般、执法手势不规范、判罚犹豫多错误、哨声不 够响亮。 考核内容：学习态度的评分、选项技能 1.选项技能 2.简化太极拳 期末总分＝学习态度×10%+（比赛＋裁判）÷2×60%＋简化太极拳 X30% 注：学习态度的评分标准（满分 10） （1）课堂表现 3 分 。 课堂学习态度是否积极认真端正，技术技能表现进 步程度。 （2）出勤情况 7 分。 缺勤一次扣二分，分数扣完取消考试资格
五、推荐教材与教学资源1.《大学体育》毕春估、刘大川编写北京体育大学出版社2007，82.《体育基本理论教程》邓树勋、陈小蓉编写广东高等教育出版社2005，93.《现代排球》陈亚麟编写西北工大出版社2011,124.《排球实用教程》周振华编写农业科技出版社2010,35.现代排球技战术创新发展与实战训练探析［M］廖钟锋人民体育出版社2014,3黄汉升高等教育出版社6.球类运动-排球[M]2010.117.排球教学文件的制订与范例[M]孙平体育大学出版社2011,1宋元平、马建桥体育大学出版社2011,18.排球运动技能学习分析[M]9.排球[M]吴国正体育大学出版社2010,1赵青10.排球技战术全图解[M]体育大学出版社2009,82003,111.最新排球训练理论与实践[M]葛春林北京体育大学出版社2013,1012.2013-2016-排球竞赛规则［M]中国排球协会人民体育出版社10
10 五、推荐教材与教学资源 1.《大学体育》 毕春估、刘大川编写 北京体育大学出版社 2007，8 2.《体育基本理论教程》 邓树勋、陈小蓉编写 广东高等教育出版社 2005，9 3.《现代排球》 陈亚麟编写 西北工大出版社 2011，12 4.《排球实用教程》 周振华编写 农业科技出版社 2010，3 5.现代排球技战术创新发展与实战训练探析[Ｍ] 廖钟锋 人民体育出版社 2014，3 6.球类运动-排球[Ｍ] 黄汉升 高等教育出版社 2010.11 7.排球教学文件的制订与范例[Ｍ] 孙平 体育大学出版社 2011，1 8.排球运动技能学习分析[Ｍ] 宋元平、马建桥 体育大学出版社 2011,1 9.排球[Ｍ] 吴国正 体育大学出版社 2010，1 10.排球技战术全图解[Ｍ] 赵青 体育大学出版社 2009,8 11.最新排球训练理论与实践[Ｍ] 葛春林 北京体育大学出版社 2003,1 12.2013-2016-排球竞赛规则[Ｍ] 中国排球协会人民体育出版社 2013,10
体育2-足球教学大纲、课程简介足球是学生最喜爱的球类活动之一，是一项以脚支配球为主，两队攻与守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中，足球比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，被人们称为“世界第一运动”。首先，足球活动是在跑动中进行的。足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。其次，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传球，进攻与防守，都在不断的变化。人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。再次，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。本课程共36学时，其中理论占4学时，实践占32学时。Football is the most popular ball games the students is one of a footto the ball dominated mainly against the two-phase attack with the Codein order to determine the number of shooting the ball started winning ballgames. In the sports world, the spectacular scenes of football competition,considerable charm,known as"theworldmovement."First of all, football is conducted in the running. Football gamesin teaching and exercise load larger than other projects, constantlyrunning in the constantly changing speed, direction, the internal organs,especially the respiratory and cardiovascular systems influencedphysiological function, inrunning and jumping in the development of speed,strength, endurance,agility,flexibility and other physical fitness,overall exercise.Second,football isconductedinthe ever-changingballrollingwiththe flight, the running and passing companion, offensive and defensive,are constantly changing. People time, space, direction, distance, etc.are also constantly judging the changes in adjustment and control,thiswill help train students of the mind sharp, flexible, determine theaccuracy of the forecast capacity and the development of things anddecisive response capabilities.Again, the collectivefootball strong interaction between the demandscompanions,mutual encouragement,couldwellreflect theteam spiritandsense of participation, students indomitable courage, initiative, spiritof mutual cooperation11
11 体育 2-足球教学大纲 一、课程简介 足球是学生最喜爱的球类活动之一，是一项以脚支配球为主，两队攻与守相 对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中，足球 比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，被人们称为“世界第一运动”。 首先，足球活动是在跑动中进行的。足球教学和比赛中的运动负荷要比其他 项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系 统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、 灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。 其次，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传 球，进攻与防守，都在不断的变化。人对时间、空间、方位、距离等的判断也在 不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性， 预测事物发展的能力和果断的应变能力。 再次，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体 现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。本课 程共 36 学时，其中理论占 4 学时，实践占 32 学时。 Football is the most popular ball games the students is one of a foot to the ball dominated mainly against the two-phase attack with the Code in order to determine the number of shooting the ball started winning ball games. In the sports world, the spectacular scenes of football competition, considerable charm, known as "the world movement." First of all, football is conducted in the running. Football games in teaching and exercise load larger than other projects, constantly running in the constantly changing speed, direction, the internal organs, especially the respiratory and cardiovascular systems influenced physiological function, in running and jumping in the development of speed, strength, endurance, agility, flexibility and other physical fitness, overall exercise. Second, football is conducted in the ever-changing ball rolling with the flight, the running and passing companion, offensive and defensive, are constantly changing. People time, space, direction, distance, etc. are also constantly judging the changes in adjustment and control, this will help train students of the mind sharp, flexible, determine the accuracy of the forecast capacity and the development of things and decisive response capabilities. Again, the collective football strong interaction between the demands companions, mutual encouragement, could well reflect the team spirit and sense of participation, students indomitable courage, initiative, spirit of mutual cooperation
课程性质、目的和任务：足球是高等医学教育中二年级学生的选项课，它的任务是：在全面进行身体练习的前提下，根据学生的爱好与特长，以足球运动的身体练习项目为主组织教学，使学生掌握足球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和基本技能，培养良好锻炼习惯和兴趣，以及自我评价体质和健康的能力，继续提高身体素质，增强身心健康。学生在全面锻炼的基础上，学习和掌握足球的基本知识、技术和简单战术和比赛规则，培养良好锻炼习惯和兴趣，进一步提高足球的技、战术水平和欣赏足球运动能力。二、学时分配序号学时教学内容教学形式1理论2.0足球运动基本知识2理论2.0足球战术配合理论3射门技术实践2.0实践1. 04定位球踢准技术5实践3. 0行进间传吊技术6实践1摆脱与跑位传接球技术7实践二过一配合28实践1-对一二对二区域防守9实践2多人传接球技术10实践1角球技战术11实践1比赛阵型站位实践212整体战术13实践2教学比赛14实践裁判与实习215实践2动作1-6式16实践2动作7-12式17实践2动作13-18式18实践2动作19-24式实践192整套动作20实践测试236总计三、教学要求及目标通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到如下相关要求。12
12 课程性质、目的和任务： 足球是高等医学教育中二年级学生的选项课，它的任务是：在全面进行身体练习 的前提下，根据学生的爱好与特长，以足球运动的身体练习项目为主组织教学， 使学生掌握足球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和基本技能，培养良好锻炼 习惯和兴趣，以及自我评价体质和健康的能力，继续提高身体素质，增强身心健 康。 学生在全面锻炼的基础上，学习和掌握足球的基本知识、技术和简单战术和比赛 规则，培养良好锻炼习惯和兴趣，进一步提高足球的技、战术水平和欣赏足球运 动能力。 二、学时分配 序号 教学内容 教学形式 学时 1 足球运动基本知识 理论 2.0 2 足球战术配合理论 理论 2.0 3 射门技术 实践 2.0 4 定位球踢准技术 实践 1.0 5 行进间传吊技术 实践 3.0 6 摆脱与跑位传接球技术 实践 1 7 二过一配合 实践 2 8 一对一二对二区域防守 实践 1 9 多人传接球技术 实践 2 10 角球技战术 实践 1 11 比赛阵型站位 实践 1 12 整体战术 实践 2 13 教学比赛 实践 2 14 裁判与实习 实践 2 15 动作 1-6 式 实践 2 16 动作 7-12 式 实践 2 17 动作 13-18 式 实践 2 18 动作 19-24 式 实践 2 19 整套动作 实践 2 20 测试 实践 2 总计 36 三、教学要求及目标 通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到如下相关要求
第一节、理论要求1.基本理论a、体育锻炼。。b、体质测定与评价。C、体育保健。2.选项理论a、足球运动概论。b、足球赛规则与裁判法。第二节、实践要求1.基本足球运动技术（1）射门技术（2）定位球踢准技术（3）行进间传吊技术（4）摆脱与跑位接球技术2.基本足球运动战术（1）二过一配合（2）一对一、二对二区域防守（3）多人传接球技术（4）角球技战术（5）比赛阵型站位（6）整体战术（集体进攻战术：二过一、边路进攻、定位球战术集体防守战术：补球、区域防守、斜线与折线防守。）（7）教学比赛与裁判实习第三节、二十四式太极拳动作名称及分解提要（一）起势1.左脚开立2.两臂前举3.屈腿按掌（二）左右野马分1.左野马分2.右野马分3.左野马分（三）白鹤亮翅1.跟步抱手2.后坐转体3.虚步分手（四）左右楼膝步1.左楼膝步2.右楼膝步3.左楼膝步（五）手挥琵声1.跟步展臂2.后坐引手3.虚步和手（六）左右倒卷肱1.右倒卷肱2.左到卷肱3.右到卷肱4.左到卷肱（七）左揽雀尾1.转体撤手2.抱手收脚3.转体上步4.弓步绷臂5.转体摆臂6.转体后7.转体搭手8.弓步前挤9.后坐引手10.弓步前按（八）右揽雀尾1.转体分手2.抱手收脚3.转体上步4.弓步绷臂5.转体摆臂6转体后7.转体搭手8.弓步前挤9.后坐引手10.弓步前按（九）单鞭1.转体运臂2.勾手收脚3.转体上步4.弓步推掌（十）云手1.转体送勾2.左云并步3.右云开步4.左云并步5.右云开步6.左云并步（十一）单鞭1.转体勾手2.转体上步3.弓步推掌（十二）高探马1.跟步翻手2.后坐卷肱3.虚步推掌（十三）右脚1.穿手上步2.分手弓腿3.抱手收脚4.分手脚（十四）双峰贯耳1.屈膝并手2.上步落手3.弓步贯拳（十五）转身左脚1.转体分手2.收脚合抱3.分手脚（十六）左下势独立1.收脚勾手2.屈跨开步3.仆步穿掌4.弓腿起身13
13 第一节、理论要求 1.基本理论 a、体育锻炼。 b、体质测定与评价。 c、体育保健。 2.选项理论 a、足球运动概论。 b、足球赛规则与裁判法。 第二节、实践要求 1.基本足球运动技术 （1）射门技术 （2）定位球踢准技术 （3）行进间传吊技术 （4）摆脱与跑位接球技术 2.基本足球运动战术 （1）二过一配合 （2）一对一、二对二区域防守 （3）多人传接球技术 （4）角球技战术 （5）比赛阵型站位 （6）整体战术（集体进攻战术：二过一、边路进攻、定位球战术 集体防守战术：补球、区域防守、斜线与折线防守。） （7）教学比赛与裁判实习 第三节、二十四式太极拳动作名称及分解提要 （一）起势 1.左脚开立 2.两臂前举 3.屈腿按掌 （二）左右野马分鬃 1.左野马分鬃 2.右野马分鬃 3.左野马分鬃 （三）白鹤亮翅 1.跟步抱手 2.后坐转体 3.虚步分手 （四）左右搂膝拗步 1.左搂膝拗步 2.右搂膝拗步 3.左搂膝拗步 （五）手挥琵琶 1.跟步展臂 2.后坐引手 3.虚步和手 （六）左右倒卷肱 1.右倒卷肱 2.左到卷肱 3.右到卷肱 4.左到卷肱 （七）左揽雀尾 1.转体撤手 2.抱手收脚 3.转体上步 4.弓步绷臂 5.转体摆臂 6. 转体后捋 7.转体搭手 8.弓步前挤 9.后坐引手 10.弓步前按 （八）右揽雀尾 1.转体分手 2.抱手收脚 3.转体上步 4.弓步绷臂 5.转体摆臂 6. 转体后捋 7.转体搭手 8.弓步前挤 9.后坐引手 10.弓步前按 （九）单鞭 1.转体运臂 2.勾手收脚 3.转体上步 4.弓步推掌 （十）云手 1.转体送勾 2.左云并步 3.右云开步 4.左云并步 5.右云开步 6.左云并步 （十一）单鞭 1.转体勾手 2.转体上步 3.弓步推掌 （十二）高探马 1.跟步翻手 2.后坐卷肱 3.虚步推掌 （十三）右蹬脚 1.穿手上步 2.分手弓腿 3.抱手收脚 4.分手蹬脚 （十四）双峰贯耳 1.屈膝并手 2.上步落手 3.弓步贯拳 （十五）转身左蹬脚 1.转体分手 2.收脚合抱 3.分手蹬脚 （十六）左下势独立 1.收脚勾手 2.屈蹲开步 3.仆步穿掌 4.弓腿起身