目录 (二)赛前训练突出重点运动员 (431) (三)赛前训练要突出有效训练强度 (432) (四)赛前训练要重视运动员心智动员 4*4小。卡440+“*…。 (432) 三、赛前训练理论和减量安排 (434) (一)赛前训练基本理论 (434】 (二)赛前减量训练………… (435 (三)最佳减量训练时间和分类…。 (436 (四)减量训练方式及效果 (437) 第三节程序化参赛方案设计与实践 (439 一、程序化参赛的基本内涵 (439) 二、程序化参赛的历史探索 (440) 三、程序化参赛的主要作用……… (441) (一)形成团队参赛心理优势 (441) 二)使复杂参赛过程程序化 (442) (三)参赛准备过程井然有序 (442 (四)确保比赛能力正常发挥 (442) 四、程序化参赛设计的原则 (442) 五、程序化参赛方案的内容 (442) (一）比赛时间、地点… (443) (二)目标与任务 (443 (三)指导思想 (443】 (四)参赛原则 (443) (五)赛前实力分析 (443) (六)参赛工作主要措施……… (443) (七)参赛组织指挥 (444 第四节竞技运动参赛环境与适应 (451) 一、现代竞技运动参赛环境 (452) 二、竞技参赛环境适应能力 (452) (一)自我控制能力… (452) (二)抗干扰能力 (453 (三)应变能力…4…。 (453) (四)有效利用竞赛环境的能力 (454 三、竞技风险参赛基本理论 (454) (一)风险概念内涵…… (454 (二)风险管理原则 (454 (三)参赛风险分类 (455】 17
现代款练员科学训练理论与实践 (四)规避风险的标准化流程 (456) 第五节教练员的临场指挥与应变 (457) 一、教练员临场指挥的特点……… (457) (一）快速性与瞬时性…………… (457) (二)概率性………… (457) (三)定性与模糊性… (457) 二、教练员临场指挥的能力………… (458) (一)抗负荷能力………… (458) (二)对全局的综合评判能力 (458) (三)语言表达能力…… (458 三、影响临场指挥效果因素 (458) (一)威信与知人善任……… (459 (二)充分的赛前准备 (459) (三)遵循和善于运用规则 (459) 四、传递指挥信息若干途径 (460) 460) (二)表情与动作 (460) (三)暂停与换人… (461) 18
第一章敏练员职业素养与首理 第一章 教练员职业素养与管理 钟秉枢（首都体育学院） 内容提要： 本章以运动训练和体育比赛中人的发展为对象，借助于执教过程中的典 型案例，分析中外不同执教理念以及执教理念对运动员训练比赛的影响，分 析教练员的作用与职责、知识与能力，介绍提高教练员领导力的方法与艺 术。主要内容包括对教练员的认识、教练员的知识能力与素质、教练员的执 教理念与执教目标、教练员领导力的提升。通过本章的学习，将使教练员对 自己的职责与使命有更加清晰的认识，对执教理念与领导行为有更多的体 验，从而有助于学习型教练团队的建立。 第一节 对教练员的认识 一、教练员的作用与职责 训练和参赛就好比制作一部电影或一出戏剧，教练员既是编剧，又是导演，他不 仅要亲自挑选竞技场上的“演员”，还要加以悉心的训练与培养，组织和引导运动员 步步地攀登竞技运动的高峰，完成自己的“作品”。各国对教练员的作用与职责都 有着严格的界定。 (一）欧盟的认识 欧洲教练理事会制定的欧洲体育教练体系(European Sport Coaching Framework) 对欧盟体育教练员的作用和职责是这样认识的： (1)教练员是一项高水平、有能力、有规范的职业，并拥有完整体系以成功培养 不同水平的运动员。 (2)教练员应像关心如何使运动员成绩最优化一样关心运动员的身心发展。 (3)教练员应当尊重运动项目中每一位参与者的权利、尊严和价值，无论其性 别、种族、宗教或政治身份如何，均应予以平等对待。 (4)教练员应以开放、合作的方式工作，与其他相关责任人一起致力提升运动员 1
现代教练员科学训练理论与实践 的福利和成绩 (5)教练员应当发展并维持高水平的训练，他们在训练课上的行为，每时每刻都 反映出其科学知识和专业执教水平。 (6)教练员每一层次的执教都须应用科学训练原则。 (7)教练员在从初级资格水平到最终资格水平的发展过程中，须逐渐增进其责任 和职业能力 (二)美国的认识 美国全国体育运动协会和美国全国教练教育鉴定委员会审定的美国运动教育计划 (American Sport Education Program)对美国体育教练员的作用和职责是这样认识的： (1)教练员不仅需要精通本运动项目的技、战术技能，而且要懂得如何把这些技 能传授给运动员。 (2)教练员不仅要教给运动员运动技能，而且要教给运动员顺利走向社会需要的 技能。 (3)教练员不仅要引导运动员学习技术、战术和生活技能，还要指导运动员把这 些技能和谐地呈现出来 (4)教练员是一名教师，但又不仅是一名教师。与教师不同，教练员的教学技能 在每次比赛中都受到他人评价。 (5)教练员是一名领导者，对运动员有着绝对的权力，对自己服务对象的生活有 着巨大影响 (三) 国际体育教练体系的认识 国际教练教育委员会制定的国际体育教练体系(International Sport Coaching Framework)对欧盟体育教练员的作用和职责是这样认识的： (1)教练员的基本功能包括创造愿景和战略、适应环境变化、指导训练和比赛、 对场内外情况做出判断和反应、反馈和学习、建立关系与影响。 (2)教练员的功能分类为战略、执行、分析、决策、反馈、管理、教育、影响。 (四)我国的认识 (1)在我国，对于教练员的岗位职责，原人事部和国家体委1994年颁布的《体 育教练员职务等级标准》第二章第四条做了明确的规定：体育教练员的基本职责是 完成训练教学任务，提高运动技术水平：全面关心运动员的成长，做好运动队的管理 工作；参加规定的进修、学习。同时高等级教练员须承担对低等级教练员的业务指 导、培训和辅导基层训练工作。 (2)对于教练员的责任，时任国家体育总局副局长的李富荣2000年在全国教练员 培训工作会议上的讲话明确提出：“从我国体育事业发展的历程看，教练员是竞技体 2
第一章练员职业素养与首理 育人才建设的关键，他们在运动训练过程中起主导作用，教练员不仅担负着提高运动 技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务，更重要的是我们的教练员也是一个教育者， 他们担负着教育运动员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表，率先垂范。” (3)对于教练员的作用，国家体育总局刘鹏局长2008年在深入学习实践科学发 展观动员会上的讲话中指出，“教练员是竞技体育训练中的关键因素”。2010年在国 家体育总局教练员学院成立大会上，刘鹏局长进一步强调：“体育强国和人才强国战 略需要一大批具有国际视野、战略思维和创新能力的高素质、高水平教练员。教练员 既是训练的设计者、组织者和实践者，又是运动员的教育者、指导者，是竞技体育最 重要的人力资源。” 二、教练员的角色与变化 (一)教练员扮演的角色 教练员的职责和作用规定了教练员在运动队中扮演着多重角色，而不仅仅是单一 的帮助运动员训练。 1.采购员 教练员要亲自“采购”最适合需要的运动员，看准了就把他们选进来进行训练。 奥运体操冠军陈一冰的启蒙教练赵奇这样论及教练员采购的重要性：“教练不是无所 不能的，手里的运动员，首先必须是块好材料，再经过后期的刻苦努力，才能最终成 就一匹千里马。” 2.设计员 对“采购”回来的运动员，教练员要根据其特点和全队比赛的需要设计其发展方 向。射击世界冠军获得者束庆傲的经历就是一个典型的例子：“1979年我进人南京 军区成为射击队员，教练员要求采用击发规律打法，刚开始我对打法也不清楚，教练 员怎么教我就怎么练，3个月训练成绩越打越差。针对我个人性格特点，教练员改变 了我的打法，成绩上升很快，最终站上冠军领奖台。” 3.指导员 教练员要对运动员的训练和比赛进行指导，察言观色，及时发现运动员出现的 问题，从技术、思想、道德等几个方面花大力气去教、去导，不仅要教技术，还要教 做人。 4.教师 教练员要像教师那样给运动员传道、授业、解惑，给运动员传授新的知识和思 想。原国家体育总局副局长李富荣曾严肃地告诚教练员：“教练员是老师，运动员都 3