高等学校教材 运动训练学 田麦久主编 Sports 高等教育出版社
前言 运动训练学是研究运动训练规律以及有效组织训练活动的行为的科学，是 源自于运动训练实践的本源性学科，是体育学理论体系中重要的核心学科之 一。运动训练学在普通高校体育专业的教学中，有着重要的学科价值。 近年来，我国普通高等学校体育专业不断地扩大自己的视野，拓展自己事 业的领城。其重要的进展之一，就是更加关注竞技体育事业的发展，许多高等 学校设立了运动训练学专业，组织了高水平运动队，从黄浦江畔的上海交通大 学校园里，走出了乒乓球世界亚军帖雅娜，从载德厚物的水木清华，走出了世 界大学生短跑冠军胡凯。在昔日只闻朗朗读书声的高等学府，运动训练受到了 莘莘学子们的热情拥戴，提高高校运动训练的科学水平，越来越成为校园生活 中的重要组成部分；高校体育专业正在努力培养出具有科学训练知识的高层次 人才。 改革开放以来，伴随着社会主义现代化建设的快速发展，我国竞技运动水 平不断提高，运动训练理论的研究也取得了许多新的成果，为运动训练学教材 的编写，提供了重要的理论参考与实践基础。这本教材理论体系完整，吸收了 一批博士学位论文的最新研究成果，展示了一些世界级优秀选手训练的宝贵资 料，为读者拓展了专业视野，为学生提供了内容丰富的专业知识。 本教材由田麦久教投担任主编，编写人员大都是拥有博士学位的年轻学 者。教材共有14章，各章章目及撰稿人为： 第一章竞技体育与运动训练田麦久 第二章运动训练的管理袁守龙周爱国 第三章运动员科学选材蔡睿 第四章运动训练的基本原则田麦久邓运龙 第五章运动训练方法与手段胡亦海陈笑然 第六章运动员体能及其训练刘大庆 第七章运动员技术能力及其训练刘建和 第八章运动员战术能力及其训练刘建和 第九章运动员心理能力与运动智能及其训练姚家新 第十章运动员多年训练过程的计划与组织田麦久徐刚 第十一章运动员年度训练过程的计划与组织田麦久郑晓鸿
Ⅱ前 言 第十二章运动员周课训练过程的计划与组织田麦久郑念军 第十三章参赛的准备、进行与总结石岩熊焰许小冬 第十四章项群训练理论田麦久张英波 在教材出版之际，真诚希望广大师生和读者提出宝贵意见。 田麦久
目录 第一章竞技体育与运动训练 1 第一节竞技体育引论 1 第二节运动训练学及其理论体系 10 第三节运动成绩与运动员竞技能力 14 第二章运动训练的科学管理 29 第一节运动训练的管理体系 29 第二节高水平运动队的训练管理 38 第三节高等院校及职业俱乐部优秀运动员的管理 43 第三章运动员选材 54 第一节运动员选材概述 54 第二节运动员选材的生物学基础 59 第三节运动员科学选材的实施 84 第四章运动训练的基本原则 96 第一节比赛需要与竞技准备原则 97 第二节系统训练与周期安排原则 100 第三节整体推进与区别对待原则 104 第四节适宜负荷与适时恢复原则 106 第五节充分激励与有效控制原则 111 第五章运动训练方法与手段 117 第一节·运动训练方法与手段概述 117 第二节运动训练方法的演进体系 118 第三节运动训练方法体系与应用 129 第四节运动训练手段体系与应用 159 第六章运动员体能及其训练 166 第一节运动员体能训练概述 166
Ⅱ 月 录 第二节身体形态及其训练 168 第三节力量素质及其训圳练 171 第四节速度素质及其训练 179 第五节耐力素质及其训练 191 第七章运动员技术能力及训练 207 第一节运动技术与运动员技术能力 207 第二节协调能力是技术能力的重要基础 215 第三节技术训练常用方法 216 第四节运动技术训练的基本要求 218 第五节运动项群技术训练要点 236 第八章运动员战术能力及其训练 245 第一节竞技战术与运动员战术能力 245 第二节战术训练方法 252 第三节战术方案的制定 256 第四节战术训练的基本要求 259 第九章运动员心理能力与运动智能及其训练 264 第一节运动员心理能力及其训练 264 第二节运动智能及其训练 280 第三节运动员心理训练与智能训练的相关问题 288 第十章多年训练过程的计划与组织 294 第一节运动训练过程与运动训练计划 294 第二节运动员的多年训练过程 299 第三节全程性多年训练计划 306 第四节区间性多年训练计划 317 第十一章运动员年度训练过程的计划与组织 335 第一节年度训练中的周期安排 335 第二节大周期训练计划的基本构成模式 342 第三节年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化 351 第四节赛前中短期集训的训练安排 361 第五节年度训练计划表 367