考核内容:平时成绩(出勤、学习情况、借还器材等方面)、选项技能1.选项技能2.800/1000米期末总分=(对墙传垫球成绩+两人传垫成绩+发球成绩)一3×60%+平时成绩×10%+800/1000米×30%注:平时成绩的评分标准(满分10分)(1)课堂表现3分。课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步程度。(2)出勤情况5分。缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。(3)借还器材2分。五、推荐教材与教学资源1.《大学体育》毕春估、刘大川编写北京体育大学出版社2007,8邓树勋、陈小蓉编写广东高等教育出版社2005,92.《体育基本理论教程》3.《现代排球》陈亚麟编写西北工大出版社2011,12农业科技出版社2010,34.《排球实用教程》周振华编写5.《.现代排球技战术创新发展与实战训练探析》廖钟锋编写人民体育出版社2014,32010,116.《球类运动-排球》黄汉升编写.高等教育出版社7.《.排球教学文件的制订与范例》孙平编写体育大学出版社2011,18.《排球运动技能学习分析》宋元平、马建桥编写.体育大学出版社2011,19.《排球》吴国正编写体育大学出版社2010,1200910.《排球技战术全图解》赵青编写体育大学出版社9
9 考核内容:平时成绩(出勤、学习情况、借还器材等方面)、选项技能 1.选项技能 2.800/1000 米 期末总分=(对墙传垫球成绩+两人传垫成绩 +发球成绩)÷3×60%+平时成绩×10% + 800/1000 米×30% 注:平时成绩的评分标准(满分 10 分) (1)课堂表现 3 分 。 课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步程度。 (2)出勤情况 5 分。 缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。 (3)借还器材 2 分。 五、推荐教材与教学资源 1.《大学体育》 毕春估、刘大川编写 北京体育大学出版社 2007,8 2.《体育基本理论教程》 邓树勋、陈小蓉编写 广东高等教育出版社 2005,9 3.《现代排球》 陈亚麟编写 西北工大出版社 2011,12 4.《排球实用教程》 周振华编写 农业科技出版社 2010,3 5.《.现代排球技战术创新发展与实战训练探析》 廖钟锋编写 人民体育出版社 2014,3 6.《球类运动-排球》 黄汉升编写. 高等教育出版社 2010,11 7.《.排球教学文件的制订与范例》 孙平编写 体育大学出版社 2011,1 8.《排球运动技能学习分析》 宋元平、马建桥编写. 体育大学出版社 2011,1 9.《排球》 吴国正编写 体育大学出版社 2010, 1 10.《排球技战术全图解》 赵青编写 体育大学出版社 2009
体育1《足球》教学大纲一、课程简介足球是学生最喜爱的球类活动之一,是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”。首先,足球活动是在跑动中进行的。足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、方向,对于内脏器官,特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大,在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质,全面锻炼身体。其次,足球活动是在不断变化中进行的,球的滚动与飞行,同伴的跑动与传球,进攻与防守,都在不断的变化。人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握,这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性,预测事物发展的能力和果断的应变能力。再次,足球活动的集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神和参与意识,培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。本课程共30学时,理论2学时,实践28学时。Football is the most popular ball games the students is one of a foot to theball dominated mainly against the two-phase attack with the Code in order todeterminethenumber of shooting theball startedwinningball games.Inthe sportsworld, the spectacular scenes of football competition, considerable charm, knownas"the world movement."First of all, football is conducted in the running.Football games in teaching and exercise load larger than other projects, constantlyrunning in the constantly changing speed, direction, the internal organs,especially therespiratory and cardiovascular systems influenced physiologicalfunction,inrunningand jumping inthe development of speed,strength, endurance,agility, flexibility and other physical fitness, overall exercise. Second,football is conducted in the ever-changing ball rolling with the flight, therunning and passing companion, offensive and defensive, are constantly changing.People time, space, direction, distance, etc. are also constantly judging thechanges in adjustment and control, this will help train students of the mind sharp,flexible,determine the accuracy of the forecast capacity and the development ofthings and decisive response capabilities.Again,the collectivefootball strong interactionbetween thedemands companions,mutualencouragement, couldwellreflecttheteamspiritandsenseof participationstudents indomitable courage, initiative, spirit of mutual cooperation课程性质、目的和任务足球是高等医学教育中二年级学生的选项课,它的任务是:在全面进行身体练习的前提下,根据学生的爱好与特长,以足球运动的身体练习项目为主组织教学,使学生掌握足球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和基本技能,培养良好锻炼习惯和兴趣,以及自我评价体质和健康的能力,继续提高身体素质,增强身心健康。学生在全面锻炼的基础上,学习和掌握足球的基本知识、技术和简单战术和比赛规则,培养良好锻炼习惯和兴趣,进一步提高足球的技、战术水平和欣赏足球运动能力。10
10 体育 1《足球》教学大纲 一、课程简介 足球是学生最喜爱的球类活动之一,是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以 射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观, 竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”。首先,足球活动是在跑动中进行的。 足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、方向, 对于内脏器官,特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大,在奔跑和跳跃中发展 速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质,全面锻炼身体。其次,足球活动是在不 断变化中进行的,球的滚动与飞行,同伴的跑动与传球,进攻与防守,都在不断的变化。 人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握,这有利于训练学生 的思维敏捷、灵活、判断的准确性,预测事物发展的能力和果断的应变能力。再次,足球 活动的集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神和参与意识, 培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。本课程共 30 学时,理论 2 学时,实践 28 学时。 Football is the most popular ball games the students is one of a foot to the ball dominated mainly against the two-phase attack with the Code in order to determine the number of shooting the ball started winning ball games. In the sports world, the spectacular scenes of football competition, considerable charm, known as "the world movement." First of all, football is conducted in the running. Football games in teaching and exercise load larger than other projects, constantly running in the constantly changing speed, direction, the internal organs, especially the respiratory and cardiovascular systems influenced physiological function, in running and jumping in the development of speed, strength, endurance, agility, flexibility and other physical fitness, overall exercise. Second, football is conducted in the ever-changing ball rolling with the flight, the running and passing companion, offensive and defensive, are constantly changing. People time, space, direction, distance, etc. are also constantly judging the changes in adjustment and control, this will help train students of the mind sharp, flexible, determine the accuracy of the forecast capacity and the development of things and decisive response capabilities. Again, the collective football strong interaction between the demands companions, mutual encouragement, could well reflect the team spirit and sense of participation, students indomitable courage, initiative, spirit of mutual cooperation 课程性质、目的和任务 足球是高等医学教育中二年级学生的选项课,它的任务是:在全面进行身体练习的 前提下,根据学生的爱好与特长,以足球运动的身体练习项目为主组织教学,使学生掌握 足球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和基本技能,培养良好锻炼习惯和兴趣,以及自 我评价体质和健康的能力,继续提高身体素质,增强身心健康。 学生在全面锻炼的基础上,学习和掌握足球的基本知识、技术和简单战术和比赛规则, 培养良好锻炼习惯和兴趣,进一步提高足球的技、战术水平和欣赏足球运动能力
二、学时分配序号学时教学内容教学形式21选项理论理论21实践起动、跑、急停、转身、跳3实践1跑位、选位、补位、町人、摆脱14颠球实践54实践踢球(传、射)62接球(停球)实践7实践1头顶球82实践运球与运球过人91抢截球实践10假动作实践1. 511掷界外球实践0. 512实践1守门员技术132中长跑实践144进攻战术实践215防守战术实践162教学比赛实践172考试实践总计30三、教学要求及目标通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到相关要求。第一节 理论教学1、基本理论a、体育锻炼b、体质测定与评价C、体育保健2、实践教学(1)基本技术a、踢球(传、射):脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球。b、接球:脚内侧接球、脚底接球、脚背外侧接球、胸部接球。补充教材:大腿、脚背正面接球。C、运球:脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚背正面运球。d、头顶球:原地、跳起前额正面顶球,原地、跳起前额侧面顶球。e、抢截球:正面、侧面、后面抢截球。11
11 二、学时分配 序号 教学内容 教学形式 学时 1 选项理论 理论 2 2 起动、跑、急停、转身、跳 实践 1 3 跑位、选位、补位、盯人、摆脱 实践 1 4 颠球 实践 1 5 踢球(传、射) 实践 4 6 接球(停球) 实践 2 7 头顶球 实践 1 8 运球与运球过人 实践 2 9 抢截球 实践 1 10 假动作 实践 1.5 11 掷界外球 实践 0.5 12 守门员技术 实践 1 13 中长跑 实践 2 14 进攻战术 实践 4 15 防守战术 实践 2 16 教学比赛 实践 2 17 考试 实践 2 总计 30 三、教学要求及目标 通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到相关要求。 第一节 理论教学 1、基本理论 a、体育锻炼 b、体质测定与评价 c、体育保健 2、实践教学 (1)基本技术 a、踢球(传、射):脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球。 b、接球:脚内侧接球、脚底接球、脚背外侧接球、胸部接球。 补充教材:大腿、脚背正面接球。 c、运球:脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚背正面运球。 d、头顶球:原地、跳起前额正面顶球,原地、跳起前额侧面顶球。 e、抢截球:正面、侧面、后面抢截球
f、假动作:无球的假动作、改变速度的假动作、改变方向的假动作、抢截假动作。有球的假动作:踢球假动作、接球假动作、运球假动作。g、掷界外球:h、颠球:i、守门员技术:B、基本战术a、介绍比赛战术。b、个人进攻战术:摆脱、跑位、运球突破。C、个人防守战术:站位、町人d、集体进攻战术:二过一、边路进攻、定位球战术。f、集体防守战术:补球、区域防守、斜线与折线防守。第二节、机动教材(自选)结合课程实际情况,通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到相关要求。【掌握】基本技术(1)颠球:(2)踢球(传、射):脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球。(3)接球:脚内侧接球、脚底接球、脚背外侧接球、胸部接球。(4)运球:脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚背正面运球。【热悉】基本技术(1)头顶球:原地、跳起前额正面顶球,原地、跳起前额侧面顶球。(2)抢截球:正面、侧面、后面抢截球。(3)假动作:无球的假动作、改变速度的假动作、改变方向的假动作、抢截假动作。有球的假动作:踢球假动作、接球假动作、运球假动作。(4)掷界外球:(5)守门员技术:【了解】足球竞赛规则四、评价与考核通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式,体质测试的内容穿插到体育课中,同时利用游戏、比赛的教学方法,使学生得到身体全面发展。评价的各部分都有体现行成性评价。1.颠球(1)方法:受测者用下肢、胸部、头颠球。(2)规则:颠球高度不限。颠球过程中球落地或手手臂触球时颠球即停,考试即止。受测者两脚、大腿部位颠球时,两脚必须交替进行。单脚或大腿连续颠球时,颠球不予计算计数。评分标准得分1009590858017570656055504512
12 f、假动作: 无球的假动作、改变速度的假动作、改变方向的假动作、抢截假动作。 有球的假动作:踢球假动作、接球假动作、运球假动作。 g、掷界外球: h、颠球: i、守门员技术: B、基本战术 a、介绍比赛战术。 b、个人进攻战术:摆脱、跑位、运球突破。 c、个人防守战术:站位、盯人 d、集体进攻战术:二过一、边路进攻、定位球战术。 f、集体防守战术:补球、区域防守、斜线与折线防守。 第二节、机动教材(自选) 结合课程实际情况,通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到相关要求。 【掌握】基本技术 (1)颠球: (2)踢球(传、射):脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球。 (3)接球:脚内侧接球、脚底接球、脚背外侧接球、胸部接球。 (4)运球:脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚背正面运球。 【熟悉】基本技术 (1)头顶球:原地、跳起前额正面顶球,原地、跳起前额侧面顶球。 (2)抢截球:正面、侧面、后面抢截球。 (3)假动作:无球的假动作、改变速度的假动作、改变方向的假动作、抢截假动作。 有球的假动作:踢球假动作、接球假动作、运球假动作。 (4)掷界外球: (5)守门员技术: 【了解】足球竞赛规则 四、评价与考核 通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式,体质测试的内容穿插到体 育课中,同时利用游戏、比赛的教学方法,使学生得到身体全面发展。评价的各部分都有 体现行成性评价。 1.颠球 (1)方法:受测者用下肢、胸部、头颠球。 (2)规则:颠球高度不限。 颠球过程中球落地或手手臂触球时颠球即停,考试即止。 受测者两脚、大腿部位颠球时,两脚必须交替进行。单脚或大腿连续颠球时,颠球不 予计算计数。 评分标准 得分 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45
504035302520次男451510861数[女36322824201612974065达标分为该项得分的70%,另30%为技术评定分,两者之和为该项考试得分。2.定位球踢远(1)方法:受测者将定位球凌空踢起,落在10米宽的范围内,按第一落点丈量成绩。(2)规则:受测者每人踢球三个,以最远的一个丈量成绩。球必须凌空踢起,地滚球的远度为零。球必须落在规定的场区内,触界线为有效球,球的整体出界为踢球失误。评分标准得分1009590858075706560555045次男383634322826242240302018数女282624222014301816121018达标分为该项得分的70%,另30%为技术评定分,两者之和为该项考试得分。3.速度和耐力素质按田径项目考试评分标准执行。1000米/800米跑4.单项单项女生男生女生男生得分得分741003'14"3'12"3'59"3'57"72983'17"3'15"4'04"4'02"963'20"3'18"704'09"4'07"943'21"684'14"3'23"4'12"923'26"3'24"664'19"4'17"903'29"3'27"644'24"4'22"3'32"624'29"883'30"4'27"863'35"3'33"604'24"4'22"843'38"504'34"4'32"3'36"823'41"404'44"4'42"3'39"803'44"3'42"304'54"4'52"783'49"3'47"205'04"5'02"763'54"3'52"105'14"5'12"考核内容:学习态度的评分、选项技能1.选项技能2.800/1000米期末总分=(颠球+定位球踢远)×60%十学习态度×10%+800/1000米X30%注:学习态度的评分标准(满分10)(1)课堂表现3分。课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步程度。(2)出勤情况7分。缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。五、推荐教材与教学资源13
13 次 数 男 50 45 40 35 30 25 20 15 10 8 7 6 女 40 36 32 28 24 20 16 12 9 7 6 5 达标分为该项得分的 70%,另 30%为技术评定分,两者之和为该项考试得分。 2.定位球踢远 (1)方法:受测者将定位球凌空踢起,落在 10 米宽的范围内,按第一落点丈量成绩。 (2)规则:受测者每人踢球三个,以最远的一个丈量成绩。 球必须凌空踢起,地滚球的远度为零。 球必须落在规定的场区内,触界线为有效球,球的整体出界为踢球失误。 评分标准 得 分 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 次 数 男 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 女 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 10 8 达标分为该项得分的 70%,另 30%为技术评定分,两者之和为该项考试得分。 3.速度和耐力素质 按田径项目考试评分标准执行。 4. 1000 米/800 米跑 考核内容:学习态度的评分、选项技能 1.选项技能 2.800/1000 米 期末总分=(颠球+定位球踢远)×60%+学习态度×10% +800/1000 米 X30% 注:学习态度的评分标准(满分 10) (1)课堂表现 3 分 。 课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步程度。 (2)出勤情况 7 分。 缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。 五、推荐教材与教学资源 单项 得分 女生 男生 单项 得分 女生 男生 100 3'14" 3'12" 74 3'59" 3'57" 98 3'17" 3'15" 72 4'04" 4'02" 96 3'20" 3'18" 70 4'09" 4'07" 94 3'23" 3'21" 68 4'14" 4'12" 92 3'26" 3'24" 66 4'19" 4'17" 90 3'29" 3'27" 64 4'24" 4'22" 88 3'32" 3'30" 62 4'29" 4'27" 86 3'35" 3'33" 60 4'24" 4'22" 84 3'38" 3'36" 50 4'34" 4'32" 82 3'41" 3'39" 40 4'44" 4'42" 80 3'44" 3'42" 30 4'54" 4'52" 78 3'49" 3'47" 20 5'04" 5'02" 76 3'54" 3'52" 10 5'14" 5'12