森林康养学(ForestTherapy)课程基本信息课程编号：02011144课程总学时：32实验学时：0课程属性：专业类课程性质：创业教育开设学期：第5学期课程负责人：李永生课程团队：王娟授课语言：中文适用专业：林学、经济林对先修的要求：森林生态学对后续的支撑：森林游憩学主撰人：李永生王娟审核人：范国强大纲制定（修订）日期：2023年一、课程的教学理念、性质、目标和任务《森林康养学》是一门具有较强理论性和适用性的经济林专业的专业拓展类课程，主要讲述依托森林生态资源，开展森林游想、度假、疗养、保健、养老等活动的内容。“绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山”，“发展林业是全面建成小康社会的重要内容，是生态文明建设的重要举措”。本课程主要有上、下两篇组成。上篇为森林康养概述，主要内容包括森林康养的概念、类型、发展方法和运营等：下篇为森林康养实务，主要讲述森林康养基地认知、森林康养方案设计、森林养生实践、森林康养心理辅导、森林康养野外问题应急处理、森林康养推介等。本课程通过阐释和介绍森林康养相关的基本理论、基本技术措施等知识，帮助学生树立一种全新的森林康养”概念，使学生掌握森林康养的基本内容和森林康养区规划和管理的基本理论和技术措施，能够利用所学的知识在实践中合理的处理森林资源和森林康养之间的关系。二、课程教学的基本要求1.理论知识方面：要求学生掌握森林康养概念、森林康养类型、森林康养发展方法与运营，结合新时代绿水青山就是金山银山”的理论、政策与实践，将森林康养基地认知、森林康养方案设计、森林养生实践、森林康养心理辅导、森林康养野外问题应急处理、森林康养推介等有机地融合起来，营造满足大众康养需求的人与自然和谐相处的森林康养体系。2.实验技能方面：无三、课程的教学设计1.教学设计说明森林康养学是林学、经济林专业的专业拓展类课程，教学目标在于通过对森林康养的学习，掌握其主要理论及分析方法：通过采取课堂讲授、案例讨论相结合的方法，加强学生对森林康养265
265 森林康养学 （Forest Therapy） 课程基本信息 课程编号：02011144 课程总学时：32 实验学时：0 课程性质：创业教育 课程属性:专业类 开设学期：第 5 学期 课程负责人：李永生 课程团队：王娟 授课语言：中文 适用专业：林学、经济林 对先修的要求：森林生态学 对后续的支撑：森林游憩学 主撰人：李永生 王娟 审核人：范国强 大纲制定（修订）日期：2023 年 一、课程的教学理念、性质、目标和任务 《森林康养学》是一门具有较强理论性和适用性的经济林专业的专业拓展类课程，主要讲述 依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动的内容。“绿水青山就是金山 银山，冰天雪地也是金山银山”，“发展林业是全面建成小康社会的重要内容，是生态文明建设的 重要举措”。本课程主要有上、下两篇组成。上篇为森林康养概述，主要内容包括森林康养的概念、 类型、发展方法和运营等；下篇为森林康养实务，主要讲述森林康养基地认知、森林康养方案设 计、森林养生实践、森林康养心理辅导、森林康养野外问题应急处理、森林康养推介等。本课程 通过阐释和介绍森林康养相关的基本理论、基本技术措施等知识，帮助学生树立一种全新的“森林 康养”概念，使学生掌握森林康养的基本内容和森林康养区规划和管理的基本理论和技术措施，能 够利用所学的知识在实践中合理的处理森林资源和森林康养之间的关系。 二、课程教学的基本要求 1.理论知识方面：要求学生掌握森林康养概念、森林康养类型、森林康养发展方法与运营，结 合新时代“绿水青山就是金山银山”的理论、政策与实践，将森林康养基地认知、森林康养方案设 计、森林养生实践、森林康养心理辅导、森林康养野外问题应急处理、森林康养推介等有机地融 合起来，营造满足大众康养需求的人与自然和谐相处的森林康养体系。 2.实验技能方面：无 三、课程的教学设计 1.教学设计说明 森林康养学是林学、经济林专业的专业拓展类课程，教学目标在于通过对森林康养的学习， 掌握其主要理论及分析方法；通过采取课堂讲授、案例讨论相结合的方法，加强学生对森林康养
发展、森林康养运营、森林康养方案设计等相关基础理论的理解，引导学生对人与自然和谐相处”、“人类是自然的一部分”的思考，拓展并提升学生森林康养开展和管理的综合素质。本课程将《森林康养概论》（雷巍娥，2016）、《中国森林康养需求分析及需求导向的产业供给研究》（王春波等，2020）、《2017中国森林等自然资源旅游发展报告》：（杨连清等，2018）、《森林浴100问/森林康养理论与实践系列》（谭益民等，2019）、《中国森林康养发展报告.2022》（李莉等，2022）等教材、资料结合起来进行教学，力求语言简练、通俗易懂、内容新颖；注重概念，但不拘泥过多强调细节：注重通过对实例的讲解和分析来加强对学生理解能力的培养和强化学生科学思维方法的训练。本课程采用课堂讲授（多媒体与板书结合）、网络课堂、单元习题、讨论互动及期未考试相结合的综合教学、考核方式。教学内容丰富，体系完善，充分反映国内外森林康养最前沿的理论知识和发展趋势，特别体现“新”（新内容、新理念）、“实”（与实际结合，实用性强）、“点”（突出重点、强调难点）、“通”（通俗易懂、内容贯通）的特色。为本专业学生所有后续课程奠定必要的理论和观念基础。2.课程目标及对毕业要求的支撑序号毕业要求课程目标通过课程的学习，使学生能够利用所学理论知识科学合理地解决实际森林康养项目进设计/开发1程中所遇到的各类问题。解决方案通过课程的学习，使学生更加深入理解森林对人类健康的重要性，建立可持续发展、环境和可2人与自然和谐共处的观念持续发展通过课程中对国内外最新森林康养形势的分析，提高学生紧扣学术前沿进行学习的能3终身学习力，培养学生终身学习的意识。四、理论教学内容及学时分配（32学时）学时数：16第一篇森林康养概论绪论学时数：2通过本章学习，使学生了解森林康养的背景，森林康养的相关概念，森林康养的意义，激发学生对森林康养的学习兴趣，对森林康养产生直观的感性认识。学时数：2第一章大健康产业与森林康养教学目标：通过本章内容学习，使学生了解大健康与大旅游背景下森林康养的科学发展思路。森林康养在充分展现森林资源具备的生态效益、社会效益和经济效益下，发展特色产业，保证林业资源的健康发展。266
266 发展、森林康养运营、森林康养方案设计等相关基础理论的理解，引导学生对“人与自然和谐相处”、 “人类是自然的一部分”的思考，拓展并提升学生森林康养开展和管理的综合素质。本课程将《森 林康养概论》（雷巍娥，2016）、《中国森林康养需求分析及需求导向的产业供给研究》（王春 波等，2020）、《2017 中国森林等自然资源旅游发展报告》（杨连清等，2018）、《森林浴 100 问/森林康养理论与实践系列》（谭益民等，2019）、《中国森林康养发展报告.2022》（李莉等， 2022）等教材、资料结合起来进行教学，力求语言简练、通俗易懂、内容新颖；注重概念，但不 拘泥过多强调细节；注重通过对实例的讲解和分析来加强对学生理解能力的培养和强化学生科学 思维方法的训练。 本课程采用课堂讲授（多媒体与板书结合）、网络课堂、单元习题、讨论互动及期末考试相 结合的综合教学、考核方式。教学内容丰富，体系完善，充分反映国内外森林康养最前沿的理论 知识和发展趋势，特别体现“新”（新内容、新理念）、“实”（与实际结合，实用性强）、“点”（突 出重点、强调难点）、“通”（通俗易懂、内容贯通）的特色。为本专业学生所有后续课程奠定必 要的理论和观念基础。 2.课程目标及对毕业要求的支撑 序号 课程目标 毕业要求 1 通过课程的学习，使学生能够利用所学理论知识科学合理地解决实际森林康养项目进 程中所遇到的各类问题。 设计/开发 解决方案 2 通过课程的学习，使学生更加深入理解森林对人类健康的重要性，建立可持续发展、 人与自然和谐共处的观念。 环境和可 持续发展 3 通过课程中对国内外最新森林康养形势的分析，提高学生紧扣学术前沿进行学习的能 力，培养学生终身学习的意识。 终身学习 四、理论教学内容及学时分配（32 学时） 第一篇 森林康养概论 学时数：16 绪论 学时数：2 通过本章学习，使学生了解森林康养的背景，森林康养的相关概念，森林康养的意义，激发 学生对森林康养的学习兴趣，对森林康养产生直观的感性认识。 第一章 大健康产业与森林康养 学时数：2 教学目标：通过本章内容学习，使学生了解大健康与大旅游背景下森林康养的科学发展思路。森 林康养在充分展现森林资源具备的生态效益、社会效益和经济效益下，发展特色产业，保证林业 资源的健康发展
教学重点和难点：森林康养的主要内容，森林康养产业的发展需求，大健康与大旅游背景下森材康养的科学发展思路。主要教学内容及要求：了解：森林康养项目类型。理解：森林步行、森林浴、森林文化康养、森林休闲康养、森林医院的异同。掌握：森林康养产业下的森林资源基础，林区产业转型发展需求。熟练掌握：依托大健康、大旅游、大数据产业平台发展森林康养的思路。教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.大健康的提出及意义2.大健康产业3.大健康产业的发展趋势4.大健康产业与森林康养第二章森林康养发展态势学时数：2教学目标：通过本章内容学习，使学生掌握发展森林康养旅游的资源条件，分析、梳理当前森林康养旅游研究态势，从中获得经验与启示，推动全国森林康养旅游的发展。教学重点和难点：国内森林康养旅游研究态势，森林康养旅游研究评价及未来研究方向，森林康养旅游发展重点。主要教学内容及要求：了解：国家康养旅游示范基地标准。理解：“旅游+、“生态+模式。掌握：森林康养与农业、林业、旅游业、教育、文化等产业深度融合方式。熟练掌握：森林康养旅游发展的重要性，森林康养旅游发展的路径与对策。教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.森林资源概况2.国内外森林康养概况3.森林康养旅游发展重点4.森林康养旅游研究评价第三章森林环境与人类健康学时数：2教学目标：通过本章内容学习，使学生掌握森林对人体健康的有益影响，森林与城市环境对人体健康影响的差异，森林康养、森林体验的发展，探讨森林对人类生理及心理健康的有益影响。267
267 教学重点和难点：森林康养的主要内容，森林康养产业的发展需求，大健康与大旅游背景下森林 康养的科学发展思路。 主要教学内容及要求： 了解：森林康养项目类型。 理解：森林步行、森林浴、森林文化康养、森林休闲康养、森林医院的异同。 掌握：森林康养产业下的森林资源基础，林区产业转型发展需求。 熟练掌握：依托大健康、大旅游、大数据产业平台发展森林康养的思路。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.大健康的提出及意义 2.大健康产业 3.大健康产业的发展趋势 4.大健康产业与森林康养 第二章 森林康养发展态势 学时数：2 教学目标：通过本章内容学习，使学生掌握发展森林康养旅游的资源条件，分析、梳理当前森林 康养旅游研究态势，从中获得经验与启示，推动全国森林康养旅游的发展。 教学重点和难点：国内森林康养旅游研究态势，森林康养旅游研究评价及未来研究方向，森林康 养旅游发展重点。 主要教学内容及要求： 了解：国家康养旅游示范基地标准。 理解：‘旅游+’、‘生态+’模式。 掌握：森林康养与农业、林业、旅游业、教育、文化等产业深度融合方式。 熟练掌握：森林康养旅游发展的重要性，森林康养旅游发展的路径与对策。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.森林资源概况 2.国内外森林康养概况 3.森林康养旅游发展重点 4.森林康养旅游研究评价 第三章 森林环境与人类健康 学时数：2 教学目标：通过本章内容学习，使学生掌握森林对人体健康的有益影响，森林与城市环境对人体 健康影响的差异，森林康养、森林体验的发展，探讨森林对人类生理及心理健康的有益影响
教学重点和难点：森林中有益于、不利于人体健康的因素，影响人类健康的相关因素，长寿地区生活地理环境特点，人类居住环境的选择。主要教学内容及要求：了解：森林对人类环境的作用。理解：森林在保持水土、涵养水源等方面的影响。掌握：森林中有益于、不利于人体健康的因素。熟练掌握：健康长寿地区自然环境条件及生活特点。教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.森林环境的评价2.影响健康与长寿的相关因素3.森林环境影响人类健康的流行病学研究学时数：2第四章森林环境对人体健康的作用教学目标：通过本章内容学习，使学生理解森林环境对增进人类身心健康、预防和治疗疾病的作用，利用森林资源在森林里开展森林安息、森林散步等活动的替代治疗方法的好处。教学重点和难点：森林环境对人体生理、生理健康的作用，森林环境对人体心血管系统、神经系统的影响。主要教学内容及要求：了解：植物杀菌素、负离子对人体健康的作用。理解：森林环境对人体生理、生理健康的作用。掌握：森林环境对人体免疫系统、内分泌系统的影响。熟练掌握：森林环境对人体心血管系统、神经系统的影响。教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.森林有益因子对人体健康作用2.森林环境对人体生理与心理健康的作用3.森林环境对人体各系统的影响第五章森林环境与养生学时数：2教学目标：通过本章内容学习，使学生理解森林对人体的保健功能，森林运动项目、森林食品、森林环境与中医药养生与人体健康的关系。教学重点和难点：森林氧疗作用，环境辐射对人体的危害，噪声对人体的危害，森林运动项目开发，森林食品的特点。主要教学内容及要求：268
268 教学重点和难点：森林中有益于、不利于人体健康的因素，影响人类健康的相关因素，长寿地区 生活地理环境特点，人类居住环境的选择。 主要教学内容及要求： 了解：森林对人类环境的作用。 理解：森林在保持水土、涵养水源等方面的影响。 掌握：森林中有益于、不利于人体健康的因素。 熟练掌握：健康长寿地区自然环境条件及生活特点。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.森林环境的评价 2.影响健康与长寿的相关因素 3.森林环境影响人类健康的流行病学研究 第四章 森林环境对人体健康的作用 学时数：2 教学目标：通过本章内容学习，使学生理解森林环境对增进人类身心健康、预防和治疗疾病的作 用，利用森林资源在森林里开展森林安息、森林散步等活动的替代治疗方法的好处。 教学重点和难点：森林环境对人体生理、生理健康的作用，森林环境对人体心血管系统、神经系 统的影响。 主要教学内容及要求： 了解：植物杀菌素、负离子对人体健康的作用。 理解：森林环境对人体生理、生理健康的作用。 掌握：森林环境对人体免疫系统、内分泌系统的影响。 熟练掌握：森林环境对人体心血管系统、神经系统的影响。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.森林有益因子对人体健康作用 2.森林环境对人体生理与心理健康的作用 3.森林环境对人体各系统的影响 第五章 森林环境与养生 学时数：2 教学目标：通过本章内容学习，使学生理解森林对人体的保健功能，森林运动项目、森林食品、 森林环境与中医药养生与人体健康的关系。 教学重点和难点：森林氧疗作用，环境辐射对人体的危害，噪声对人体的危害，森林运动项目开 发，森林食品的特点。 主要教学内容及要求：
了解：负离子的保健作用。理解：森林氧疗作用，防治肿瘤的作用。掌握：具有保健作用的林木。熟练掌握：森林食品的特点和分类，森林环境与中医药养生。教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.森林对人体的保健功能2.森林运动与健康3.森林食品与健康4.森林环境与中医药养生第六章森林疗养学时数：4教学目标：通过本章内容学习，使学生梳理出森林在现代社会中对人类身心健康的作用，分析森林疗养的功能和类型，总结出森林疗养园的规划体系，探寻我国森林疗养实施与发展的方法和策略，提高森林资源多功能利用、发展区域经济、增进居民健康和提高市民的环境保护意识。教学重点和难点：森林疗养功能和类型，森林疗养的主要设施，森林疗养对不同人群的作用。主要教学内容及要求：了解：森林疗养的意义。理解：森林疗养的层次。掌握：森林疗养的形态和要素。熟练掌握：森林疗养的适用人群和发展趋势教学组织与实施：教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。教学内容主要包括：1.森林疗养概述2.森林疗养对不同人群的作用第二篇森林康养实务学时数：16绪论学时数：2通过本章学习，使学生理解森林康养基地认知、森林康养方案设计、森林养生实践、森林康养心理辅导、森林康养野外安全问题应急处理、森林康养推介等内容，激发学生对森林康养的学习兴趣，对森林康养产生直观的感性认识。第一章森林康养基地认知学时数：2教学目标：通过本章学习，从森林康养基地建设的角度出发，使学生掌握国家相关标准以及旅游资源评价工作，适宜性评价指标体系，实现对森林康养基地的有效评估，为后续森林资源开发以及康养基地建设提供了方向性引导，进一步提升森林康养的服务能力，满足不同群体的消费需求，269
269 了解：负离子的保健作用。 理解：森林氧疗作用，防治肿瘤的作用。 掌握：具有保健作用的林木。 熟练掌握：森林食品的特点和分类，森林环境与中医药养生。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.森林对人体的保健功能 2.森林运动与健康 3.森林食品与健康 4.森林环境与中医药养生 第六章 森林疗养 学时数：4 教学目标：通过本章内容学习，使学生梳理出森林在现代社会中对人类身心健康的作用，分析森 林疗养的功能和类型，总结出森林疗养园的规划体系，探寻我国森林疗养实施与发展的方法和策 略，提高森林资源多功能利用、发展区域经济、增进居民健康和提高市民的环境保护意识。 教学重点和难点：森林疗养功能和类型，森林疗养的主要设施，森林疗养对不同人群的作用。 主要教学内容及要求： 了解：森林疗养的意义。 理解：森林疗养的层次。 掌握：森林疗养的形态和要素。 熟练掌握：森林疗养的适用人群和发展趋势。 教学组织与实施： 教学方法上要求理论讲授与课堂讨论相结合。 教学内容主要包括：1.森林疗养概述 2.森林疗养对不同人群的作用 第二篇 森林康养实务 学时数：16 绪论 学时数：2 通过本章学习，使学生理解森林康养基地认知、森林康养方案设计、森林养生实践、森林康 养心理辅导、森林康养野外安全问题应急处理、森林康养推介等内容，激发学生对森林康养的学 习兴趣，对森林康养产生直观的感性认识。 第一章 森林康养基地认知 学时数：2 教学目标：通过本章学习，从森林康养基地建设的角度出发，使学生掌握国家相关标准以及旅游 资源评价工作，适宜性评价指标体系，实现对森林康养基地的有效评估，为后续森林资源开发以 及康养基地建设提供了方向性引导，进一步提升森林康养的服务能力，满足不同群体的消费需求