课的时次 部分间数 教学内容 组织教法 一、复习移动技术(10分钟)一、教学步骤 (一)练习方法 (一)教学任务:进一步掌握急1、学生两排成体操队形站立于端线 停、转身技术的动作方法和动作慢跑中练习跳步急停到另一端线返 要点。 (二)教学重点 控制身体重心的平衡和变 1、急停:跳步急停 2、学生两排成体操队形站立于端线, 慢跑中练习跨步急停到另一端线返 跨步急停 回。练习队形同上。 练习要求:动作正确,控制好身体重 基 2、转身: 心,停稳 前转身 3、学生两排成体操队形,练习原地 前、后转身。练习队形同上 本 60 后转身 练习四:学生两排成体操队形,慢跑 中接自抛球练习急停前、后转身 分 3、移动综合技术 部 钟 分 练习要求:蹬跨有力,转身时保持平 (二)易犯错误与纠正方法 1、易犯错误:急停时重心前移;转身 时身体上下起伏,重心不稳。 2、纠正方法:学生多练习,学生练习 中语言提示。 、复习原地双手胸前传接球技二、教学步骤 术(10分钟) (一)练习方法 (一)教学任务: 学生原地自抛自接球 进一步掌握双手胸前传接练习要求:进一步体会接球正确手法 球技术的动作方法。 2、两人一组一球,相距3-4米对传练 (二)教学重点:传接的手法习 练习要求:动脑练习,熟练掌握双手 胸前传接球技术动作方法
课的 部分 时 间 次 数 教 学 内 容 组 织 教 法 基 本 部 分 60 分 钟 一、复习移动技术（10 分钟） （一）教学任务：进一步掌握急 停、转身技术的动作方法和动作 要点。 （二）教学重点： 控制身体重心的平衡和变 化。 1、急停：跳步急停 跨步急停 2、转身： 前转身 后转身 3、移动综合技术 二、复习原地双手胸前传接球技 术（10 分钟） （一）教学任务： 进一步掌握双手胸前传接 球技术的动作方法。 （二）教学重点：传接的手法 一、教学步骤 （一）练习方法 1、学生两排成体操队形站立于端线， 慢跑中练习跳步急停到另一端线返 回。 2、学生两排成体操队形站立于端线， 慢跑中练习跨步急停到另一端线返 回。练习队形同上。 练习要求：动作正确，控制好身体重 心，停稳。 3、 学生两排成体操队形，练习原地 前、后转身。练习队形同上。 练习四： 学生两排成体操队形，慢跑 中接自抛球练习急停前、后转身。 练习要求：蹬跨有力，转身时保持平 衡。 （二）易犯错误与纠正方法 1、易犯错误：急停时重心前移；转身 时身体上下起伏，重心不稳。 2、纠正方法：学生多练习，学生练习 中语言提示。 二、教学步骤 （一）练习方法 1、学生原地自抛自接球 练习要求：进一步体会接球正确手法。 2、两人一组一球，相距 3-4 米对传练 习 练习要求：动脑练习，熟练掌握双手 胸前传接球技术动作方法
课的时次 部分间|数 教学内容 组织教法 (二)易犯错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情况, 针对易出现的错误,采用个别纠正 三、复习原地单手肩上投篮技术三、教学步骤 (10分钟 (一)练习方法 (一)教学任务: 1、学生一人一球,相距3-4米对投练 进一步掌握原地单手肩上习 投篮技术的动作方法 2、学生分成两组,一人一球分别在罚 球线练习原地单手肩上投篮 (二)教学重点 投篮手法和全身协调用力。 ho oyoodooko 练习要求:进一步改进投篮技术动 基 四、学习行进间运球技术(行进作 低运球)(30分钟) 四、教学步骤 本/60 (一)讲解与示范 一)教学任务:基本掌握行1、讲解的基本队形 分 进间运球技术 部钟 (二)教学重点: 拍按球的部位和身体的协|2、讲解行进间高、低运球技术的运用 分 调配合。 3、讲解行进间高、低运球技术动作方 4、完整示范行进间高、低运球技术的 动作方法 5、讲解行进间高、低运球动作要点。 1、行进间高运球 (二)练习方法 1、学生一人一球,原地练习高、低运 球 2、行进间低运球 练习要求:提高原地控制球的能力 练习二:学生分成两组,一人一球分 别站在端线上,听教师口令向前慢跑 分别练习行进间高、低运球
课的 部分 时 间 次 数 教 学 内 容 组 织 教 法 基 本 部 分 60 分 钟 三、复习原地单手肩上投篮技术 （10 分钟 （一）教学任务： 进一步掌握原地单手肩上 投篮技术的动作方法。 （二）教学重点： 投篮手法和全身协调用力。 四、四、学习行进间运球技术（行进 间高、低运球）（30 分钟） （一）教学任务：基本掌握行 进间运球技术。 （二）教学重点： 拍按球的部位和身体的协 调配合。 1、行进间高运球 2、行进间低运球 （二）易犯错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情况， 针对易出现的错误，采用个别纠正。 三、教学步骤 （一）练习方法 1、学生一人一球，相距 3-4 米对投练 习 2、学生分成两组，一人一球分别在罚 球线练习原地单手肩上投篮。 练习要求： 进一步改进投篮技术动 作。 四、教学步骤 （一）讲解与示范 1、讲解的基本队形 2、讲解行进间高、低运球技术的运用。 3、讲解行进间高、低运球技术动作方 法。 4、完整示范行进间高、低运球技术的 动作方法。 5、讲解行进间高、低运球动作要点。 （二）练习方法 1、学生一人一球，原地练习高、低运 球 练习要求：提高原地控制球的能力 练习二：学生分成两组，一人一球分 别站在端线上，听教师口令向前慢跑 分别练习行进间高、低运球
练习要求: 抬头运球,拍按球的部位正确, 全身配合协调。 (三)易犯错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情 况,针对易出现拍按球部位不正确的 错误,采用集体或个别纠正 、放松运动 两人一组原地互相帮助放松 分 、本课小结 、上课队形小结 要求:集合迅速,认真听讲 结束部分 钟 布置课外作业 、课后练习今天学习的内容 四、归还器材、宣布下课 需要篮球场一块,篮球每人一个。 场地 器材 课后 小结
练习要求： 抬头运球，拍按球的部位正确， 全身配合协调。 （三）易犯错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情 况，针对易出现拍按球部位不正确的 错误，采用集体或个别纠正。 结 束 部 分 5 分 钟 一、放松运动 二、本课小结 三、布置课外作业 四、归还器材、宣布下课 一、两人一组原地互相帮助放松 二、上课队形小结 要求：集合迅速，认真听讲。 三、课后练习今天学习的内容。 需要 场地 器材 篮球场一块，篮球每人一个。 课后 小结
课次5 上课系别 班级 上课时间 上课教师 授课内容:1、复习行进间运球技术 2、学习移动技术(滑步、撤步) 3、学习行进间单手肩上投篮技术 4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 课的任务:1、提高行进间运球技术; 2、基本上掌握滑步、撤步的动作方法: 初步掌握行进间单手肩上投篮技术 4、基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法; 进行集体主义和勤学苦练的学风教育 课的时次 部分间数 教学内容 组织教法 、值日生集合整队,报告出勤|一、集合队形 人数 师生互相问好,登记考勤 三、宣布本次课的内容和任务 四、安排见习生 要求:队伍快、静、齐:球有顺序地放在场 外指定点 见习生随堂记笔记,并协助教师教学 二、准备活动 )学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈 15 备 (二)原地体操队形,分别活动身体的各关 分 五、准备活动 练习要求:认真,充分活动开身体 部\钟 (一)慢跑 (三)练习队形:体操队形 (二)活动各关节 分 ○ao (三)各种运球练习 1、原地高、低运球 2、原地前后推拉运球 练习方法:两列横队,学生1人1球进行 原地体前换手运球 练习。 4、原地绕体运球 要求:手脚协调配合:速度由慢到快, 5、行进间高运球 中不掉球 6、行进间低运球 7、行进间绕圆运球
课次 5 上课系别 班级 上课时间 上课教师 授课内容：1、复习行进间运球技术 2、学习移动技术（滑步、撤步） 3、学习行进间单手肩上投篮技术 4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 课的任务：1、提高行进间运球技术； 2、基本上掌握滑步、撤步的动作方法； 3、初步掌握行进间单手肩上投篮技术； 4、基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法； 5、进行集体主义和勤学苦练的学风教育。 课的 部分 时 间 次 数 教 学 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 15 分 钟 一、值日生集合整队，报告出勤 人数 二、师生互相问好，登记考勤 三、宣布本次课的内容和任务 四、安排见习生 五、准备活动 （一）慢跑 （二）活动各关节 （三）各种运球练习 1、原地高、低运球 2、原地前后推拉运球 3、原地体前换手运球 4、原地绕体运球 5、行进间高运球 6、行进间低运球 7、行进间绕圆运球 一、集合队形 要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场 外指定点。 见习生随堂记笔记，并协助教师教学。 二、准备活动 （一）学生一路纵队绕篮球场慢跑 3 圈。 （二）原地体操队形，分别活动身体的各关 节。 练习要求：认真，充分活动开身体。 （三）练习队形：体操队形 练习方法：两列横队，学生 1 人 1 球进行 练习。 练习要求：手脚协调配合；速度由慢到快， 练习中不掉球
课的时次 部分间数 教学内容 组织教法 一、复习行进间运球技术(10分一、教学步骤 钟 (一)练习方法 (一)教学任务:提高行进间运球1、学生人球,两排站立于端线, 技术。 慢速中练习行进间高运球。 2、学生人球,两排站立于端线, (二)教学重点:球的控制,全身慢速中练习行进间低运球。 配合协调 3、学生人球,两排站立于端线 中速练习行进间高、低运球。左右 1、行进间高运球 手交替进行 2、行进间低运球 练习要求:控制好球,全身配合协 3、行进间高、低运球 调。 (二)易犯错误与纠正方法 学习移动技术(滑步、撤步) 根据学生练习和掌握动作的情 (10分钟) 况,针对易出现拍按球部位不正确 (一)教学任务 等错误,采用个别纠正 基 基本上掌握滑步、撤步的动作方二、教学步骤 (一)讲解与示范 (二)概念、动作方法与动作要点1、讲解的基本队形 本 滑步分为侧滑步、前滑步、后{ 滑步三种 分 1、侧滑步动作方法 部钟 两脚平行站立,两膝较深弯 曲,上体略前倾,两臂侧伸。向左 侧滑步时,左脚向左迈出同时,右 脚蹬地滑动,向左脚靠近,两脚保|2、讲解滑步、撤步技术的概念、分类 分 持一定距离,左脚继续跨出 运用 动作要点:侧滑步时,要保持|3、讲解滑步、撤步技术动作方法 屈膝低重心的姿势,身体不要上下|4、完整示范滑步、撤步技术的动作 起伏,两腿不要交叉,重心保持在法 两腿之间,两眼注视对手。 5、讲解滑步、撤步动作要点 2、前滑步动作方法 (二)练习方法 两脚前后站立,向前滑步时,1、侧滑步学生分两排,成体操队形 前脚向前迈出一步,着地的同时,站立于端线,听教师口令练习。 后脚紧随着向前滑动,保持前后开 立姿势,注意屈膝降低重心。 动作要点:前滑步时,保持// 膝降低重心,身体不要上下起伏, 前脚同侧臂上举另一臂侧下张开 3、后撒步动作方法: 做后撤步时,用前脚的脚前掌 内侧蹬地,同时腰部用力向后转练习要求:低重心,滑步时身体不
课的 部分 时 间 次 数 教 学 内 容 组 织 教 法 基 本 部 分 60 分 钟 一、复习行进间运球技术（10 分 钟） （一）教学任务：提高行进间运球 技术。 （二）教学重点：球的控制，全身 配合协调。 1、行进间高运球 2、行进间低运球 3、行进间高、低运球 二、学习移动技术（滑步、撤步） （10 分钟） （一）教学任务： 基本上掌握滑步、撤步的动作方 法。 （二）概念、动作方法与动作要点 滑步分为侧滑步、前滑步、后 滑步三种。 1、 侧滑步动作方法： 两脚平行站立，两膝较深弯 曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左 侧滑步时，左脚向左迈出同时，右 脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保 持一定距离，左脚继续跨出。 动作要点：侧滑步时，要保持 屈膝低重心的姿势，身体不要上下 起伏，两腿不要交叉，重心保持在 两腿之间，两眼注视对手。 2、 前滑步动作方法： 两脚前后站立，向前滑步时， 前脚向前迈出一步，着地的同时， 后脚紧随着向前滑动，保持前后开 立姿势，注意屈膝降低重心。 动作要点：前滑步时，保持屈 膝降低重心，身体不要上下起伏， 前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。 3、 后撤步动作方法： 做后撤步时，用前脚的脚前掌 内侧蹬地，同时腰部用力向后转 一、教学步骤 （一）练习方法 1、学生一人一球，两排站立于端线， 慢速中练习行进间高运球。 2、学生一人一球，两排站立于端线， 慢速中练习行进间低运球。 3、学生一人一球，两排站立于端线， 中速练习行进间高、低运球。左右 手交替进行。 练习要求：控制好球，全身配合协 调。 （二）易犯错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情 况，针对易出现拍按球部位不正确 等错误，采用个别纠正。 二、教学步骤： （一）讲解与示范 1、讲解的基本队形 2、讲解滑步、撤步技术的概念、分类和 运用 3、讲解滑步、撤步技术动作方法 4、完整示范滑步、撤步技术的动作方 法 5、讲解滑步、撤步动作要点 （二）练习方法 1、侧滑步学生分两排，成体操队形 站立于端线，听教师口令练习。 练习要求：低重心，滑步时身体不