涪陵师范学院 《大学体育》 篮选项课 数 任课数师:胡朝文
涪陵师范学院 《大学体育》 篮球选项课 教 案 任课教师：胡朝文
课次1 上课系别 班级 上课时间 上课教师 课的内容1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述 课的目的与任务 1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。 2、基本掌握篮球运动的特点、起源 3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势 教学内容 手段 、教学任务 了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球 运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况 讲解篮球课的要求及安排 三、教学内容 (一)现代篮球运动的本质及其演进(了解内容) 运用多媒 体课件进 第一个时期:即初创试行时期 行讲解与 第二个时期:即完善传播时期 分析 第三个时期:即普及发展时期 第四个时期:即全面提高时期 第五个时期:即创新、攀登时期 (二)现代篮球运动的特点(掌握内容) 1、篮球运动的特点 第一、集体性特点 第二、对抗性特点 第三、转换性特点 第四、时空性特点 第五、增智性特点 第六、综合性特点 第七、智艺性特点 第八、职业性特点 第九、商业性特点
课次 1 上课系别 班级 上课时间 上课教师 课的内容 1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述 课的目的与任务 1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。 2、基本掌握篮球运动的特点、起源 3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势 教 学 内 容 手 段 一、教学任务 了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球 运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。 二、讲解篮球课的要求及安排 三、教学内容 （一）现代篮球运动的本质及其演进（了解内容） 第一个时期：即初创试行时期 第二个时期：即完善传播时期 第三个时期：即普及发展时期 第四个时期：即全面提高时期 第五个时期：即创新、攀登时期 （二）现代篮球运动的特点（掌握内容） 1、篮球运动的特点 第一、集体性特点 第二、对抗性特点 第三、转换性特点 第四、时空性特点 第五、增智性特点 第六、综合性特点 第七、智艺性特点 第八、职业性特点 第九、商业性特点 运用多媒 体课件进 行讲解与 分析
(三)世界篮球运动发展的总趋势 大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高 2、学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多 3、职业篮球运动在球扩展,商业化气息加强,观赏性加运用多媒 体课件进 浓 行讲解与 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、分析 新体系 5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格 呈现新特点: 第一、贵在“理念” 第二、智在“聪颖” 第三、高在“制空” 第四、快在“节奏” 第五、悍在“凶狠” 第六、准在“高分” 第七、全在“综合 第八、变在“瞬时” 第九、星在“奇特” 第十、技在“升华” 第十一、阵在“机动” 第十二、帅在“智谋” 第十三、男、女“并趋” (四)中国的篮球运动 1、现代篮球运动在中国的发展 1)1895-1948年为第一时期 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段; 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;
（三）世界篮球运动发展的总趋势 1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。 2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多 彩。 3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加 浓 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、 新体系 5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格 呈现新特点： 第一、贵在“理念” 第二、智在“聪颖” 第三、高在“制空” 第四、快在“ 节奏” 第五、悍在“凶狠” 第六、准在“高分” 第七、全在“综合” 第八、变在“瞬时” 第九、星在“奇特” 第十、技在“升华” 第十一、阵在“机动” 第十二、帅在“智谋” 第十三、男、女“并趋” （四）中国的篮球运动 1、现代篮球运动在中国的发展 1）1895-1948 年为第一时期 第一个阶段为 1895--1918 年的初始传播阶段； 第二个阶段为 1919--1936 年的缓慢推广阶段； 运用多媒 体课件进 行讲解与 分析
第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段 2)1949-1995年为第二时期 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段; 第二个阶段为1966-1978年的徘徊、困惑阶段 第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段 3)1996年至今为第三时期 第一时期(1895-1948年) 第二时期(1949---1996) 2、我国篮球运动普及、提高的基础 3、新世纪中国篮球运动面临的任务 (五)篮球课程要求及整体安排 1、上课时必须着运动服装上课,必须按时,遵守课堂组织纪 律,听从教师安排。病、事假必须有假条和老师的允许才行。 2、本课程是两个学期的教学,一年结业并考试。专项内容包 括篮球基本技术和基本战术配合,能力方面包括裁判临场等 3、每一学期安排一次考试并作为学期成绩 (六)思考题 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不 同阶段的概况。 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识? 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点 4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同 国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。 5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA 职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题
第三个阶段为 1937-1948 年的局部普及阶段； 2）1949-1995 年为第二时期 第一个阶段为 1949--1965 年的普及、发展阶段； 第二个阶段为 1966--1978 年的徘徊、困惑阶段； 第三个阶段为 1979-1995 年的复苏、提高阶段； 3）1996 年至今为第三时期 第一时期（1895-1948 年） 第二时期（1949----1996） 2、我国篮球运动普及、提高的基础 3、新世纪中国篮球运动面临的任务 （五）篮球课程要求及整体安排 1、上课时必须着运动服装上课，必须按时，遵守课堂组织纪 律，听从教师安排。病、事假必须有假条和老师的允许才行。 2、本课程是两个学期的教学，一年结业并考试。专项内容包 括篮球基本技术和基本战术配合，能力方面包括裁判临场等。 3、每一学期安排一次考试并作为学期成绩。 （六）思考题 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不 同阶段的概况。 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识？ 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。 4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同 国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。 5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述 CBA 职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题
课次2 上课系别 班级 上课时间 上课教师 课的内容1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑) 学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮技术 课的目的与任务 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 基本掌握移动技术的动作方法 基本掌握原地高、低运球的动作方法 4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法 课的时次 部分间数 教学内容 组织教法 值日生集合整队,报告|一、集合队形 出勤人数 、师生互相问好,登记考 、提出篮球实践课学习要|要求:整队快、静、齐;球有顺序地放在丰 求 外指定点 见习生随堂见习上课,做见习笔记,并协 四、宣布本次课的内容和任助教师教学 务 、准备活动 一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈 备 五、安排见习生 15 六、准备活动 (二)原地体操队形,依次活动颈、肩 腰、腕、膝、踝、等身体各关节 分 (一)慢跑 部 (二)活动各关节 练习要求:充分活动开身体的各关节。 钟 8X8拍/节 分 (三)原地熟悉球性、控制/(三)原地体操队形,一人一球进行练习 球练习 教学任务:初步掌握熟悉球 性、控制球性的练习方法:|(Poe。d 1、胸前指拨球30次 2、单、双手抛接球20次 3、腰、膝绕环10次 4、胯下抛接球10次 练习要求: 5、胯下绕8字20次 1、按要求认真进行练习 6、前踢腿腿下交接球8X8 2、努力控制好球,减少失误球的次数 次
课次 2 上课系别 班级 上课时间 上课教师 课的内容 1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑) 3、学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮技术 课的目的与任务 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 2、基本掌握移动技术的动作方法 3、基本掌握原地高、低运球的动作方法 4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法 课的 部分 时 间 次 数 教 学 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 15 分 钟 一、值日生集合整队，报告 出勤人数 二、师生互相问好，登记考 勤 三、提出篮球实践课学习要 求 四、宣布本次课的内容和任 务 五、安排见习生 六、准备活动 （一）慢跑 （二）活动各关节 8X8 拍/节 （三）原地熟悉球性、控制 球练习 教学任务：初步掌握熟悉球 性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 30 次 2、单、双手抛接球 20 次 3、腰、膝绕环 10 次 4、胯下抛接球 10 次 5、胯下绕 8 字 20 次 6、前踢腿腿下交接球 8X8 次 一、集合队形 要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场 外指定点。 见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协 助教师教学 二、准备活动 （一）学生一路纵队绕篮球场慢跑 3 圈 （二）原地体操队形，依次活动颈、肩、 腰、腕、膝、踝、等身体各关节 练习要求：充分活动开身体的各关节。 （三）原地体操队形，一人一球进行练习 练习要求： 1、按要求认真进行练习 2、努力控制好球，减少失误球的次数