二、学时分配时数项目内容百分比（%）扣球、拦网、进攻防守阵型等2.0理论知识本知识体育理论11.11排球竞赛规程、主裁判手势等2. 0理论知识扣球手型、挥臂击球技术2.02. 0助跑起跳扣球技术2.02、4号位完整扣球技术2.03号位扣快球技术50网球技战术2. 0组合接发球后完整扣球技术2. 0拦网移动步伐、手型基本技术2.0组合扣球进行拦网技术学习组合排球教学比赛进行规程的4.0学习排球专项素质练习6.0素质练习27.784.0耐力素质练习比赛、裁判、1000\800考核411.11米总学时36100三、教学要求及目标通过实践授课、理论授课、自主学习等教学或学习形式达到如下相关要求。1.理论要求(1)基本理论a、体育锻炼。b、体质测定与评价。C、体育保健。(2)、选项理论a、排球运动概论。b、排球运动竞赛规则与裁判法。2.实践要求(1)基本技术1)扣球手型、挥臂击球技术。2)扣球助跑起跳扣球技术。3）助跑起跳扣固定球技术。2、4号位完整扣球技术。4）3号位扣快球技术。5)6)组合接发球后完整扣球技术。7)拦网移动步伐、手型基本技术。14
14 二、学时分配 项目 内容 时数 百分比（%） 体育理论 扣球、拦网、进攻防守阵型等 理论知识本知识 2.0 11.11 排球竞赛规程、主裁判手势等 理论知识 2.0 网球技战术 扣球手型、挥臂击球技术 2.0 50 助跑起跳扣球技术 2.0 2、4 号位完整扣球技术 2.0 3 号位扣快球技术 2.0 组合接发球后完整扣球技术 2.0 拦网移动步伐、手型基本技术 2.0 组合扣球进行拦网技术学习 2.0 组合排球教学比赛进行规程的 学习 4.0 素质练习 排球专项素质练习 6.0 27.78 耐力素质练习 4.0 考核 比赛、裁判、1000\800 米 4 11.11 总学时 36 100 三、教学要求及目标 通过实践授课、理论授课、自主学习等教学或学习形式达到如下相关要求。 1.理论要求 (1)基本理论 a、体育锻炼。 b、体质测定与评价。 c、体育保健。 (2)、选项理论 a、排球运动概论。 b、排球运动竞赛规则与裁判法。 2．实践要求 (1)基本技术 1) 扣球手型、挥臂击球技术。 2) 扣球助跑起跳扣球技术。 3) 助跑起跳扣固定球技术。 4) 2、4 号位完整扣球技术。 5) 3 号位扣快球技术。 6) 组合接发球后完整扣球技术。 7) 拦网移动步伐、手型基本技术
8）组合扣球进行拦网技术学习。(2)基本战术1）“中一二、边一二”战术。2）接发球后的进攻战术。(3)1000\800米中距离跑促进同学们的耐力水平，提高心肺功能。要求及目标【掌握】1.掌握扣球的基本技术要领及练习方法。2.掌握拦网的基本技术要领及练习方法。3.巩固提高接发球后完整扣球技术。4.巩固提高结合扣球进行拦网技术。5.了解掌握排球运动的竞赛规则与裁判法。6.掌握1000|800米中距离跑的技术。【热悉】1.熟悉扣球、拦网的技术动作要领。2.熟悉2、3、4号位的扣球技术。3、熟悉排球比赛的各种战术。【了解】1.了解排球比赛的竞赛规则与裁判法。2.了解中长跑对人体的作用。四、评价与考核通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式，体质测试的内容穿插到体育课中，同时利用游戏、比赛的教学方法，使学生得到身体全面发展。评价的各部分都有体现行成性评价。1、比赛1）考核内容：发球技术、接发球技术、拦网技术（男生）、比赛团队整体配合、比赛意识。2）得分评价(a)优秀：在比赛中熟练运用各项技术、比赛意识好、场上处理球合理。(b)）良好：在比赛中基本能运用各项技术、比赛意识一般、场上处理球合理。(c）及格：在比赛中运用各项技术水平一般、比赛意识一般、场上处理球有失误。(d)不及格：在比赛中运用各项技术水平差、比赛意识差、场上处理球多失误。2、裁判执法1）考核内容：规则的熟悉程度、主裁判的手势、哨声、判罚的准确、场面的控制。2）得分评价(a)优秀：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚准确无误、哨声坚决果断、场面控制有序。(b）良好：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚偶有错误、哨声响亮、场面控制有序。(c)及格：对规则熟悉程度一般、执法手势规范、判罚常有错误、哨声响亮、场15
15 8) 组合扣球进行拦网技术学习。 (2)基本战术 1）“中一二、边一二”战术。 2）接发球后的进攻战术。 (3)1000\800 米中距离跑 促进同学们的耐力水平，提高心肺功能。 要求及目标 【掌握】 1．掌握扣球的基本技术要领及练习方法。 2. 掌握拦网的基本技术要领及练习方法。 3．巩固提高接发球后完整扣球技术。 4. 巩固提高结合扣球进行拦网技术。 5. 了解掌握排球运动的竞赛规则与裁判法。 6. 掌握 1000 \800 米中距离跑的技术。 【熟悉】 1．熟悉扣球、拦网的技术动作要领。 2．熟悉 2、3、4 号位的扣球技术。 3、熟悉排球比赛的各种战术。 【了解】 1.了解排球比赛的竞赛规则与裁判法。 2.了解中长跑对人体的作用。 四、评价与考核 通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式，体质测试的 内容穿插到体育课中，同时利用游戏、比赛的教学方法，使学生得到身体全面发 展。评价的各部分都有体现行成性评价。 1、比赛 1）考核内容：发球技术、接发球技术、拦网技术（男生）、比赛团队整体配合、 比赛意识。 2）得分评价 (a)优秀：在比赛中熟练运用各项技术、比赛意识好、场上处理球合理。 (b)良好：在比赛中基本能运用各项技术、比赛意识一般、场上处理球合理。 (c)及格：在比赛中运用各项技术水平一般、比赛意识一般、场上处理球有失误。 (d)不及格：在比赛中运用各项技术水平差、比赛意识差、场上处理球多失误。 2、裁判执法 1）考核内容：规则的熟悉程度、主裁判的手势、哨声、判罚的准确、场面的控 制。 2）得分评价 (a)优秀：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚准确无误、哨声坚决果断、场 面控制有序。 (b)良好：对规则比较熟悉、执法手势规范、判罚偶有错误、哨声响亮、场面控 制有序。 (c)及格：对规则熟悉程度一般、执法手势规范、判罚常有错误、哨声响亮、场
面控制有序。(d)不及格：对规则熟悉程度一般、执法手势不规范、判罚犹豫多错误、哨声不够响亮。考核内容：学习态度的评分、选项技能1、选项技能2、1000\800米成绩期末总分=学习态度×10%+（比赛十裁判）一2×60%十1000800米成绩X30%注：学习态度的评分标准（满分10）（1）课堂表现3分。课堂学习态度是否积极认真端正，技术技能表现进步程度。（2）出勤情况7分。缺勤一次扣二分，分数扣完取消考试资格。五、推荐教材与教学资源1、邓树勋、陈小蓉编写：《体育基本理论教程》，广东高等教育出版社，2005，92、陈亚麟编写：《现代排球》，西北工大出版社，2011，123、周振华编写：《排球实用教程》，农业科技出版社，2010，34、廖钟锋.现代排球技战术创新发展与实战训练探析[M]】人民体育出版社，2014,35、黄汉升.球类运动-排球[M]高等教育出版社，2010.116、孙平.排球教学文件的制订与范例[M］体育大学出版社，2011，17、宋元平、马建桥.排球运动技能学习分析[M]体育大学出版社，2011，18、吴国正.排球[M]体育大学出版社，2010，19、赵青.排球技战术全图解[M]体育大学出版社，2009810、葛春林.最新排球训练理论与实践[M]北京体育大学出版社，2003，111、中国排球协会.2013-2016-排球竞赛规则[M].人民体育出版社，2013，10基础学院体育教研室编制16
16 面控制有序。 (d)不及格：对规则熟悉程度一般、执法手势不规范、判罚犹豫多错误、哨声不 够响亮。 考核内容：学习态度的评分、选项技能 1、选项技能 2、1000\800 米成绩 期末总分＝学习态度×10%+（比赛＋裁判）÷2×60%＋1000\800 米成绩 X30% 注：学习态度的评分标准（满分 10） （1）课堂表现 3 分 。 课堂学习态度是否积极认真端正，技术技能表现进 步程度。 （2）出勤情况 7 分。 缺勤一次扣二分，分数扣完取消考试资格。 五、推荐教材与教学资源 1、邓树勋、陈小蓉编写：《体育基本理论教程》，广东高等教育出版社，2005，9 2、陈亚麟编写：《现代排球》，西北工大出版社，2011，12 3、周振华编写：《排球实用教程》，农业科技出版社，2010，3 4、廖钟锋.现代排球技战术创新发展与实战训练探析[Ｍ] 人民体育出版社， 2014，3 5、黄汉升.球类运动-排球[Ｍ] 高等教育出版社,2010.11 6、孙平.排球教学文件的制订与范例[Ｍ] 体育大学出版社,2011，1 7、宋元平、马建桥.排球运动技能学习分析[Ｍ] 体育大学出版社,2011,1 8、吴国正.排球[Ｍ] 体育大学出版社,2010，1 9、赵青.排球技战术全图解[Ｍ] 体育大学出版社,2009,8 10、葛春林.最新排球训练理论与实践[Ｍ]北京体育大学出版社,2003,1 11、中国排球协会.2013-2016-排球竞赛规则[Ｍ].人民体育出版社,2013,10 基础学院体育教研室编制
体育4-乒乓球教学大纲选项负责人：陈荣超授课老师：陈荣超刘改成一、课程简介：乒乓球是我国的国球，是广大人民群众喜爱的体育运动之一。乒乓球运动的设备比较简单，在室内外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄，性别和身体条件的人都可以参加活动.因此，这项运动易于开展和普及.经常参加，不仅可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上，下肢活动的能力，改善心脏血管系统的机能，增强体质，而且有助于培养人的勇敢顽强，机智果断，沉着冷静，敢于拼搏的优良品质Inchina,tabletennisis one of themostpopulargames.Tabletennisis easily developed, inside or outside.The exercise loads can be easilycontrolled, that the people whoever are different ages or different bodyconditionscanallparticipatein.Comparedtotheothers,thepeoplewhousuallyparticipate inthis item, willbemorehealthy, sensitiveandhavebetter muscle coordination.Also according to this sport, people can betrained to be more bravery, have better strong will.课程性质、目的和任务在全面进行身体练习的前提下，根据学生的爱好与特长，以乒乓球的身体练习项目为主组织教学，使学生掌握乒乓球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和基本技能，培养良好锻炼习惯和兴趣，以及自我评价体质和健康的能力，继续提高身体素质，增强身心健康。学生在全面锻炼的基础上，学习和掌握乒乓球的基本知识、技术和战术，提高乒乓球意识和体育成绩，进一步提高体育能力。学时分配二、17
17 体育 4-乒乓球教学大纲 选项负责人：陈荣超 授课老师：陈荣超 刘改成 一、课程简介： 乒乓球是我国的国球，是广大人民群众喜爱的体育运动之一。乒乓球运动的 设备比较简单，在室内外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄，性别和身体 条件的人都可以参加活动.因此,这项运动易于开展和普及.经常参加,不仅可以 发展人的灵敏性和协调性,提高动作的速度和上,下肢活动的能力,改善心脏血管 系统的机能,增强体质,而且有助于培养人的勇敢顽强,机智果断,沉着冷静,敢于 拼搏的优良品质 In china, table tennis is one of the most popular games. Table tennis is easily developed, inside or outside. The exercise loads can be easily controlled, that the people whoever are different ages or different body conditions can all participate in. Compared to the others, the people who usually participate in this item, will be more healthy, sensitive and have better muscle coordination. Also according to this sport, people can be trained to be more bravery, have better strong will. 课程性质、目的和任务 在全面进行身体练习的前提下，根据学生的爱好与特长，以乒乓球的身体练 习项目为主组织教学，使学生掌握乒乓球项目科学锻炼的基本知识、基本技术和 基本技能，培养良好锻炼习惯和兴趣，以及自我评价体质和健康的能力，继续提 高身体素质，增强身心健康。 学生在全面锻炼的基础上，学习和掌握乒乓球的基本知识、技术和战术，提 高乒乓球意识和体育成绩，进一步提高体育能力。 二、 学时分配
（一）时数分配表备注项目时合百分数计比理225. 6基本理论论部分素质练习63494.4实选6左推右攻践项发球抢攻，搓球6部教弧圈球，削球4分材教学比赛8考试4合计34100（二）教材纲要1、理论教材（1）乒乓球比赛的规则2、实践教材（1）乒乓球基本技术：发球、推挡、正手攻球、搓球、拉球、弧圈球（2）乒乓球基本组合练习：左推右攻、两点攻（3）乒乓球战术练习：发球抢攻三、教学内容及基本要求通过实践授课、理论授课、自主学习等教学或学习形式达到如下相关要求。乒乓球基本规则讲授时数：2教学目的与要求【掌握】乒乓球比赛的基本规则【熟悉】乒乓球比赛规则的演变历史【了解】乒乓球运动的国内国际赛事第二章素质练习讲授时数：6教学目的与要求【掌握】练习力量，身体的方法【熟悉】专项素质的练习18
18 （一）时数分配表 项目 时 数 合 计 百分 比 备注 理 论 部 分 基本理论 2 2 5.6 实 践 部 分 选 项 教 材 素质练习 6 34 94.4 左推右攻 6 发球抢攻，搓球 6 弧圈球,削球 4 教学比赛 8 考试 4 合计 34 100 （二） 教材纲要 1、理论教材 （1）乒乓球比赛的规则 2、实践教材 （1）乒乓球基本技术：发球、推挡、正手攻球、搓球、拉球、弧圈球 （2）乒乓球基本组合练习：左推右攻、两点攻 （3）乒乓球战术练习：发球抢攻 三、教学内容及基本要求 通过实践授课、理论授课、自主学习等教学或学习形式达到如下相关要求。 乒乓球基本规则 讲授时数：2 教学目的与要求 【掌握】 乒乓球比赛的基本规则 【熟悉】 乒乓球比赛规则的演变历史 【了解】 乒乓球运动的国内国际赛事 第二章 素质练习 讲授时数：6 教学目的与要求 【掌握】 练习力量，身体的方法 【熟悉】 专项素质的练习