二、学前儿童体育教育的内容()学前儿童保育保健10生活护理：环境、卫生、营营养、目睡眠、衣着、防病、安全（二）2学前理健身体锻炼O
1）生活护理： 环境、卫生、营养、睡眠、衣着、防病、安 全 2）心理保健 二、学前儿童体育教育的内容 （一）学前儿童保育保健 （二）学前儿童身体锻炼
幼儿园一日活动中的生活保育：O
幼儿园一日活动中的生活保育：
（一）睡眠1.睡眠时间(1）幼儿年龄越小所需睡眠时间越长。一般1岁（14-15小时）、2岁（13-14小时）、3-5岁（12-13小时）、5-7岁（11-12小时）；(2）木根据具体幼儿身心发展状况和季节作适当调整。2.睡前准备（根据幼儿园午睡前所需准备理解环境、睡眠用具、睡前饮食、睡前如厕、睡前情绪、睡眠信号等XXIXS工
（一）睡眠 1.睡眠时间 （1）幼儿年龄越小所需睡眠时间越长。一般1岁 （14-15小时）、2岁（13-14小时）、3-5岁 （12-13小时）、5-7岁（11-12小时）； （2）根据具体幼儿身心发展状况和季节作适当调 整。 2.睡前准备（根据幼儿园午睡前所需准备理解） 环境、睡眠用具、睡前饮食、睡前如厕、睡前 情绪、睡眠信号等
3.睡眠时管理（1）培养正确睡姿，纠正不良睡眠习惯。右侧睡，双脚稍弯曲。睡姿不绝对化，幼儿可经常变化睡姿。不良睡眠习惯：蒙头睡M.YCVSCON（2）照顾幼儿睡眠需要的差异性。允许早醒的幼儿先起床（3）注意幼儿的健康问题。健康问题在睡眠中的表现。咬牙（4）注意环境的变化。气温、气湿、通风、噪声、意外事敌等。XXXS工
3.睡眠时管理 （1）培养正确睡姿，纠正不良睡眠习惯。 右侧睡，双脚稍弯曲。睡姿 不绝对化，幼儿可经常变化 睡姿。 不良睡眠习惯：蒙头睡 （2）照顾幼儿睡眠需要的差异性。允许早醒的幼儿先起床。 （3）注意幼儿的健康问题。健康问题在睡眠中的表现。咬牙。 （4）注意环境的变化。气温、气湿、通风、噪声、意外事故 等