展。评价的各部分都有体现行成性评价。1、对墙传垫球(1)方法:对墙进行传球或垫球考试,受测者与墙之间的距离不限。每人有两次考试的机会,取最好的一次成绩为最终考试成绩。(2)规则:按排球运动竞赛规则执行。传球时如出现持球或球落地时该次考试结束。(3)评分标准:要求每个考生传、垫球100次,满分为100分,即每垫或传一次球得1分。2.两人传垫球考试(1)方法:两人进行传垫球考试时不限距离,考试时要合理运用传垫球技术,每人要进行传或垫球的总数不少于25次。(2)规则:按排球运动竞赛规则执行。传球时如出现持球或球落地时该次考试结束。(3)评分标准:按次数计分为达标分,占传垫球分的70%,技术评定分占30%,两者之和为该项考试得分。3.发球考试(1)方法:受测者站在左半场端线后向对面半场发球10个。要求男生必须用上手或勾手发球,女生可以用任何形式发球(2)规则:按排球运动竞赛规则执行。(3)评分标准:按落点计分为达标分,占发球分值的70%,技术评定分占30%,两者之和为该项考试得分。8分7分9分6分4分7分8分7分9分4.体质健康测试(按国家标准)考核内容:平时成续(出勤、学习情况、借还器材等方面)、选项技能1、选项技能2、体质测试成绩期末总分=(对墙传垫球成绩十两人传垫成绩+发球成绩)一3×60%十平时成绩×10%+体质测试成绩×30%注:平时成绩的评分标准(满分10分)(1)课堂表现3分。课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步程度。(2)出勤情况5分。缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。(3)借还器材2分。五、推荐教材与教学资源14
14 展。评价的各部分都有体现行成性评价。 1、对墙传垫球 (1)方法:对墙进行传球或垫球考试,受测者与墙之间的距离不限。每人有两次 考试的机会,取最好的一次成绩为最终考试成绩。 (2)规则:按排球运动竞赛规则执行。传球时如出现持球或球落地时该次考试结 束。 (3)评分标准:要求每个考生传、垫球 100 次,满分为 100 分,即每垫或传一次 球得 1 分。 2.两人传垫球考试 (1)方法:两人进行传垫球考试时不限距离,考试时要合理运用传垫球技术,每 人要进行传或垫球的总数不少于 25 次。 (2)规则:按排球运动竞赛规则执行。传球时如出现持球或球落地时该次考试结 束。 (3)评分标准:按次数计分为达标分,占传垫球分的 70%,技术评定分占 30%, 两者之和为该项考试得分。 3.发球考试 (1)方法:受测者站在左半场端线后向对面半场发球 10 个。要求男生必须用上 手或勾手发球,女生可以用任何形式发球。 (2)规则:按排球运动竞赛规则执行。 (3)评分标准:按落点计分为达标分,占发球分值的 70%,技术评定分占 30%, 两者之和为该项考试得分。 8 分 7 分 9 分 6 分 4 分 7 分 8 分 7 分 9 分 4. 体质健康测试(按国家标准) 考核内容:平时成绩(出勤、学习情况、借还器材等方面)、选项技能 1、选项技 能 2、体质测试成绩 期末总分=(对墙传垫球成绩+两人传垫成绩 +发球成绩)÷3×60%+平时成绩 ×10% + 体质测试成绩×30% 注:平时成绩的评分标准(满分 10 分) (1)课堂表现 3 分 。 课堂学习态度是否积极认真端正,技术技能表现进步 程度。 (2)出勤情况 5 分。 缺勤一次扣二分,分数扣完取消考试资格。 (3)借还器材 2 分。 五、推荐教材与教学资源
1、《大学体育》毕春估、刘大川编写北京体育大学出版社2007,82005,92、《体育基本理论教程》邓树勋、陈小蓉编写广东高等教育出版社3、《现代排球》2011,12陈亚麟编写西北工大出版社4、《排球实用教程》周振华编写农业科技出版社2010,35、现代排球技战术创新发展与实战训练探析廖钟锋人民体育出版社2014,36、球类运动-排球[M]黄汉升高等教育出版社2010.117、排球教学文件的制订与范例[M孙平.]体育大学出版社2011,18、排球运动技能学习分析[M]宋元平、马建桥体育大学出版社2011,19、排球[M]吴国正体育大学出版社2010,110、排球技战术全图解赵青体育大学出版社2009,8葛春林11、最新排球训练理论与实践北京体育大学出版社2003,112、2013-2016-排球竞赛规则[M】中国排球协会人民体育出版社2013,1015
15 1、《大学体育》 毕春估、刘大川编写 北京体育大学出版社 2007,8 2、《体育基本理论教程》 邓树勋、陈小蓉编写 广东高等教育出版社 2005,9 3、《现代排球》 陈亚麟编写 西北工大出版社 2011,12 4、《排球实用教程》 周振华编写 农业科技出版社 2010,3 5、现代排球技战术创新发展与实战训练探析 廖钟锋 人民体育出版社 2014,3 6、球类运动-排球[M] 黄汉升 高等教育出版社 2010.11 7、排球教学文件的制订与范例[M孙平.] 体育大学出版社 2011,1 8、排球运动技能学习分析[M] 宋元平、马建桥 体育大学出版社 2011,1 9、排球[M] 吴国正 体育大学出版社 2010,1 10、排球技战术全图解 赵青 体育大学出版社 2009,8 11、最新排球训练理论与实践 葛春林 北京体育大学出版社 2003,1 12、2013-2016-排球竞赛规则[M] 中国排球协会 人民体育出版社 2013,10
体育3《羽毛球》教学大纲一、课程简介羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受大学生的喜爱。本课程主要教授羽毛球的发球、击球、移动等基本技术及单打、双打战术和规则裁判法,并培养学生学习的主动性、创造性和终身体育思想。本课程共36学时,其中理论课占4个学时,实践课占32个学时。Badminton is a sport that be flexible, changeable, can be fast or slow,be separated by a net which strikes. It is not only a formal competitionof the Olympic games but also a sports item which suitable for all agesand easy to learn. Because of interesting and the exercise value is high,moreoverbeinghighlycompetitive,thereforebelovedbymanyUniversitystudents.Teaching content of this curriculum include the skills ofbadminton serves, strokes, moving and other basic techniques. And alsoinclude essential tactic of singles and doubles, contest rules and judgerules. To develop their learning initiative, creativity and life-longphysical culture thought.1.通过羽毛球课程的教学,使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术,学会运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好基础。2.在教学中,教会学生的羽毛球运动的技、战术方法和手段,培养学生管理能力,鉴赏能力和积极参予竞赛裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于竞争的心理素质和顽强意志品德。在教师的指导下,在提高学生羽毛球运动的综合能力基础上,初步掌握羽毛球的基本技术,使初级水平的学生技术动作合理化,使中级水平学生的技术动作比较规范化,重点强调,加大培养学生对羽毛球技、战术的综合运用的能力,及各种练习和学习方法。二、学时分配序号学时教学内容教学形式(1)体育基本理论知识4(2)羽毛球运动发展概况与趋势理论1(3)羽毛球技术、战术分析(4)羽毛球主要规则及裁判方法22(1)基本技术实践2(2)基本战术6(1)速度(5)灵敏3实践(2)力量(6)柔韧(3)耐力(7)协调16
16 体育 3《羽毛球》教学大纲 一、课程简介 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式 比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强,锻炼价值 高,又极具竞争性,因而深受大学生的喜爱。本课程主要教授羽毛球的发球、击 球、移动等基本技术及单打、双打战术和规则裁判法,并培养学生学习的主动性、 创造性和终身体育思想。本课程共 36 学时,其中理论课占 4 个学时,实践课占 32 个学时。 Badminton is a sport that be flexible, changeable, can be fast or slow, be separated by a net which strikes. It is not only a formal competition of the Olympic games but also a sports item which suitable for all ages and easy to learn. Because of interesting and the exercise value is high, moreover being highly competitive, therefore be loved by many University students. Teaching content of this curriculum include the skills of badminton serves, strokes, moving and other basic techniques. And also include essential tactic of singles and doubles, contest rules and judge rules. To develop their learning initiative, creativity and life-long physical culture thought. 1.通过羽毛球课程的教学,使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术, 学会运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好基础。 2.在教学中,教会学生的羽毛球运动的技、战术方法和手段,培养学生管理 能力,鉴赏能力和积极参予竞赛裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于竞争的心理素 质和顽强意志品德。 在教师的指导下,在提高学生羽毛球运动的综合能力基础上,初步掌握羽毛 球的基本技术,使初级水平的学生技术动作合理化,使中级水平学生的技术动作 比较规范化,重点强调,加大培养学生对羽毛球技、战术的综合运用的能力,及 各种练习和学习方法。 二、学时分配 序号 教学内容 教学形式 学时 1 (1)体育基本理论知识 (2)羽毛球运动发展概况与趋势 (3)羽毛球技术、战术分析 (4)羽毛球主要规则及裁判方法 理论 4 2 (1)基本技术 (2)基本战术 实践 22 3 (1)速度 (5)灵敏 (2)力量 (6)柔韧 (3)耐力 (7)协调 实践 6
(4)弹跳4考核实践4机动总计36三、教学要求及目标通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到如下相关要求。第一篇、理论部分【掌握】1、羽毛球运动的基本常识。【熟悉】1、体育基础理论。【了解】1、现代羽毛球运动的发展趋势第二篇、实践部分1、羽毛球的握拍法及发球与接发球技术。【掌握】(1)羽毛球正手、反手握拍的方法(2)羽毛球发球动作方法【熟悉】(1)羽毛球握拍的正手反手的转换【了解】(1)羽毛球正手反手握拍的不同用途(2)羽毛球的发球的基本战术2、挑球技术及上网步法。【掌握】(1)羽毛球正手、反手挑球的动作方法【熟悉】(1)羽毛球挑球的上网步法【了解】(1)羽毛球正手反手挑球的用途3、正手高远球技术及后退步法。【掌握】(1)羽毛球正手击高远球的动作方法【熟悉】17
17 (4)弹跳 4 考核 机动 实践 4 总计 36 三、教学要求及目标 通过实践授课、理论授课、自主学习等教学形式达到如下相关要求。 第一篇、理论部分 【掌握】 1、羽毛球运动的基本常识。 【熟悉】 1、体育基础理论。 【了解】 1、现代羽毛球运动的发展趋势 第二篇、实践部分 1、羽毛球的握拍法及发球与接发球技术。 【掌握】 (1)羽毛球正手、反手握拍的方法 (2)羽毛球发球动作方法 【熟悉】 (1)羽毛球握拍的正手反手的转换 【了解】 (1)羽毛球正手反手握拍的不同用途 (2)羽毛球的发球的基本战术 2、挑球技术及上网步法。 【掌握】 (1)羽毛球正手、反手挑球的动作方法 【熟悉】 (1)羽毛球挑球的上网步法 【了解】 (1)羽毛球正手反手挑球的用途 3、正手高远球技术及后退步法。 【掌握】 (1)羽毛球正手击高远球的动作方法 【熟悉】
(1)后场后退步法【了解】(1)羽毛球正手击高远球在比赛中的用途(2)羽毛球的正手击高远球的战术用途4.正手吊球技术。【掌握】(1)羽毛球正手吊球的动作方法【熟悉】(1)羽毛球正手吊球的击球点的选取及步法的结合【了解】(1)羽毛球正手在比赛中用途(2)羽毛球的正手吊球的战术要领四、评价与考核通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式,体质测试的内容穿插到体育课中,同时利用游戏、比赛的教学方法,使学生得到身体全面发展。评价的各部分都有体现行成性评价。(一)内容1、羽毛球技术部分(占60%)(1)发高远球10次(规定区域)(占30%)(2)羽毛球高远球对打(半块场地)(占30%)2、身体素质考试1000米/800米跑(占30%)3、学习态度(占10%)(二)评分标准1、技术部分:满分60分(1)发高远球(规定区域):30分优秀:命中8个以上,动作正确、规范,击球连贯、身体各部位协调、灵活26—30分良好:命中6一7个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调23—25分及格:命中5个,动作有连续性、较慢,身体各部位协调稍差18—22分不及格:命中4个以下,身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确17分以下(2)高远球对打(半片场地):30分优秀:连续击球8个以上,动作正确、规范,击球连贯、身体各部位协调、灵活26—30分良好:连续击球6一7个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调18
18 (1)后场后退步法 【了解】 (1)羽毛球正手击高远球在比赛中的用途 (2)羽毛球的正手击高远球的战术用途 4.正手吊球技术。 【掌握】 (1)羽毛球正手吊球的动作方法 【熟悉】 (1)羽毛球正手吊球的击球点的选取及步法的结合 【了解】 (1)羽毛球正手在比赛中用途 (2)羽毛球的正手吊球的战术要领 四、评价与考核 通过调整教学内容来转变传统以技术教学内容为主的教学模式,体质测试的 内容穿插到体育课中,同时利用游戏、比赛的教学方法,使学生得到身体全面发 展。评价的各部分都有体现行成性评价。 (一)内容 1、羽毛球技术部分(占 60%) (1)发高远球 10 次(规定区域)(占 30%) (2)羽毛球高远球对打 (半块场地)(占 30%) 2、身体素质考试 1000 米/800 米跑 (占 30%) 3、学习态度(占 10%) (二)评分标准 1、技术部分:满分 60 分 (1)发高远球(规定区域):30 分 优秀:命中 8 个以上,动作正确、规范,击球连贯、身体各部位协调、灵活 26—30 分 良好:命中 6—7 个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调 23—25 分 及格:命中 5 个,动作有连续性、较慢,身体各部位协调稍差 18—22 分 不及格:命中 4 个以下,身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确 17 分以下 (2)高远球对打(半片场地):30 分 优秀:连续击球 8 个以上,动作正确、规范,击球连贯、身体各部位协调、灵活 26—30 分 良好:连续击球 6—7 个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调