大学生心理健康与心理咨询专题心理咨询与辅导中心王瑶
心理咨询与辅导中心 王 瑶
第一讲：大学生的心理健康与心理特点分析
第一讲 ： 大学生的心理健康与心理特点分析
心理健康概述一1（一）心理健康的基本含义心理健康是指在身体、职能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。（第三届国际心理卫生大会，1946）1948年世界卫生组织明确指出：健康不仅仅是没有疾病，而且是生理上、心理上、社会上的完好状态和完全安宁
一、心理健康概述 ◼ （一）心理健康的基本含义 ◼ 心理健康是指在身体、职能以及情感上与 他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个 人心境发展成最佳的状态。（第三届国际 心理卫生大会，1946） ◼ 1948年世界卫生组织明确指出：健康不仅 仅是没有疾病,而且是生理上、心理上、社 会上的完好状态和完全安宁
心理健康指一种生活适应良好的状态。包括两层含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而月与社会契合和谐：二是指维持心理健康减少行为问题和精神疾病。1心理健康通常是指人的基本心理活动的过程、内容的完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、个性的完整、和谐，能适应社会。（刘维良，2000）
◼ 心理健康指一种生活适应良好的状态。包 括两层含义：一是指心理健康状态，个体 处于这种状态时，不仅自我情况良好，而 且与社会契合和谐；二是指维持心理健康、 减少行为问题和精神疾病。 ◼ 心理健康通常是指人的基本心理活动的过 程、内容的完整、协调一致，即认识、情 感、意志、行为、个性的完整、和谐，能 适应社会。（刘维良，2000）
（二）心理健康的标准1、智力正常，乐于学习和工作2、情绪协调，心境良好13、人际关系融洽4、保持自我的和谐统一（自我认识自我接纳、自我调节）5、行为正常，个性协调16、有良好的社会适应能力17、行为符合年龄特点
◼ （二）心理健康的标准 ◼ 1、智力正常，乐于学习和工作 ◼ 2、情绪协调，心境良好 ◼ 3、人际关系融洽 ◼ 4、保持自我的和谐统一（自我认识、 自我接纳、自我调节） ◼ 5、行为正常，个性协调 ◼ 6、有良好的社会适应能力 ◼ 7、行为符合年龄特点