2.键球技术：键球的基本技术包括：准备姿势与移动、踢传球技术、进攻技术、防守技术等。使学生熟识球性，提高脚控制球的能力和身脚协调配合的能力，并能运用所学基本技术进行比赛。重点：掌握各技术动作要领，能熟练的控制球。难点：在键球竞赛中根据比赛的要求，合理的运用每一项技术动作。3.键球战术键球的基本战术有：进攻战术和防守战术两方面。键球的基本战术实际上就是攻防双方在技术上、心理上利用各自的基本技术，根据临场的具体情况，不断组成制约和反制约的攻防对抗。重点：在比赛过程中要根据对方情况，合理的布置战术，充分掌握战术的重要性。难点：战术的关键在于能否及时、准确地分析出对方的强、弱之处，组织起各种多变的攻防战术，发挥自己的长处，攻对方的短处。4.键球比赛规则及裁判法做为一名合格的裁判，必须做到：良好的道德品质；熟悉规则，精通业务；理解比赛规则、精神实质；不断的探讨和钻研规则促进此运动的发展；掌握判罚尺度；必须进行实践，体会各种动作，从中摸索规律，使判罚更为准确；拥有一颗热爱事业的心。重点：掌握键球完整的基本规则和执裁。难点：键球比赛中能够准确的判罚每一个球，准确的、规范的做出相应的判罚手势。四、达成教学活动目标的途径和措施1．通过讲解法、示范法、练习法、帮助法、纠错法等多种教学方法来实现键球选项课教学目标。2.教学中注意引导学生积极思维，勤学巧练，掌握重点，触类旁通，重视培养学生分析问题，解决问题的能力。3.强调教学中抓学生技术动作规范，培养学生教学能力、组织工作能力、裁判能力。4.加强组织纪律性教育，爱护公物，避免伤害事故发生，保证教学的顺利进行。五、考核方式（一）考核方式本课程综合成绩=平时成绩（20%）+技能成绩（30%）+末考成绩（50%）1.技能考试方法：60
60 2．毽球技术： 毽球的基本技术包括:准备姿势与移动、踢传球技术、进攻技术、防守技术等。使 学生熟识球性，提高脚控制球的能力和身脚协调配合的能力，并能运用所学基本技术进行比 赛。 重点：掌握各技术动作要领，能熟练的控制球。 难点：在毽球竞赛中根据比赛的要求，合理的运用每一项技术动作。 3．毽球战术 毽球的基本战术有：进攻战术和防守战术两方面。毽球的基本战术实际上就是攻防 双方在技术上、心理上利用各自的基本技术，根据临场的具体情况，不断组成制约和反制约 的攻防对抗。 重点：在比赛过程中要根据对方情况，合理的布置战术，充分掌握战术的重要性。 难点：战术的关键在于能否及时、准确地分析出对方的强、弱之处，组织起各种多变的 攻防战术，发挥自己的长处，攻对方的短处。 4．毽球比赛规则及裁判法 做为一名合格的裁判，必须做到：良好的道德品质；熟悉规则，精通业务；理解比 赛规则、精神实质；不断的探讨和钻研规则促进此运动的发展；掌握判罚尺度；必须进行实 践，体会各种动作，从中摸索规律，使判罚更为准确；拥有一颗热爱事业的心。 重点：掌握毽球完整的基本规则和执裁。 难点：毽球比赛中能够准确的判罚每一个球，准确的、规范的做出相应的判罚手势。 四、达成教学活动目标的途径和措施 1. 通过讲解法、示范法、练习法、帮助法、纠错法等多种教学方法来实现毽球选项课 教学目标。 2. 教学中注意引导学生积极思维，勤学巧练，掌握重点，触类旁通，重视培养学生分 析问题，解决问题的能力。 3. 强调教学中抓学生技术动作规范，培养学生教学能力、组织工作能力、裁判能力。 4. 加强组织纪律性教育，爱护公物，避免伤害事故发生，保证教学的顺利进行。 五、考核方式 （一）考核方式 本课程综合成绩=平时成绩（20%）+技能成绩（30%）+末考成绩（50%） 1. 技能考试方法：
大学体育3通过《国家学生体质健康标准》测试成绩及标准，对800/女、1000/男进行耐力素质成绩评定。大学体育2、4通过授课教师集体考试的方式进行莱格尔考试。2.末考考试方法：连续颠球（四选一）（60%）+正脚背低点发球（40%）=100分（二）成绩评定标准1.平时成绩：满分100分。迟到早退扣20分、旷课扣30分、请假扣5分（公假不扣分）、不穿运动服鞋扣20分、连续见习3次扣10分，课堂纪律与课堂表现酌情扣分。每学期缺课三分之一、旷课3次以上者不予评定体育课成绩，需进行重修。2.技能考核成绩标准：800m（女生）、1000m（男生）、莱格尔。大学男生1000米评分标准大一、大大一、大单项一、大单项大大单项大一一、大单项单项大得分二成绩得分二成绩得分二成绩得分二成绩得分二成绩17100342"804*32"605*12″405*52"2032.1931899345"79434"59514"395*54"7838183*19*98347436"58516"5*56"320*97350"774*38"575*18"375*58"17321"96352"76440"56520"36600"16322"95355"75442"555*22*35602"153＇23”1494357”74444"54524”34604”1332493400”734*46"535*26"336*06"325924*02724*48°5252832608"12326"917151530"11405”450”31610”103-27904＇07"704*52"505*32"306*12"328894*10"695*3429614"94*5449330°88412"68456"48536"2886163*31"87415"67458"47538*276*18*73*33*5*00*8641766465*40”26620”b334"854＇20~65502″45542"25622"533584422"645*04"445*4424624"A33783425"635*06"435*4623626338"8242762508°42548°22628"O61
61 大学体育 3 通过《国家学生体质健康标准》测试成绩及标准，对 800/女、1000/男进行 耐力素质成绩评定。 大学体育 2、4 通过授课教师集体考试的方式进行莱格尔考试。 2. 末考考试方法：连续颠球（四选一）（60％）+正脚背低点发球（40％）=100 分 （二）成绩评定标准 1. 平时成绩：满分 100 分。 迟到早退扣 20 分、旷课扣 30 分、请假扣 5 分（公假不扣分）、不穿运动服鞋扣 20 分、连续见习 3 次扣 10 分，课堂纪律与课堂表现酌情扣分。 每学期缺课三分之一、旷课 3 次以上者不予评定体育课成绩，需进行重修。 2. 技能考核成绩标准：800m（女生）、1000m（男生）、莱格尔。 大学男生 1000 米评分标准 大一、大 二成绩 单项 得分 大一、大 二成绩 单项 得分 大一、大 二成绩 单项 得分 大一、大 二成绩 单项 得分 大一、大 二成绩 单项 得分 3ˊ17" 100 3ˊ42" 80 4ˊ32" 60 5ˊ12" 40 5ˊ52" 20 3ˊ18" 99 3ˊ45" 79 4ˊ34" 59 5ˊ14" 39 5ˊ54" 19 3ˊ19" 98 3ˊ47" 78 4ˊ36" 58 5ˊ16" 38 5ˊ56" 18 3ˊ20" 97 3ˊ50" 77 4ˊ38" 57 5ˊ18" 37 5ˊ58" 17 3ˊ21" 96 3ˊ52" 76 4ˊ40" 56 5ˊ20" 36 6ˊ00" 16 3ˊ22" 95 3ˊ55" 75 4ˊ42" 55 5ˊ22" 35 6ˊ02" 15 3ˊ23" 94 3ˊ57" 74 4ˊ44" 54 5ˊ24" 34 6ˊ04" 14 3ˊ24" 93 4ˊ00" 73 4ˊ46" 53 5ˊ26" 33 6ˊ06" 13 3ˊ25" 92 4ˊ02" 72 4ˊ48" 52 5ˊ28" 32 6ˊ08" 12 3ˊ26" 91 4ˊ05" 71 4ˊ50" 51 5ˊ30" 31 6ˊ10" 11 3ˊ27" 90 4ˊ07" 70 4ˊ52" 50 5ˊ32" 30 6ˊ12" 10 3ˊ28" 89 4ˊ10" 69 4ˊ54" 49 5ˊ34" 29 6ˊ14" 9 3ˊ30" 88 4ˊ12" 68 4ˊ56" 48 5ˊ36" 28 6ˊ16" 8 3ˊ31" 87 4ˊ15" 67 4ˊ58" 47 5ˊ38" 27 6ˊ18" 7 3ˊ33" 86 4ˊ17" 66 5ˊ00" 46 5ˊ40" 26 6ˊ20" 6 3ˊ34" 85 4ˊ20" 65 5ˊ02" 45 5ˊ42" 25 6ˊ22" 5 3ˊ35" 84 4ˊ22" 64 5ˊ04" 44 5ˊ44" 24 6ˊ24" 4 3ˊ37" 83 4ˊ25" 63 5ˊ06" 43 5ˊ46" 23 6ˊ26" 3 3ˊ38" 82 4ˊ27" 62 5ˊ08" 42 5ˊ48" 22 6ˊ28" 2