开始部分：课堂常规，要求快静齐·准备部分：配乐完成图形跑、肩部运动、弓步推掌、弓步跳换、腰部运动，翻转，背背，拉伸、颈部等运动。每种动作各八个八拍。，组织：配乐进行图形跑。由体操队形跑成圆形，接着做“开口螺旋”跑，还原成圆形后，两个同学就近结组手拉手，开始做双人操。，教法：领做与语言提示相结合，鼓励学生大胆展示要文求：积极活动，踊跃参与，动作舒展，节奏明显
开始部分：课堂常规，要求快静齐 • 准备部分：配乐完成图形跑、肩部运动、弓步推 掌、弓步跳换、腰部运动，翻转，背背，拉伸、 颈部等运动。每种动作各八个八拍。 • 组 织：配乐进行图形跑。由体操队形跑成圆 形，接着做“开口螺旋”跑，还原成圆形后，两 个同学就近结组手拉手，开始做双人操。 • 教 法：领做与语言提示相结合，鼓励学生大 胆展示 • 要 求：积极活动，踊跃参与，动作舒展，节 奏明显
基本部分：技巧部分：单肩后滚翻成·教学重点提示：滚翻滚动要圆单膝跪撑平衡滑，注意地、直腿、头后、肩、背、腰臀依次着地的顺序动作要点：（1）、直腿坐体前屈两臂前伸（2）、上体快速后倒同时收腹举腿翻臀头侧（歪头）一臂侧伸另一臂肩上屈臂推掌（3)、分腿，一腿后上举，另一腿下落成屈膝跪撑平衡。保护与帮助：保护者单腿跪立于侧面，一手托肩，一手托后举腿，帮助完成动作
基本部分： • 一、 技巧部分：单肩后滚翻成 单膝跪撑平衡 • 教学重点提示：滚翻滚动要圆 滑，注意蹬地、直腿、头后、 肩、背、腰臀依次着地的顺序 • 动作要点：（1）、直腿坐体前 屈两臂前伸 （2）、上体快速 后倒同时收腹举腿翻臀头侧 （歪头）一臂侧伸另一臂肩上 屈臂推掌 (3)、分腿，一腿后上 举，另一腿下落成屈膝跪撑平 衡。 • 保护与帮助：保护者单腿跪立 于侧面，一手托肩，一手托后 举腿，帮助完成动作