本书作者并非为读者提供医学建议,也不是 要把任何方法在未经医生允许的情况下,作为治 疗的方式推荐给读者,直接或间接地用于处理生 理或医学问题。作者的目的只是提供一些信息,帮 助你追求整体的、自然的健康。如釆你自已使用 本书中的任何信息,这是你的权力,作者和出版 者对你的行为不负任何贲任
感谢 我怀着喜悦的心情对以下各位表示诚挚的谢意: 我的许多学生和客户首先鼓励我把我的想法写下来 他们教会了我许多东西; Hay出版社参与本书工作的全体人员,他们通过发行 图书、录音带和光盘让我梦想成真,帮助人们在精神、情感 和身体方面进行自我完善; 我的忠实的读者和听众,他们对我的工作给予了热情 的鼓励,他们将永远是我的灵感的源泉 将心灵一天天更加敞开的所有人们 遍布世界的我亲爱的朋友们,他们用无条件的爱,欢笑 和平凡的喜悦将我包围!
目录 序 第一部分导言 对读者的建议 我的人生哲学 第一章我所相信的 第二部分与露易丝一起探讨 19 第二章你有什么问题? 第三章它来自哪里? 37 第四章它是真的吗? 47 第五章我们现在该做什么? 55 第六章拒绝改变 63 第七章怎样改变… 第八章建立新的一切 ∴g5 第九章每日的功课 107 第三部分让这些思想开始运转……… 第十章人际关系 121 第十一章工作……………………………127 第十二章成功 131 第十三章财富 135 第十四章身体 147 第十五章问题列表 171
新的思维模式 216 第四部分总结 219 第十六章我的故事 跋 232 我心深处… 236
序 假如我不幸被抛弃在一个荒凉的孤岛上,而命中注定只能 携带一本书,我会毫不迟疑地选择露易丝·海的这本伟大的著作 《生命的重建》。 这本巨著不单给人以师长般的教导,而且它还是出自一位 伟大的女性之手,她从感人的亲身经历中提炼出给我们以智慧 希望和力量的宝石。 露易丝在这本新书中与大家一起分享了她的成长历程。我 怀着钦佩和理解的情感对她的故事产生着共鹇——在我看来,她 在这里的描述有些简短,但其他的可能会是另一本书了。 我认为所有要说的都写在这本书里了。你需要知道的关于 生活的一切,生活的教训以及怎样安排自已的生活和工作都在其 中。露易丝对疾病背后隐藏的心理模式进行了解析,我认为这非 常了不起,非常独特。那个流落到荒岛上的人,如果在一个漂流 瓶里发现了这本书的手稿,他一定能学到为了谋生需要学会的-… 切 无论你是不是在荒岛上,如果你找到通往露易丝·海的路 哪怕是“偶然”遇到的,你就已经走在正确的道路上了。露易丝 的书是上帝送给烦恼世界的最好的礼物。 我的职业是帮助艾滋病患者,我因此认识了露易丝,并且 从她的康复工作中受益良多