基本部分 1、复习行进间变向运球突破(附加防守):|20 要求:1、滑步练习重心低 (1)沿着三分线做侧滑步练习 变向后加速快 (2)沿着边线作侧滑步接后侧步练习 (3)沿边线变向运球 (4)全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 (3)两人一组对传,教师纠错 ,,,是 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传 (动作方法如上图) (1)难点:腰腹肌协调用力,肩关节 打开 (2)要求:球出手时甩腕、拔指
二.基本部分 1、复习行进间变向运球突破(附加防守); (1)沿着三分线做侧滑步练习 (2)沿着边线作侧滑步接后侧步练习 (3)沿边线变向运球 (4)全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术; (动作方法如上图) (1) 难点:腰腹肌协调用力,肩关节 打开 (2) 要求:球出手时甩腕、拔指 20 20 要求:1、滑步练习重心低 2、变向后加速快 教法:(1)教师边讲解边示范 (2) 学生先徒手练习,后持球练习 (3) 两人一组对传,教师纠错 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传
3、学习接球急停跳起投篮技术 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,分至于三分线外 45度角位置,一组持球传球,另一组空 切接球投篮 难点:接球急停衍接协调 要求:跳至最高点投篮出手 4、柔韧素质练习 组织:全班沿着边线和底线逆时针方向进 (1)前踢腿 (2)后踢腿 (3)交叉步 (4)前踢外摆
3、学习接球急停跳起投篮技术 难点:接球急停衍接协调 要求:跳至最高点投篮出手 4、柔韧素质练习。 (1)前踢腿 (2)后踢腿 (3)交叉步 (4)前踢外摆 20 10 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,分至于三分线外 45 度角位置,一组持球传球,另一组空 切接球投篮 组织:全班沿着边线和底线逆时针方向进 行
教学内容与要求 时间/组次 组织教法 结束部分 1.放松游戏: ****涂客客 闭眼投篮 *******幸 2.课堂小结 本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务 3.清点器械,归还器械 4.师生再见,下课 课后小结
教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 三. 结束部分 1.放松游戏: 闭眼投篮 2.课堂小结 本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务 3.清点器械,归还器械 4.师生再见,下课 5 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 课后小结:
武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第3周 第3次课 场地:篮球场 器材:篮球20个 课的内容:1、复习运球急停急起接行进间低手投篮(附加防守):2、学习单手传高、远球;3、学 习反掩护配合;4、学习反掩护配合; 课的任务:1、巩固提高运球急停急和接行进间低手投篮的运用:2、掌握单手传高、远球的技术要 领与反掩护配合方法;发展弹跳力 课的要求:对技术的组合运用,掌握反掩护配合的运用。 教学内容与要求 时间/组次 组织教法 一准备部分 4min 课堂常规 1)集合整队,由体委报告出勤情况 2)师生问好,检查出勤情况 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2.准备活动 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 1)慢跑 节奏。 绕篮球场慢跑3圈 要求: 边线后退跑,端线慢速跑动。 2)徒手操 (1)头部运动 1)徒手操队形 (2)扩胸运动 (3)转体运动 ×X××x (4)腰部运动 ×X×××× (5)腹背运动 (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 2)体委口令指挥领做 要求: 动作到位 活动充分 1)学生分组练习,教师提示指点练习
武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第 3 周 第 3 次课 场地:篮球场 器材: 篮球 20 个 课的内容:1、复习运球急停急起接行进间低手投篮(附加防守);2、学习单手传高、远球;3、学 习反掩护配合;4、学习反掩护配合; 课的任务:1、巩固提高运球急停急和接行进间低手投篮的运用;2、掌握单手传高、远球的技术要 领与反掩护配合方法;发展弹跳力。 课的要求:对技术的组合运用,掌握反掩护配合的运用。 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 一准备部分 1.课堂常规 1)集合整队,由体委报告出勤情况 2)师生问好,检查出勤情况 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2. 准备活动 1)慢跑 绕篮球场慢跑 3 圈 要求: 边线后退跑,端线慢速跑动。 2)徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)转体运动 (4)腰部运动 (5)腹背运动 (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 要求: 动作到位 活动充分 4min 5 6 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。 ×××× 1)徒手操队形 × × × × × × × × × × × × × × * 2)体委口令指挥领做 1)学生分组练习,教师提示指点练习
基本部分 组织方法如下图: 1、复习运球急停急起接行进间低手投篮 (附加防守); 教法:(1)教师边讲解边示范 2、学习单手传高、远球; (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传 (动作方法如上图 (1)动作难点:肩关节打开,靠腿部蹬 转发力 (2)要求:球离手时甩腕拔指
二.基本部分 1、复习运球急停急起接行进间低手投篮 (附加防守); 2、学习单手传高、远球; (动作方法如上图) (1) 动作难点:肩关节打开,靠腿部蹬 转发力 (2)要求:球离手时甩腕拔指 20 20 组织方法如下图: 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传