武溪理丑大穿 SITY C 体育舞蹈公选课 教案
1 体育舞蹈公选课 教案
授课教师:王昊、赵晓红
2 授课教师：王 昊、赵晓红
武汉理工大学体育课教案 任课时间:2005-8-31 第1周 场地:体育馆 器材:录音机 任课教师:王昊赵晓红 本|1、简介体育舞蹈的种类及起源与发展 课|2、介绍体充舞蹈课对大学生的基本要求及学习意义和价值 内3、介绍舞程线的空间和方位 学习站立和走的基本姿态方法 5、华尔兹音乐听力练习 本|1、让学生初步了解体育舞蹈的基本常识,了解体育舞蹈的分类及风格特点, 课|明确正确学习体育舞蹈的观念 任务 通过练习,提髙学生的节奏感和韵律感 教学内容与组织教法 、班长整队,清点人数 开 始 师生问好。 部 分三、宣布本次课的内容与任务 准备部分 安排学生就坐(体育馆看台
3 武汉理工大学体育课教案 任课时间：2005-8-31 第 1 周 场 地：体育馆 器材：录音机 任课教师：王 昊 赵晓红 本 课 内 容 1、简介体育舞蹈的种类及起源与发展 2、介绍体充舞蹈课对大学生的基本要求及学习意义和价值 3、介绍舞程线的空间和方位 4、学习站立和走的基本姿态方法 5、华尔兹音乐听力练习 本 课 任 务 1、让学生初步了解体育舞蹈的基本常识，了解体育舞蹈的分类及风格特点， 明确正确学习体育舞蹈的观念 2、通过练习，提高学生的节奏感和韵律感。 教学内容与组织教法 开 始 部 分 一、班长整队，清点人数 二、师生问好。 三、宣布本次课的内容与任务 准 备 部 分 安排学生就坐（体育馆看台）
理论部分 体育舞蹈的种类 本育舞蹈 摩登舞 拉丁舞 华尔兹 探戈 恰恰恰 [快步丁 桑巴 「牛仔 维也纳华尔兹 斗牛」 体育舞蹈各舞种的起源及特点 (一)摩登舞 1、华尔兹( Waltz) 它是体育舞蹈中历史最悠久,生命力最强的一种舞蹈。它是法国南部及奥地利 南部兰特尔地区的一种土风舞发展而来的。16世纪传入法国,17世纪进入维也纳宫 延,18世纪正式出现在英画舞厅,被誉为“欧洲宫延舞之王”,20世纪初在英国皇 家舞蹈教师学会整理规范下,从而形成现代意义上的慢华尔兹,即当代体育舞蹈的 华尔兹。音乐34拍,每分钟30-32小节,基本上一拍一步,每音乐小节跳三步。在 舞中了也有不同的变化,如前进并合步(追步)、前进锁步、后退锁步等步伐中每小 节跳四步。 2、探戈( tango) 探戈舞起源于洲中西部的民间舞蹈“探戈诺”舞,16世纪末,随着贩卖黑奴进 入美州,融合了拉美民间舞蹈的风格,在阿根延得到极大的发展,成为了阿根延的 国舞。探戈是一种内向的舞蹈,是化为舞步的悲哀思绪。探戈的节奏、旋律乃至舞 步都融进了阿根延民族的历史,是阿根延民族的象征。探戈在“情绪抑制”中具有 “引诱性”是拉美艺术和文化的体现和焦点
4 理论部分 一、体育舞蹈的种类 本育舞蹈 摩登舞 拉丁舞 二、体育舞蹈各舞种的起源及特点 （一）摩登舞 1、华尔兹（Waltz） 它是体育舞蹈中历史最悠久，生命力最强的一种舞蹈。它是法国南部及奥地利 南部兰特尔地区的一种土风舞发展而来的。16 世纪传入法国，17 世纪进入维也纳宫 延，18 世纪正式出现在英画舞厅，被誉为“欧洲宫延舞之王”，20 世纪初在英国皇 家舞蹈教师学会整理规范下，从而形成现代意义上的慢华尔兹，即当代体育舞蹈的 华尔兹。音乐 3/4 拍，每分钟 30-32 小节，基本上一拍一步，每音乐小节跳三步。在 舞中了也有不同的变化，如前进并合步（追步）、前进锁步、后退锁步等步伐中每小 节跳四步。 2、探戈（tango） 探戈舞起源于洲中西部的民间舞蹈“探戈诺”舞，16 世纪末，随着贩卖黑奴进 入美州，融合了拉美民间舞蹈的风格，在阿根延得到极大的发展，成为了阿根延的 国舞。探戈是一种内向的舞蹈，是化为舞步的悲哀思绪。探戈的节奏、旋律乃至舞 步都融进了阿根延民族的历史，是阿根延民族的象征。探戈在“情绪抑制”中具有 “引诱性”是拉美艺术和文化的体现和焦点。 华尔兹 探 戈 恰恰恰 快 步 桑 巴 狐 步 牛 仔 维也纳华尔兹 斗 牛 伦巴
3、狐步舞( Slow Foxtrot) 狐步舞起源于美国舞蹈,它的产生比华尔北和探戈要晚一点,大约1914年,美 国音乐戏剧明星哈利·福克斯模仿马慢走而设计的一种舞蹈,再后来,经过英国舞 蹈家的改编而成为当念体育舞蹈中的狐步舞。 4、快步舞( Quick Step) 快步舞起源于美国,它是一种快速四拍子舞蹈。早期舞步吸收了狐步舞动作, 后又引入了芭蕾舞的小动作,使动人显得更加轻快灵巧。 5、维也纳华尔兹( Viennese waltz) 维也纳华尔兹起源于奥地利地区的农民舞蹈,又称“快乐尔兹”,是由德国农村 的土风舞和三拍子的奥地相结合而成的。 (二)拉丁舞 1、伦巴(Ruba) 伦巴起源于非洲的民间舞,最初是表现男女爱情的哑剧舞蹈,跳得很快,男女 跳舞时互不接触,臀部动作夸张。最初只在社会的最低阶层中流行。20世纪三十年 代由英国的舞蹈家推广,受到人们的极大欢迎,于是风行欧洲各国。伦巴舞音乐缠 绵浪漫,舞蹈风格柔媚而抒情,是表现爱情的舞蹈,由于音乐的基调不同,伦巴舞 曲表现的情感也不尽相同,有的是欢快的,有的是深沉而柔情的,也有的是忧虑而 伤感的,总的来讲,动作本身更多展现了女性婀娜多姿的美态。被称为拉丁美洲音 乐和舞蹈的精神与灵魂。 2、桑巴( Samba) 桑马舞源至非洲的黑人舞蹈,原指一种激昂的肚皮舞,是安哥拉最流行的一种 舞蹈,原随贩卖黑奴传入美洲。桑巴舞区别与其它拉丁舞的一个显著特点,是舞蹈 时沿舞程线方向绕场移动,是一种行进性舞蹈,音乐2A4拍,每分钟50-52小节。 3、恰恰恰(Cha-Cha-Cha) 恰恰舞起源于非洲,传入拉丁美洲后,在古巴获得了很在的发展,它是模仿企 鹅的动作创编而成的舞蹈,借以表达青年男女之间追逐嫁戏的情景,风趣诙谐,热 烈而又俏美。音乐144拍,每拍跳5步。 4、斗牛舞( Psao doble) 斗牛舞起源于西班牙,流行一法国后发展为国际标准舞它是由西班牙风格进行 曲伴舞的,模仿西班牙斗牛士的动作创编而成的舞蹈。音乐2A4拍,每分钟6062小 5、牛仔舞(Jive) 牛仔舞又称摆舞,吉特巴、水兵舞。牛仔舞源于美国西部,最早是美国黑人的 舞蹈,30年代为适应新型爵士乐的表现而演变出来。第二次世界大战以后传入英国 得到广泛推广。音乐4/4拍,每分钟42-44小节
5 3、狐步舞（Slow Foxtrot） 狐步舞起源于美国舞蹈，它的产生比华尔北和探戈要晚一点，大约 1914 年，美 国音乐戏剧明星哈利·福克斯模仿马慢走而设计的一种舞蹈，再后来，经过英国舞 蹈家的改编而成为当念体育舞蹈中的狐步舞。 4、快步舞（Quick Step） 快步舞起源于美国，它是一种快速四拍子舞蹈。早期舞步吸收了狐步舞动作， 后又引入了芭蕾舞的小动作，使动人显得更加轻快灵巧。 5、维也纳华尔兹（Viennese Waltz） 维也纳华尔兹起源于奥地利地区的农民舞蹈，又称“快乐尔兹”，是由德国农村 的土风舞和三拍子的奥地相结合而成的。 （二）拉丁舞 1、伦巴（Ruba） 伦巴起源于非洲的民间舞，最初是表现男女爱情的哑剧舞蹈，跳得很快，男女 跳舞时互不接触，臀部动作夸张。最初只在社会的最低阶层中流行。20 世纪三十年 代由英国的舞蹈家推广，受到人们的极大欢迎，于是风行欧洲各国。伦巴舞音乐缠 绵浪漫，舞蹈风格柔媚而抒情，是表现爱情的舞蹈，由于音乐的基调不同，伦巴舞 曲表现的情感也不尽相同，有的是欢快的，有的是深沉而柔情的，也有的是忧虑而 伤感的，总的来讲，动作本身更多展现了女性婀娜多姿的美态。被称为拉丁美洲音 乐和舞蹈的精神与灵魂。 2、桑巴（Samba） 桑马舞源至非洲的黑人舞蹈，原指一种激昂的肚皮舞，是安哥拉最流行的一种 舞蹈，原随贩卖黑奴传入美洲。桑巴舞区别与其它拉丁舞的一个显著特点，是舞蹈 时沿舞程线方向绕场移动，是一种行进性舞蹈，音乐 2/4 拍，每分钟 50-52 小节。 3、恰恰恰（Cha- Cha- Cha） 恰恰舞起源于非洲，传入拉丁美洲后，在古巴获得了很在的发展，它是模仿企 鹅的动作创编而成的舞蹈，借以表达青年男女之间追逐嫁戏的情景，风趣诙谐，热 烈而又俏美。音乐 14/4 拍，每拍跳 5 步。 4、斗牛舞（Psao Doble） 斗牛舞起源于西班牙，流行一法国后发展为国际标准舞它是由西班牙风格进行 曲伴舞的，模仿西班牙斗牛士的动作创编而成的舞蹈。音乐 2/4 拍，每分钟 60-62 小 节。 5、牛仔舞（Jive） 牛仔舞又称摆舞，吉特巴、水兵舞。牛仔舞源于美国西部，最早是美国黑人的 舞蹈，30 年代为适应新型爵士乐的表现而演变出来。第二次世界大战以后传入英国， 得到广泛推广。音乐 4/4 拍，每分钟 42-44 小节