跨栏跑 一起跑过第一栏技术
跨栏跑 ——起跑过第一栏技术
整体结构 ·跨栏的发展史 跨栏跑最早起源于英国，据考证是妆民在 放牧的牧场休息时玩的一种跳跃羊圈栅栏 的追逐游戏，后来逐步发展成为一项赛跑 的项目。在19世纪末被英国列为正式的比 赛项目。 俗 以前栏架是木头埋入地下制成的，不能 活动，容易给运动员造成伤害
第一课件网：www.1kejian.com 整体结构 •跨栏的发展史 跨栏跑最早起源于英国，据考证是牧民在 放牧的牧场休息时玩的一种跳跃羊圈栅栏 的追逐游戏，后来逐步发展成为一项赛跑 的项目。在19世纪末被英国列为正式的比 赛项目。 以前栏架是木头埋入地下制成的，不能 活动，容易给运动员造成伤害
随着时间的推移、设备的演变和技术的提 高，现代的跨栏成绩突飞猛进。栏架是可 活动调节式，高度可以调整，栏架可以移 动，并在64公斤的外力推动卞，可同前 倾倒，保证了运动员不会受到伤害。栏板 长1.2米，宽7厘米，厚12.5厘米，底座 宽70厘米，并在底座装备配重器可前局 调整栏架重心。跨栏技术也随着运动员身 高的加大，正在向跑栏技术演变
第一课件网：www.1kejian.com 随着时间的推移、设备的演变和技术的提 高，现代的跨栏成绩突飞猛进。栏架是可 活动调节式，高度可以调整，栏架可以移 动，并在6~4公斤的外力推动下，可向前 倾倒，保证了运动员不会受到伤害。栏板 长1.2米，宽7厘米，厚1~2.5厘米，底座 宽70厘米，并在底座装备配重器，可前后 调整栏架重心。跨栏技术也随着运动员身 高的加大，正在向跑栏技术演变
女子100米栏场地器材介绍： 起跑器 跨架
第一课件网：www.1kejian.com 女子100米栏场地器材介绍： • 起跑器 跨栏架
·100米栏是女子项目，全程0个栏。 从起跑线到第一个栏的距离为13米， 般跑8步。 栏间距为8.50米，一般跑3步，也有跑 4步的。 om
第一课件网：www.1kejian.com • 100米栏是女子项目，全程10个栏。 从起跑线到第一个栏的距离为13米，一 般跑8步。 栏间距为8.50米，一般跑3步，也有跑 4步的