卷首语 阳 光 当太阳从远方的海平面出现的邢一刻，新的一天就这样开始了。伴随 着旭日的升起，人们依旧开始忙绿地赶车、疲倦地工作、迅速地吃饭 好似上足发条的手表，一个来回又一个来回地运转着。 在这样忙碌的日子里，你是否渴望能有一个闲暇的“假期”呢？给自 己的心放个假。 不一定要到音大利去次赏欧式风格的建销：不一定巷解踏上用有海振自 然风光的关岛：不一定要冲动地到香港购物天堂也不一定要去感受激情 的南非世界杯，或者是普罗旺斯薰衣草的迷人浪漫. 要的，也许只是一个午后，一米阳光！ 收起你的惰性，把凌乱的房间好好地收拾一下吧！坐在有阳光且整齐 划一的房间里，你凌乱的思绪是否也找到了答案？ 放慢你的脚步，把学业和工作都暂时丢一边去吧！一卷书、一杯香茗、 一把椅子、一米阳光，你是否也愿意让茶的清香伴你走进书的世界？ 忘掉你的年龄，穿上舒适的T-ahint、牛仔裤吧！到游乐场去感受童 年最阳光的午后，去疯狂、去尖叫.你是否也会觉得心理豁然开朗？ 或者可以什么都不做，只是慵懒肆意地沐浴在阳光明媚之下. 阳光，是上帝赐给这个世界的礼物。 因为有阳光，这个世界可以拥有光明：因为有阳光：人们不再害怕黎 月之前的黑暗，他们知道，光明将会来临，会一直怀抱着希望去等待。 摘自《心之桥》
卷首语 阳 光 当太阳从远方的海平面出现的那一刻，新的一天就这样开始了。伴随 着旭日的升起，人们依旧开始忙碌地赶车、疲倦地工作、迅速地吃饭. 好似上足发条的手表，一个来回又一个来回地运转着。 在这样忙碌的日子里，你是否渴望能有一个闲暇的“假期”呢？给自 己的心放个假。 不一定要到意大利去欣赏欧式风格的建筑；不一定要踏上拥有旖旎自 然风光的关岛；不一定要冲动地到香港购物天堂；也不一定要去感受激情 的南非世界杯，或者是普罗旺斯薰衣草的迷人浪漫. 要的，也许只是一个午后，一米阳光！ 收起你的惰性，把凌乱的房间好好地收拾一下吧！坐在有阳光且整齐 划一的房间里，你凌乱的思绪是否也找到了答案？ 放慢你的脚步，把学业和工作都暂时丢一边去吧！一卷书、一杯香茗、 一把椅子、一米阳光，你是否也愿意让茶的清香伴你走进书的世界？ 忘掉你的年龄，穿上舒适的 T-ahint、牛仔裤吧！到游乐场去感受童 年最阳光的午后，去疯狂、去尖叫.你是否也会觉得心理豁然开朗？ 或者可以什么都不做，只是慵懒肆意地沐浴在阳光明媚之下. 阳光，是上帝赐给这个世界的礼物。 因为有阳光，这个世界可以拥有光明；因为有阳光；人们不再害怕黎 明之前的黑暗，他们知道，光明将会来临，会一直怀抱着希望去等待。 摘自《心之桥》
心韵 目 录 青春年华滑落指尖的青春 给心灵插上绿色的翅膀 3 蜕变的灵魂 5 致青春 6 顾问：吴新平 情感世界追忆的流水岁月 7 主 编：马智群 亲情颂 8 张澜 爱的魅力 9 毕爱红 月夜偶感 活死人 指导老师：马勇 郭雯 人生常态跷板人生 生死幻觉 13 执行编辑：张晓宇 随想 6 锁不住的门 2 责编：心韵心协编辑部 心烦的时候去透透气 18 记住那些温暖的线索 19 编 辑：胡阳 君子如水 品 蔡国远 李梦佳 刘颖超
心 韵 目 录 青春年华 情感世界 人生常态 滑落指尖的青春 给心灵插上绿色的翅膀 蜕变的灵魂 致青春 追忆的流水岁月 亲情颂 爱的魅力 月夜偶感 活死人 跷板人生 生死幻觉 随想 锁不住的门 心烦的时候去透透气 记住那些温暖的线索 君子如水 1 3 5 6 7 8 9 10 11 12 13 16 17 18 19 20 顾 问：吴新平 主 编：马智群 张 澜 毕爱红 指导老师：马 勇 郭 雯 执行编辑：张晓宇 责编：心韵心协编辑部 编 辑：胡 阳 蔡国远 李梦佳 刘颖超
情感寄语 雨滴会变成眼泪，种子会 开出攻瑰，不是沉欧没人暗， 只是咖啡喝不醉。雪一碰就碎， 洗净铅华时光如水 21 路一走就系， 只有我们的生存， 照例完善 《ho moved my cheese?》 22 大鹏展翅千里跃，飞黄腾 春过江南花开陌上 23 达九重天。上九霄揽月，下五 洋捉整。 青春，是一场无知的奔忙 经在幽暗暗反反句 中追向， 才感觉平平淡淡从从 容容才是真。 心理健康 你才是自己的宝藏 25 静守一份平淡。 走进心理健康 28 即使人生路上有一千个理 由让你哭，你也要有一千个理 测试你的内心性格 30 由欢 从发短信看出心理弱点 31 被雨打湿翅膀的蝶儿小 在同一枝头，沐浴着阳光，互 相煽风，等待着，再一次的飞 热词专区 读心术 行。 漫不经心 视觉游戏 主办：石河子大学学工部心 理健康教育中心 承办：石河子大学心理协会 地址：石河子大学学工部心 理健康教育中心（农 学院111室) 邮编：832003
洗净铅华 心理健康 热词专区 漫不经心 时光如水 《Who moved my cheese?》 春过江南 花开陌上 青春，是一场无知的奔忙 你才是自己的宝藏 走进心理健康 测试你的内心性格 从发短信看出心理弱点 读心术 视觉游戏 21 22 23 24 25 28 30 31 33 34 情感寄语 雨滴会变成眼泪，种子会 开出玫瑰，不是沉默没人陪， 只是咖啡喝不醉。雪一碰就碎， 路一走就累，只有我们的生存， 照例完善。 大鹏展翅千里跃，飞黄腾 达九重天。上九霄揽月，下五 洋捉鳖。 曾经在幽幽暗暗反反复复 中追问，才感觉平平淡淡从从 容容才是真。 静守一份平淡。 即使人生路上有一千个理 由让你哭，你也要有一千个理 由欢笑。 被雨打湿翅膀的蝶儿小憩 在同一枝头，沐浴着阳光，互 相煽风，等待着，再一次的飞 行。 主办：石河子大学学工部心 理健康教育中心 承办：石河子大学心理协会 地址：石河子大学学工部心 理健康教育中心（农 学院 111 室） 邮编：832003
米青春年华 滑落指尖的青春 一个一个笑窝一段一段泪光。 便会有应有的回报，无奈一切很多东西都 每一次都以为是永远的寄托。 只是一场空梦而己。多少个无人的夜晚， 承受不起的伤来不及痊愈就解脱。 多少次独自的角落里，内心不停的问自己： 我们已经各得其所 “青春，我的未来在何方？”也最终留下的 总是在一个人的时候，回忆起那些曾 只有自己疲惫的心。 经的点点滴滴。记忆中的痛与笑依旧还是 青春，谁不曾迷茫的走过。或许只是 那么的清晰，从来不会因为时光的离去而 无奈时间过得太快，而自己却无能为力。 变得暗淡无色。 青春就这样渐行渐远。只是不知道自己追 有很多的时候，心中总有一种莫名其 求的是什么。我想，在大学里听到最多的 妙的忧伤与烦恼，不知道那是为了什么， 一个词就是迷茫，偶尔就会突然的不知所 反反复复地去寻找，却也总是无法知晓。 措，不知道自己该干什么。然后就迷失了 时光何时变得如此残薄如翼，青春何 方向，任由光阴悄悄地走开。 时染上了迷茫。生活与梦想的差距而造成 也许一切平衡而已，青春，注定了轻 了内心的失落，多少次以为自己只需努力 狂，也注定了迷茫。而自己只不过恰好走 1
青春年华 1 青春 一个一个笑窝一段一段泪光。 每一次都以为是永远的寄托。 承受不起的伤来不及痊愈就解脱。 我们已经各得其所。 总是在一个人的时候，回忆起那些曾 经的点点滴滴。记忆中的痛与笑依旧还是 那么的清晰，从来不会因为时光的离去而 变得暗淡无色。 有很多的时候，心中总有一种莫名其 妙的忧伤与烦恼，不知道那是为了什么， 反反复复地去寻找，却也总是无法知晓。 时光何时变得如此残薄如翼，青春何 时染上了迷茫。生活与梦想的差距而造成 了内心的失落，多少次以为自己只需努力 便会有应有的回报，无奈一切很多东西都 只是一场空梦而已。多少个无人的夜晚， 多少次独自的角落里，内心不停的问自己: “青春，我的未来在何方?”也最终留下的 只有自己疲惫的心。 青春，谁不曾迷茫的走过。或许只是 无奈时间过得太快，而自己却无能为力。 青春就这样渐行渐远。只是不知道自己追 求的是什么。我想，在大学里听到最多的 一个词就是迷茫，偶尔就会突然的不知所 措，不知道自己该干什么。然后就迷失了 方向，任由光阴悄悄地走开。 也许一切平衡而已，青春，注定了轻 狂，也注定了迷茫。而自己只不过恰好走
青家年华范 到了那个转角而己。这或许就是成长要付 点痕迹。如果沙漏里的沙在一次的轮回 出的代价。 时，是不是时间也可以那样，如果那样， 青春，用错位诠释着成长，固执的守 该多好，可以收回了原来的过错。年少时 着令人心徒然疼痛又遥不可及的无奈，用 的痕迹，纵横的交错在流逝的青春里，诉 莫名的伤感、惆怅铭记着的美丽，一面盛 说着我们的故事。 开如锦，一面纷纷飘落，婉转哀伤。辗转 只是还好，我们还年轻。在成长的过 的无奈，忽明忽暗，湮没在倏忽而逝的年 程中或许就会慢慢懂得青春的无奈和美 华里，线断了，风筝飞了，一切都远了， 好。 消失在天边湛蓝的颜色里。 只是还好，我们还有梦想，寻梦的路 惊鸿一瞥的青春，断断续续，模模糊 是一个未知的旅途，有痛、有沮丧、有欢 糊，走走停停，在每一个风起的瞬间，流 笑，这是我们最美丽的追寻。 年，模糊了对错，明媚午后，记忆，开始 只是还好，我们还有家人朋友，迷茫 散了。我依旧站在原地，风从心里穿过， 彷徨时有他们带我们走出雾霭，给我们真 听你诉说后，我的世界，开始荒芜，可惜 实而温暖的感动。 年少，不懂琐碎，残忍的把一切都撕成碎 我想，青春还是美好的。或许青春里 片，连着自己的悲伤落寞，撒落在青春的 有许多的疼痛，但那会是一种成长，经历 每一个角落。 的多了，我们便长大了。 成长的点点滴滴，仓促的流转在生命 的长河里，泛着隐隐的悲喜，那不经意的 瞬间，我们就垂垂的老去了，物是人非， 是最温柔的残忍。 如蒲公英飘落了天涯，摇摇晃晃，追 风到地角，忘不了那跳动在午夜的悸动， 忘不了那说好的约定，但是却忘了自己。 流光从风起的幕帘罅隙中暗沉沉的飞了进 来，如花似雾的落了一地。 当酒杯空着的时候，就让它空着。但 是当它半满的时候，却恨它半满，记忆也 是如此。时光交替的季节，我们都曾陷入 了迷茫的困惑，但是我们毕竞走了过来。 也许，这就是青春。 沙漏里的细沙，上下的重复着轮回， 然后残忍的把时间偷窃掉。悄悄的，不着 2
青春年华 2 到了那个转角而已。这或许就是成长要付 出的代价。 青春，用错位诠释着成长，固执的守 着令人心徒然疼痛又遥不可及的无奈，用 莫名的伤感、惆怅铭记着的美丽，一面盛 开如锦，一面纷纷飘落，婉转哀伤。辗转 的无奈，忽明忽暗，湮没在倏忽而逝的年 华里，线断了，风筝飞了，一切都远了， 消失在天边湛蓝的颜色里。 惊鸿一瞥的青春，断断续续，模模糊 糊，走走停停，在每一个风起的瞬间，流 年，模糊了对错，明媚午后，记忆，开始 散了。我依旧站在原地，风从心里穿过， 听你诉说后，我的世界，开始荒芜，可惜 年少，不懂琐碎，残忍的把一切都撕成碎 片，连着自己的悲伤落寞，撒落在青春的 每一个角落。 成长的点点滴滴，仓促的流转在生命 的长河里，泛着隐隐的悲喜，那不经意的 瞬间，我们就垂垂的老去了，物是人非， 是最温柔的残忍。 如蒲公英飘落了天涯，摇摇晃晃，追 风到地角，忘不了那跳动在午夜的悸动， 忘不了那说好的约定，但是却忘了自己。 流光从风起的幕帘罅隙中暗沉沉的飞了进 来，如花似雾的落了一地。 当酒杯空着的时候，就让它空着。但 是当它半满的时候，却恨它半满，记忆也 是如此。时光交替的季节，我们都曾陷入 了迷茫的困惑，但是我们毕竟走了过来。 也许，这就是青春。 沙漏里的细沙，上下的重复着轮回， 然后残忍的把时间偷窃掉。悄悄的，不着 一点痕迹。如果沙漏里的沙在一次的轮回 时，是不是时间也可以那样，如果那样， 该多好，可以收回了原来的过错。年少时 的痕迹，纵横的交错在流逝的青春里，诉 说着我们的故事。 只是还好，我们还年轻。在成长的过 程中或许就会慢慢懂得青春的无奈和美 好。 只是还好，我们还有梦想，寻梦的路 是一个未知的旅途，有痛、有沮丧、有欢 笑，这是我们最美丽的追寻。 只是还好，我们还有家人朋友，迷茫 彷徨时有他们带我们走出雾霭，给我们真 实而温暖的感动。 我想，青春还是美好的。或许青春里 有许多的疼痛，但那会是一种成长，经历 的多了，我们便长大了