HYLINSPORT握力测试仪★量程：5kg~99.9kg★分度值：01kgjianmin★精度：±1%FS★工作电压：AC220V+10%★工作环境：0~40C≤90%RH★购存环境：-10~50C≤75%RH
大学生握力标准握力指数=握力（公斤）／体重（公斤）*100R成绩分值一75以上20分福74-70 17分O69-63 16分O62-5615分福55-51 13分福50-41 12分0040以下10分
大学生握力标准 握力指数＝握力（公斤）/体重（公斤）*100 成绩 分值 75以上 20分 74-70 17分 69-63 16分 62-56 15分 55-51 13分 50-41 12分 40以下 10分
2. 背肌力J（最大力量）目的：测量受试者背部肌肉的力量修适用于10岁至大学男女生器材：背肌拉力计Dα方法：受试者双足站在背力计的底盘上调节拉杆高度(握杆高度与受试者膝盖上缘平齐)。受试者上体前倾，双手正握拉杆，身体用力上抬注意拉时膝关节保持伸直，不要猛然用力（测2次，记录最佳数(公斤)，然后使指针回零．）
2．背肌力（最大力量） 目的：测量受试者背部肌肉的力量． 适用于10岁至大学男女生。 器材：背肌拉力计 方法：受试者双足站在背力计的底盘上， 调节拉杆高度(握杆高度与受试者膝盖上 缘平齐)。受试者上体前倾，双手正握拉 杆，身体用力上抬．注意拉时膝关节保持 伸直，不要猛然用力(测2次，记录最佳数 (公斤)，然后使指针回零．)
背肌力标准见教材p165o背肌拉力计
背肌拉力计 背肌力标准见教材p165
3.1分钟仰卧起坐目的：测量受试者腰腹部肌肉的力量、耐力。O器材：软垫、秒表α方法：受试者全身仰卧于垫上，两腿屈膝成90。角，两手指交又贴于脑后，一同伴压住两腿关节处。起坐时，以双肘时触及同两膝为成功一次。仰卧时，两肩肿骨必须触垫。测试时，测试人员发出“开始”口令开始坐起，同时开表计时，记录一分钟所完成的次数
3. 1分钟仰卧起坐 目的：测量受试者腰腹部肌肉的力量、耐力。 器材：软垫、秒表 方法：受试者全身仰卧于垫上，两腿屈膝成90。 角，两手指交叉贴于脑后，一同伴压住两腿关节 处。起坐时，以双肘触及同側两膝为成功一次。 仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试时，测试人员 发出“开始”口令开始坐起，同时开表计时，记 录一分钟所完成的次数