中国社会科学院大学《大学生发展与心理成长》课程大纲课程基本信息（CourseInformation）课程编号学时学分232+12101071020005(Course ID)(Credits)(CreditHours)大学生发展与心理成长课程名称(CourseName)Development and Mental Growth of College Students先修课程无(Prerequisite Courses)《大学生发展与心理成长》是按照教育部的要求并结合我校实际，面向大一新生开设的一门限选类通识核心课程。本课程促进大一新生尽快适应大学校园生活，更好认识自我，处理与自我、与他人、与环境的关系，建立大学的社会支持网络，以良好的状态完成大学学业。课程内容包括：1.适应融入。在入学教育阶段集中实践，通过小组活动，促进新同学相互熟悉和交流，建立相课程简介对稳定的支持网络。(Description)2.成长发展。通过讲授、研讨、交流等方式，就大学学习生活的重要议题进行讨论，形成相对成熟的认知和行为方式。3.心理成长。协助新生完成自我认知、情绪调适、心理异常的识别与应对等内容的学习。本课程坚持学生为中心的理念，无特殊情况，要求学生全勤出席。过程评价占70%，结果评价占30%。结课考试为课程学习体会报告，不少于3000字。Development and Mental Health of College Students is a corecourse of liberal education forfreshmen inaccordance with the requirements of the Ministry of Education and the actual situation of our universityThis course aims to promote freshmen to adaptto campus life, better understand themselves, deal withthe relationship with themselves, others and society,establish an accurate understanding of universitygrowthand developmentproblems,improvetheirabilityto solverelevantproblems,completecollegestudies in a good state,and lay a solid foundationforfuture development through group activitieslectures,seminars,exchangesandotherways.This coursefocuses on human cognition, behavior and emotion, including threemodules:课程简介Module 1:Adaptation and integration. Mainly through group activities, it is to promote freshman to get(Description)familiar and communicate with each other and establish a relatively stable support network.Module 2: Growth and development.Through lectures,seminars,exchanges, lectures and other ways,we discuss important issues in learning and life in university,and promote the formation of relativelymature cognitive and behavioral styles.Module 3: Mental Growth. It mainly helps freshmen manage their emotions better throughself-cognition,emotionaladjustment,recognitionandresponsetopsychologicalabnormalities,etc.Thebasicidea ofthiscourseistorespondto needs,supportgrowth,builda curriculumforcommongrowth,promote cognitivebehavioral emotional interaction,and establish a connection betweerstudent affairs and academic affairs.教材自编教材（待出版）(Textbooks)《自我认识与成长》课程组，自我认识与成长，高等教育出版社，2009年8月参考资料武传伟、张洁婷、朱小红编，大学生心理成长教育与发展一一为成长护航，清华大学，2018年7(OtherReferences)翟丽闵、许琼华编，生涯发展与职业规划：大学生自我成长路径探索，大连理工大学出版社，2018
中国社会科学院大学《大学生发展与心理成长》课程大纲 课程基本信息（Course Information） 课程编号 （Course ID） 101071020005 学时 （Credit Hours） 32+12 学分 （Credits） 2 课程名称 （Course Name） 大学生发展与心理成长 Development and Mental Growth of College Students 先修课程 （Prerequisite Courses） 无 课程简介 （Description） 《大学生发展与心理成长》是按照教育部的要求并结合我校实际，面向大一新生开设的一门限 选类通识核心课程。本课程促进大一新生尽快适应大学校园生活，更好认识自我，处理与自我、与 他人、与环境的关系，建立大学的社会支持网络，以良好的状态完成大学学业。课程内容包括： 1.适应融入。在入学教育阶段集中实践，通过小组活动，促进新同学相互熟悉和交流，建立相 对稳定的支持网络。 2.成长发展。通过讲授、研讨、交流等方式，就大学学习生活的重要议题进行讨论，形成相对 成熟的认知和行为方式。 3.心理成长。协助新生完成自我认知、情绪调适、心理异常的识别与应对等内容的学习。 本课程坚持学生为中心的理念，无特殊情况，要求学生全勤出席。过程评价占 70%，结果评价 占 30%。结课考试为课程学习体会报告，不少于 3000 字。 课程简介 （Description） Development and Mental Health of College Students is a core course of liberal education for freshmen in accordance with the requirements of the Ministry of Education and the actual situation of our university. This course aims to promote freshmen to adapt to campus life, better understand themselves, deal with the relationship with themselves, others and society, establish an accurate understanding of university growth and development problems, improve their ability to solve relevant problems, complete college studies in a good state, and lay a solid foundation for future development through group activities, lectures, seminars, exchanges and other ways. This course focuses on human cognition, behavior and emotion, including three modules: Module 1: Adaptation and integration. Mainly through group activities, it is to promote freshman to get familiar and communicate with each other and establish a relatively stable support network. Module 2: Growth and development. Through lectures, seminars, exchanges, lectures and other ways, we discuss important issues in learning and life in university, and promote the formation of relatively mature cognitive and behavioral styles. Module 3: Mental Growth. It mainly helps freshmen manage their emotions better through self-cognition, emotional adjustment, recognition and response to psychological abnormalities, etc. The basic idea of this course is to respond to needs, support growth, build a curriculum for common growth, promote cognitive behavioral emotional interaction, and establish a connection between student affairs and academic affairs. 教材 （Textbooks） 自编教材（待出版） 参考资料 （Other References） 《自我认识与成长》课程组，自我认识与成长，高等教育出版社，2009 年 8 月 武传伟、张洁婷、朱小红编，大学生心理成长教育与发展——为成长护航，清华大学，2018 年 7 月 瞿丽闵、许琼华编，生涯发展与职业规划：大学生自我成长路径探索，大连理工大学出版社，2018
年8月肖宇等：大学生心理健康与人生发展，西南财经大学出版社，2022年12月课程类别口公共基础课/全校公共必修课口通识教育课口专业基础课口专业核心课/专业必修课口专业拓展课/专业选修课口其他（CourseCategory)口线上，教学平台授课对象授课模式全校大一本科新生回线下口混合式口其他(TargetStudents)(ModeofInstruction)口实践类（70%以上学时深入基层）团中文开课院系授课语言口全外语学生发展教研究中心(School)口双语：中文+(Languageof Instruction)（外语讲授不低于50%）何辉商学院党总支书记，副教授李原社会与民族学院副院长，副教授沈健平文学院党总支书记，副研究员周少贤社会与民族学院副教授张衍中国社会科学院社会学所助理研究员黄建云政府管理学院党总支书记，助理研究员张晓东国际政治经济学院党总支书记，助理研究员授课教师信息团队成员韩育哲哲学院党总支书记(Teacher姓名及简介杜振财体育教研部负责人，二级心理咨询师Information)刘欢马克思主义学院党委副书记，讲师毕琳新闻传播学院党总支副书记，讲师葛亮国际政治与经济学院党总支副书记，讲师谢丽泉校团委副书记，讲师翁琨政府管理学院教师白玲玲政府管理学院教师等适应层次：1.迅速适应大学环境，认识大学生活特点，融入校园学习生活。2.逐步形成正确的价值观念，能够正确看到大学生活中个人与他人的关系，正学习目标确看待和处理学习生活中的不适感。增能层次：LearningOutcomes)1.增强人际沟通和交往的能力，形成稳定的交往结构，妥善处理人际关系。·2.更加准确全面认识、接纳自我，能够较好地管理自我情绪，能够初步识别和应对心理异常情况。3.增强解决大学学习生活的相应能力，拓展自我发展能力。考核方式（Grading）过程考核（出勤+参与+心理视频）占70%，结果考核（个人成长报告，不少于3000字）占30%课程教学计划（Syllabus）其中周教学内容摘要课其$习学周次讲程他（必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、验题时授讨阅读文献参考书目及作业等）环课课论节
年 8 月 肖宇等：大学生心理健康与人生发展，西南财经大学出版社，2022 年 12 月 课程类别 （Course Category） 公共基础课/全校公共必修课 通识教育课 专业基础课 专业核心课/专业必修课 专业拓展课/专业选修课 其他 授课对象 （Target Students） 全校大一本科新生 授课模式 （Mode of Instruction） 线上，教学平台 线下 混合式 其他 实践类（70%以上学时深入基层） 开课院系 （School） 学生发展教研究中 心 授课语言 （Language of Instruction） 中文 全外语 双语：中文+ （外语讲授不低于 50%） 授课教师信息 (Teacher Information) 团队成员 姓名及简介 何 辉 商学院党总支书记，副教授 李 原 社会与民族学院副院长，副教授 沈健平 文学院党总支书记，副研究员 周少贤 社会与民族学院副教授 张 衍 中国社会科学院社会学所助理研究员 黄建云 政府管理学院党总支书记，助理研究员 张晓东 国际政治经济学院党总支书记，助理研究员 韩育哲 哲学院党总支书记 杜振财 体育教研部负责人，二级心理咨询师 刘 欢 马克思主义学院党委副书记，讲师 毕 琳 新闻传播学院党总支副书记，讲师 葛 亮 国际政治与经济学院党总支副书记，讲师 谢丽泉 校团委副书记，讲师 翁 琨 政府管理学院教师 白玲玲 政府管理学院教师 等 学习目标 （ Learning Outcomes） • 适应层次： • 1. 迅速适应大学环境，认识大学生活特点，融入校园学习生活。 • 2. 逐步形成正确的价值观念，能够正确看到大学生活中个人与他人的关系，正 确看待和处理学习生活中的不适感。 • 增能层次： • 1. 增强人际沟通和交往的能力，形成稳定的交往结构，妥善处理人际关系。 • 2. 更加准确全面认识、接纳自我，能够较好地管理自我情绪，能够初步识别和 应对心理异常情况。 • 3. 增强解决大学学习生活的相应能力，拓展自我发展能力。 考核方式（Grading） 过程考核（出勤+参与+心理视频）占 70%，结果考核（个人成长报告，不少于 3000 字）占 30% 课程教学计划（Syllabus） 周次 周 学 时 其中 教学内容摘要 （必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、 阅读文献参考书目及作业等） 讲 授 实 验 课 习 题 课 课 程 讨 论 其 他 环 节
第一讲适应与融入（入学教育期间）第一节相互认识，熟悉环境第二节学会沟通，交流信息第一周12第三节同舟共济，相互合作第四节告别过去，面向明天教学方法：小组工作第二讲大学与大学生活第一节课程简介和导入第六周3第二节大学的历史和文化（结合社科大）第三节大学的使命（结合社科大）教学方法：讲授、专题研讨第三讲 大学的学习第一节大学学习特点和方法第七周第二节大学学习的专业第三节社科大学习的特色和资源教学方法：讲授、专题研讨第四讲自我认识与整合第一节自我意识的定义及功能第八周第二节增强对自我的全面了解3第三节接纳不完美的自己教学方法：讲授、专题研讨第五讲人际交往与冲突解决第一节人际交往的定义及基本原则第九周3第二节人际沟通的技巧第三节应对人际冲突的策略教学方法：讲授、专题研讨第六讲亲密情感与爱的能力第一节正确理解什么是爱情第十周第二节如何提升爱的能力第三节结束爱情的智慧教学方法：讲授、专题研讨第七讲自我管理第一节拖延行为的表现与应对第十一周第二节目标管理2第三节时间管理教学方法：讲授、专题研讨、榜样教育第八讲生涯规划第一节大学与生涯规划的关系第十二周第二节生涯规划的内容第三节开始自己的生涯规划教学方法：讲授、专题研讨第九讲心理健康与心理咨询第一节科学认识心理健康第十三周3第二节及时了解大学生心理健康状况第三节正确看待心理咨询
第一周 12 第一讲 适应与融入（入学教育期间） 第一节 相互认识，熟悉环境 第二节 学会沟通，交流信息 第三节 同舟共济，相互合作 第四节 告别过去，面向明天 教学方法：小组工作 第六周 3 第二讲 大学与大学生活 第一节 课程简介和导入 第二节 大学的历史和文化（结合社科大） 第三节 大学的使命（结合社科大） 教学方法：讲授、专题研讨 第七周 3 第三讲 大学的学习 第一节 大学学习特点和方法 第二节 大学学习的专业 第三节 社科大学习的特色和资源 教学方法：讲授、专题研讨 第八周 3 第四讲 自我认识与整合 第一节 自我意识的定义及功能 第二节 增强对自我的全面了解 第三节 接纳不完美的自己 教学方法：讲授、专题研讨 第九周 3 第五讲 人际交往与冲突解决 第一节 人际交往的定义及基本原则 第二节 人际沟通的技巧 第三节 应对人际冲突的策略 教学方法：讲授、专题研讨 第十周 3 第六讲 亲密情感与爱的能力 第一节 正确理解什么是爱情 第二节 如何提升爱的能力 第三节 结束爱情的智慧 教学方法：讲授、专题研讨 第十一周 2 第七讲 自我管理 第一节 拖延行为的表现与应对 第二节 目标管理 第三节 时间管理 教学方法：讲授、专题研讨、榜样教育 第十二周 3 第八讲 生涯规划 第一节 大学与生涯规划的关系 第二节 生涯规划的内容 第三节 开始自己的生涯规划 教学方法：讲授、专题研讨 第十三周 3 第九讲 心理健康与心理咨询 第一节 科学认识心理健康 第二节 及时了解大学生心理健康状况 第三节 正确看待心理咨询
第十讲常见心理问题与正确认识心理疾病第一节心理异常的标准第十四周第二节了解抑郁障碍第三节其他心理疾病及正确看待教学方法：讲授、专题研讨第十一讲负性情绪与调节策略第一节负性情绪的定义及功能第十五周第二节负性情绪的认知调节3第三节负性情绪的行为调节教学方法：讲授、专题研讨第十二讲认识生命与分化成长第一节生命的意义第二节家庭对个人成长的影响第十六周m第三节如何面对家庭的负面影响第四节课程回顾与总结教学方法：讲授、专题研讨总计3212备注（Notes）本课程按模块教学，各章节相对独立，上述内容在各班教学中先后顺序会有差异
第十四周 3 第十讲 常见心理问题与正确认识心理疾病 第一节 心理异常的标准 第二节 了解抑郁障碍 第三节 其他心理疾病及正确看待 教学方法：讲授、专题研讨 第十五周 3 第十一讲 负性情绪与调节策略 第一节 负性情绪的定义及功能 第二节 负性情绪的认知调节 第三节 负性情绪的行为调节 教学方法：讲授、专题研讨 第十六周 3 第十二讲 认识生命与分化成长 第一节 生命的意义 第二节 家庭对个人成长的影响 第三节 如何面对家庭的负面影响 第四节 课程回顾与总结 教学方法：讲授、专题研讨 总计 32 12 备注（Notes） 本课程按模块教学，各章节相对独立，上述内容在各班教学中先后顺序会有差异