广西师范大学（广西师范学院）：《运动生理学》课程电子教案（PPT教学课件）第十七章 儿童少年与体育运动

三)呼吸系统 1、呼吸频率与肺活量 肺活量较小,呼吸频率较快。 2、肺通气量与摄氧量 最大通气量和最大摄氧量的绝对值比 成人低,但其相对值却并不低于成人, 甚至还略高于成人水平

（三）呼吸系统 １、呼吸频率与肺活量 肺活量较小，呼吸频率较快 。 ２、肺通气量与摄氧量 最大通气量和最大摄氧量的绝对值比 成人低，但其相对值却并不低于成人， 甚至还略高于成人水平

(四)体育教学与训练中应注意的问题 1、应以短时间速度性练习为主,不宜采 用过多的耐力性、力量性及静力性练 2、为发展心肺功能,12~13岁后力量及 耐力性练习的比例可稍增加

（四）体育教学与训练中应注意的问题 1、应以短时间速度性练习为主，不宜采 用过多的耐力性、力量性及静力性练 习。 2、为发展心肺功能，12～13岁后力量及 耐力性练习的比例可稍增加