第十七章 儿童少年与体育运动
第十七章 儿童少年与体育运动
第一节 少年儿童的生理特点
第一节 少年儿童的生理特点
运动系统 )骨骼与关节特点 1、骨骼 软骨成分较多, 有机物与无机物之比5:5, 而成人3:7
（一）骨骼与关节特点 １、骨骼 软骨成分较多， 有机物与无机物之比 5∶5， 而成人 3∶7。 一、运 动 系 统
火骨骼弹性大 硬度小 大不易完全骨折 火但易弯曲变形 骨的成分随着年龄的增长逐渐发生 变化,无机盐增多,坚固性增强, 韧性减小
＊ 骨骼弹性大 ＊ 硬度小 ＊ 不易完全骨折 ＊ 但易弯曲变形 骨的成分随着年龄的增长逐渐发生 变化，无机盐增多，坚固性增强， 韧性减小
四肢骨男17~18岁 女16~17岁 椎骨体一般要到20~22岁 髋骨一般要到19岁后完成骨化。 在骨完全骨化前,该部位的任何 过大负荷都会影响骨骺的正常生长
四肢骨 男 17～18岁 女 16～17岁 椎骨体 一般要到20～22岁 髋 骨 一般要到19岁后完成骨化。 在骨完全骨化前，该部位的任何 过大负荷都会影响骨骺的正常生长