身体健康 身体健康不仅指无病,而且还包括体 能。体能是一种满足人们生活需要和有 足够的能量完成各种活动任务的能力。 具备了这种能力,就可以预防疾病,增 进健康,提高生活质量
身体健康 身体健康不仅指无病，而且还包括体 能。体能是一种满足人们生活需要和有 足够的能量完成各种活动任务的能力。 具备了这种能力，就可以预防疾病，增 进健康，提高生活质量
情绪健康 情绪健康涉及一个人对自己和对他人的 感受。情绪健康的主要标志:情绪的稳 定性(能应对日常生活中的人际关系和 环境压力)。要求人们在生活的大部分 时间里能保持情绪稳定
情绪健康 • 情绪健康涉及一个人对自己和对他人的 感受。情绪健康的主要标志：情绪的稳 定性（能应对日常生活中的人际关系和 环境压力）。要求人们在生活的大部分 时间里能保持情绪稳定
智力健康 智力健康指在长期的学习和生活中 大脑始终保持活跃状态。如平时在听倮 与同学讨论问题、阅读报刊书籍等都大 脑活跃敏捷
智力健康 • 智力健康指在长期的学习和生活中， 大脑始终保持活跃状态。如平时在听课、 与同学讨论问题、阅读报刊书籍等都大 脑活跃敏捷
精神健康 健身健康对于不同宗敖、文化和国 际的人一位着不同的内容。主要指人对 生活基本目的的理解能力;关心和尊重 所有生命体的能力
精神健康 • 健身健康对于不同宗教、文化和国 际的人一位着不同的内容。主要指人对 生活基本目的的理解能力；关心和尊重 所有生命体的能力
社会健康 社会健康指个体与他人及社会环境 相互作用,具有和谐的人际关系和实现 社会角色的能力。它能使你在交往中有 自信感和安全感,少生频恼,心情舒畅
社会健康 • 社会健康指个体与他人及社会环境 相互作用，具有和谐的人际关系和实现 社会角色的能力。它能使你在交往中有 自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅