6F柜联旧水行为一入睡困难，睡眠易受打扰信号一从朋友圈中退出一发现自己很难放松，坐立不安一脾气大一容易产生更多不良行为，如喝酒、损害公物、玩游戏等122025/8/17明德博学勤奋末实
2025/8/17 12 —入睡困难，睡眠易受打扰 —从朋友圈中退出 —发现自己很难放松，坐立不安 —脾气大 —容易产生更多不良行为，如喝酒、损害公物、 玩游戏等 行为 信号
以识压力和芯挫折5超联服务·4、挫折的特征：普遍性，两面性，暂时性雨果“尽量少犯错误，是做人的准则，不犯错误，那是天使世界名人传记从书ECR的梦想。S沙儿#车做社2025/8/17明德博学勤奋求实
2025/8/17 13 一 认识压力和 挫折 • 4、挫折的特征： • 普遍性，两面性，暂时性 “尽量少犯错误,是做人的 准则,不犯错误,那是天使 的梦想
体验压力和挫折能联店卡1、压力和挫折的积极意义心理学家弗兰克认为，一个人生活的基本要义，在于了解并坚守生活中的责任，能够对自己和他人负责的生活，才是有意义的生活：一个人即使在毫无压力下生活，也不会感到满足，人们唯有在面对问题和解决问题的责任中，才会感到满足与充实，生活才有意义挫折的成长功能一一学会做人；挫折的锻炼功能一一增强意志力：挫折的发展功能-提高能力2、压力和挫折的消极作用习得性无助报复和攻击行为国身心142025/8/17明德博学勤奋末实14
2025/8/17 14 14 二 体验压力和挫折 • 1、压力和挫折的积极意义 • 心理学家弗兰克认为，一个人生活的基本要义，在于了解 并坚守生活中的责任，能够对自己和他人负责的生活，才 是有意义的生活；一个人即使在毫无压力下生活，也不会 感到满足，人们唯有在面对问题和解决问题的责任中，才 会感到满足与充实，生活才有意义。 • 挫折的成长功能——学会做人； • 挫折的锻炼功能——增强意志力； • 挫折的发展功能——提高能力 • 2、压力和挫折的消极作用 • 习得性无助 • 报复和攻击行为