复旦大学:《营养与健康》课程教学课件(讲稿)第5讲 脂类的营养

脂类是脂肪以及类脂的总称。油与脂的定义,人体中的脂肪、胆固醇、不饱和脂肪酸,其代谢过程与意义,以及异常时所产生的疾病与预防。不饱和脂肪酸保健品的科学性。理解日常生活中见到的脂肪、油,不饱和脂肪酸和必需脂肪酸;反式脂肪酸;胆固醇之间到底有何内在的联系。一些时髦的保健品,如EPA和DHA,深海鱼油(它可能是所有保健品里销售额最高的)存在的合理性和科学性。
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