肌肉运动贴布的使用方法 指部：拇指的活动受限制的使用方法 使用方法： 1.剪下约30公分长度的肌肉运动贴布 2.拇指端从中剪约2公分 3.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于前臂中段 4.往腕部端轻拉，并于贴布约13端固定于腕部端 5.于腕部端转弯轻拉至拇指 +2cm 一钓30cm 颈部：头颈部活动受限者 使用方法： 1.剪下约15公分长度的肌肉运动贴布 2.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于背部 3.往头部端轻拉贴布，直接贴于颈部肌肤上
肌肉运动贴布的使用方法 指部：拇指的活动受限制的使用方法 使用方法： 1. 剪下约 30 公分长度的肌肉运动贴布 2. 拇指端从中剪约 2 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于前臂中段 4. 往腕部端轻拉，并于贴布约 1/3 端固定于腕部端 5. 于腕部端转弯轻拉至拇指 颈部：头颈部活动受限者 使用方法： 1. 剪下约 15 公分长度的肌肉运动贴布 2. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于背部 3. 往头部端轻拉贴布，直接贴于颈部肌肤上
←—钓15cm 跨关节手指部：手指活动受限者 使用方法： 1.剪下约20公分长度的肌肉运动贴布 2.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上方前臂上端 3.往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 -20cm 坐骨部：行走时后足部感到行动受限者 使用方法： 1.剪下约90公分长度的肌肉运动贴布 2.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于骨盆中间上方 3.往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 4.止于足外侧部
跨关节手指部：手指活动受限者 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上方前臂上端 3. 往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 坐骨部：行走时后足部感到行动受限者 使用方法： 1. 剪下约 90 公分长度的肌肉运动贴布 2. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于骨盆中间上方 3. 往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 4. 止于足外侧部
-钓90cm 肩部：肩膀部位感到活动受限者 使用方法： 1.剪下约20公分长度的肌肉运动贴布 2.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上臂外侧 3.轻拉分条环绕三角肌外侧 +←—的15cm -约20cm 握力低下：握力感觉受限 使用方法： 1.剪下约40公分长度的肌肉运动贴布 2.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于肘横纹内侧 3.轻拉至腕部 4.分条分布至手指末端
肩部：肩膀部位感到活动受限者 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上臂外侧 3. 轻拉分条环绕三角肌外侧 握力低下：握力感觉受限 使用方法： 1. 剪下约 40 公分长度的肌肉运动贴布 2. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于肘横纹内侧 3. 轻拉至腕部 4. 分条分布至手指末端
4+10cm -钓40cm 肘部：肘部活动力受限 使用方法： 1.剪下约20公分长度的肌肉运动贴布 2.两边从中间往内剪约8公分 3.将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4.轻拉形成X型 +的8cm+ +钓8cm -杓20cm 腕部：腕部前后弯曲受限 使用方法： 1.剪下约20公分长度的肌肉运动贴布 2.两边从中间往内剪约8公分 3.将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4.轻拉形成X型
肘部：肘部活动力受限 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 两边从中间往内剪约 8 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4. 轻拉形成 X 型 腕部：腕部前后弯曲受限 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 两边从中间往内剪约 8 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4. 轻拉形成 X 型
-韵10cm 颈肩部：姿势不良造成的肩颈活动受限 使用方法： 1.剪下约25公分长度的肌肉运动贴布 2.于一端中间往内剪约20公分 3.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于三角肌 4.一条轻拉至颈部固定 5.一条轻拉至肩夹骨处固定 ←-的20cm 钓25cm 膝部：膝部的伸展或屈膝时的受限 使用方法： 1.剪下约45公分长度的肌肉运动贴布 2.于一端中间往内剪约15公分 3.将贴布的离型纸撕开，先贴一端于腹股沟处 4.轻拉至髌骨环绕固定
颈肩部：姿势不良造成的肩颈活动受限 使用方法： 1. 剪下约 25 公分长度的肌肉运动贴布 2. 于一端中间往内剪约 20 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于三角肌 4. 一条轻拉至颈部固定 5. 一条轻拉至肩夹骨处固定 膝部：膝部的伸展或屈膝时的受限 使用方法： 1. 剪下约 45 公分长度的肌肉运动贴布 2. 于一端中间往内剪约 15 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于腹股沟处 4. 轻拉至髌骨环绕固定