☐第一章项群训练理论的建立及其科学意义15 表1一7 竞技项目主要分类体系的对应关系 标准 竞技能力的主导因素 动作结构特点 成绩评定方法 快速力量性 单一动作结构里调蜻性 测量类 体能 速度性 单一动作结构，周期性 测量类 主导类 项 耐力性 单一动作结构，周期性 测量类 群 表现准确性 单一动作结构，周期性 测量类 划 表现难美性 固定组合多元动作结构 评分类 分 技能 同场对抗性 变异组合多元动作结构 命中类 主导类 隔网对抗性 变异组合多元动作结构 得分类 格斗对抗性 变异组合多元动作结构 制胜/命中类 2.4.项目类属研究的举例一排球类属的确定 长期以来，在人们的认识中，习惯于把篮、排、足球并称 为三大球，也就自然地把这三个球类项目的技术、战术、训练 方法等划归于同一个聚合之中。而实质上，除去球体较大和成 队比赛之外，在对抗形式、场地使用、竞赛规则、计分方法以 及技、战术特点等许多方面，排球与足、篮球之间都有着明显 的区别。为了对排球项目的类属进行准确的研究，我们借助于 模糊聚类的方法，对十个球类项目进行了聚类分析。分析的步 骤如下： (1)根据技能主导类对抗性竞技项目中的若干特点，制定 评价标准如下（以足球的特征为1，以羽毛球的特征为0），见 (表1一8)
16 ☐项群训练理论 表1-8 球类项目模糊聚类分析评价标准 评 分 编号 竞技特性 0.5 0 对抗激烈程度 同场对抗 隔网、可过，隔网、不可 场 过场 参加比赛人数 10±1 6±1 2±1 连续触球次数 无限制 3 失分或失得 d 失误的后果 失去控制权 失分 分权 计分的办法 定时得分 定数 (2)求出十个球类项目的各点得分。 (3)求出每两项在各项特点上的相似度。令同级相似度为 1,差一级的相似度为0.5，差两级的相似度为0。 (4)列出各项目模糊关系矩阵（表19）。 表19 十个球类项目的模糊相关矩阵 Y行 足 手 排 篮 冰 曲 水 网 乒 羽 足球 1 0.9 0.2 0.9 0.9 1 0.9 0 0.2 0 手 球 0.9 1 0.3 1 0.9 1 0.2 0.3 0.1 排 球 0.2 0.3 1 0.3 0.3 0.2 0.3 0.8 0.6 0.8 篮 球 0.9 1 0.3 1 1 0.9 1 0.1 0.3 0.1 冰球 0.9 0.3 1 1 0.9 1 0.1 0.3 0.1 曲棍球 1 0.9 0.2 0.9 0.9 1 0.9 0 0.2 0 水 球 0.9 1 0.3 1 1 0.9 1 0.】 0.3 0.1 网球 0 0.2 0.8 0.1 0.1 0 0.1 1 0.8 乒乓球 0.2 0.3 0.6 0.3 0.3 0.2 0.3 0.8 1 0.8 羽毛球 0 0.1 0.8 0.1 0.1 0 0.1 0.8 1
☐第一章项群训练理论的建立及其科学意义17 (5)逐级作出入水平矩阵。 (6)画出最大树图（图1一3）。 曲 1.0 0.8 足 0.9 10 羽 0 0.8 排 图1一3球类竞技项目模糊聚类最大树图 (7)作出聚类分析： 取λ=0.8，则可将十个球类项目分为两组： 第一组：足、曲、水、冰、手、篮六项 第二组：羽、网、乒、排四项。 上述模糊聚类分析的结果明确地告诉我们，根据排球项目 的基本特点，它应该与羽毛球、网球及乒乓球同归于一个项群 之中。 3.项群训练理论的基本内容 训练理论的研究主要针对“为何练、练什么、练多少、怎 样练”，即训练目标、训练的内容、负荷量度及训练的组织这 样四个问题来进行。不同层次的训练理论都担负着在各自的层
18 口项群训练理论 次上回答上述问题的任务。除此之外，各项群的形成与发展也 应做为项群训练理论研究的内容，这样，可以把项群训练理论 的基本内容概括为以下四个方面： —各项群的形成与发展。 各项群竞技能力决定因素的系统分析。 各项群运动成绩决定因素的系统分析。 各项群训练的基本特点（负荷、量度、训练的组织与 控制)。 3.1.各个项群的形成与发展 各个项群内部所包含的许多竞技项目都有着密切的亲缘关 系。在一些古老的基础运动项目的发展、演变中不断地衍生出 一批新的运动项目。例如，1880年英国的体育用品制造商， 为适应贵族生活的需要，把网球搬到室内桌子上打，便出现了 乒乓球。1860年的夏天，一批英国足球迷在足球赛后带着足 球下水游泳嬉戏，这就是水球的起源。从古老的德国古典体操 中衍生出了现代竞技体操、艺术体操、技巧、绷床等运动项 目。现代铁人三项则把长距离游泳、长距离骑自行车和马拉松 跑这三个看来似乎截然不同的耐力性运动项目连在一起进行竞 赛，展示出这些体能类周期性耐力项目的同群性特点。 当然，属于同一个项群的运动项目，也并非都由同群其它 项目衍生而来。但在竞技体育发展的历史中，它们都由于具有 共同的特点而殊途同归，最后被“组合”在同一个项群之中 了。 随着运动实践的不断发展，某些地区性的竞技项目得到推 广，并获得国际体育组织的承认；新的竞技运动项目也不断地 产生、推广，引起人们的兴趣，直至进入世界大赛的竞技舞 台。由之，多个项群的家族也在不断扩大，同时，在这一发展
口第一章项群训练理沦的建立及其科学意义19 过程中，也必然地孕育着新的项群的诞生。 3.2.各项群竞技能力决定因素的系统分析 任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由运动员 的心、技、体、智四个方面的能力所决定的。其中，体能又包 含形态、机能、及素质三个方面的状况，运动员的技术、战术 能力则可近似地概括为技能（图1一4）。 竞技能力 但是，上述各个因 素对运动员竞技能力总体所 起作用的大小又依项群特点 心 的不同而有着明显的区别 能 (参见表一10)。例如，高度 发展的动力性耐力素质和心 体能 技能 血管系统的工作能力对体能 类耐力性项群选手来说，是 图1一4竞技能力的构成 其竞技能力高低的决定性因 素；而对体操运动员来说，耐力素质的重要程度则大大地降低 了。技能类对抗性项群运动员训练的重要任务之一是培养在激 烈的对抗性活动中强烈的战术意识，和努力提高其随时对对手 的活动作出适宜的反应，进而克“敌”制胜的战术能力；而在 射击训练中，则需着力培养运动员不受对手与环境的干扰，高 度集中注意力于自我的心理自控能力。艺术体操和花样滑冰选 手一举手、一投足都要注意姿态的优美，表现出优雅的气质或 奔放的热情；而对投掷、摔跤选手来说，则根本不必顾忌自己 的姿态是否给人以好感，当然也不必去有意识地塑造形态的美 感，他们高度发展的竞技能力则充分地表现在把器械掷得更远 或把对手捧倒在地