利 最访黯岑院 CHANGSHAMEDICALUNIVERSITY 课程简介 体育健康学院 二O一九年九月
CHANGSHAMEDICALUNIVERSITY 课 程 简 介 体育健康学院 二〇一九年九月
目录 《中国传统养生功法（一）》课程简介 《中国传统养生功法（二）》课程简介. 2 《中国传统养生功法（三）》课程简介 .3 《体育项目健身原理与实践（一)》课程简介.4 《体育项目健身原理与实践（二)》课程简介.5 《体育项目健身原理与实践（三)》课程简介 6 《体育项目健身原理与实践（四）》课程简介7 《运动损伤学》课程简介。 8 《康复心理学》课程简介 9 《运动处方》课程简介 10 《运动康复生物力学》课程简介 11 《体能训练理论与实践》课程简介 12 《贴扎术》课程简介 13 《运动营养与膳食》课程简介 14 《功能解剖学》课程简介… 15 《瑜伽养生》课程简介 16 《运动训练学》课程简介 17 《体育概论》课程简介.… 18 《体育科研方法》课程简介 19 《体育英语》课程简介 20
目 录 《中国传统养生功法（一）》课程简介......................................................1 《中国传统养生功法（二）》课程简介......................................................2 《中国传统养生功法（三）》课程简介......................................................3 《体育项目健身原理与实践（一）》课程简介..........................................4 《体育项目健身原理与实践（二）》课程简介..........................................5 《体育项目健身原理与实践（三）》课程简介..........................................6 《体育项目健身原理与实践(四)》课程简介............................................7 《运动损伤学》课程简介............................................................................ 8 《康复心理学》课程简介............................................................................ 9 《运动处方》课程简介.............................................................................. 10 《运动康复生物力学》课程简介..............................................................11 《体能训练理论与实践》课程简介..........................................................12 《贴扎术》课程简介.................................................................................. 13 《运动营养与膳食》课程简介..................................................................14 《功能解剖学》课程简介.......................................................................... 15 《瑜伽养生》课程简介.............................................................................. 16 《运动训练学》课程简介.......................................................................... 17 《体育概论》课程简介.............................................................................. 18 《体育科研方法》课程简介......................................................................19 《体育英语》课程简介.............................................................................. 20
《运动医务监督》课程简介 21 《导引养生功十二法》课程简介 22 《大学体育（一)》课程简介… 23 《大学体育（二）》课程简介… 24 《大学体育（三）》课程简介。 25 《大学体育（四）》课程简介… 26
《运动医务监督》课程简介......................................................................21 《导引养生功十二法》课程简介..............................................................22 《大学体育（一）》课程简介....................................................................23 《大学体育（二）》课程简介....................................................................24 《大学体育（三）》课程简介....................................................................25 《大学体育（四）》课程简介....................................................................26
《中国传统养生功法（一)》课程简介 课程编码：21305010 课程名称：中国传统养生功法（一）Chinese Traditional Health Preservation Method(I) 课程类别：必修课 内容概要： 中国传统养生功法作为康养结合的优秀中华养生文化，具有悠久的历史和深厚的文化底 蕴，它作为一种特殊的身心锻炼方法，在中国养生学中占据着十分重要的地位，基于中华传 统文化的人体生命整体观，通过调心、调息、调身的锻炼，改善身体健康状况。《中国传统养 生功法（一）》是《中国传统养生功法》三门系列课程中的一门，其与运动康复专业的联系密 切，是运动康复专业学生的一门重要必修课。该课程注重培养和发展学生的实践能力，在学 习理论的基础上结合健身气功八段锦、健身气功五禽戏的基本技术，从理论到实践，由浅入 深，由易到难，使学生正确掌握健身气功八段锦、健身气功五禽戏的基本动作，同时强调每 一式的动作功效，要求学生在掌握动作功效的基础上，熟悉每一式的的动作特点，了解每一 式动作名称的内涵，学会把教学中所学习到的知识运用到实践的生活中，提高学生的理论知 识和动手操作的实践能力。 教材： 田文林传统体育养生功法教程西安交通大学出版社，2014 参考书目： 1.周庆海传统养生功法化学工业出版社，2015 2.杨克新健身气功天津科学技术出版社，2014. 1
1 《中国传统养生功法（一）》课程简介 课程编码：21305010 课程名称：中国传统养生功法（一）Chinese Traditional Health Preservation Method （I） 课程类别：必修课 内容概要： 中国传统养生功法作为康养结合的优秀中华养生文化，具有悠久的历史和深厚的文化底 蕴，它作为一种特殊的身心锻炼方法，在中国养生学中占据着十分重要的地位，基于中华传 统文化的人体生命整体观，通过调心、调息、调身的锻炼，改善身体健康状况。《中国传统养 生功法（一）》是《中国传统养生功法》三门系列课程中的一门，其与运动康复专业的联系密 切，是运动康复专业学生的一门重要必修课。该课程注重培养和发展学生的实践能力，在学 习理论的基础上结合健身气功八段锦、健身气功五禽戏的基本技术，从理论到实践，由浅入 深，由易到难，使学生正确掌握健身气功八段锦、健身气功五禽戏的基本动作，同时强调每 一式的动作功效，要求学生在掌握动作功效的基础上，熟悉每一式的的动作特点，了解每一 式动作名称的内涵，学会把教学中所学习到的知识运用到实践的生活中，提高学生的理论知 识和动手操作的实践能力。 教 材： 田文林 传统体育养生功法教程 西安交通大学出版社，2014. 参考书目： 1．周庆海 传统养生功法 化学工业出版社，2015. 2．杨克新 健身气功 天津科学技术出版社，2014
《中国传统养生功法（二)》课程简介 课程编号：21305020 课程名称：中国传统养生功法（二）Chinese Traditional Health Preservation Method(Ⅱ) 课程类别：必修课 内容概要： 中国传统养生功法作为康养结合的优秀中华养生文化，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴， 它作为一种特殊的身心锻炼方法，在中国养生学中占据着十分重要的地位，基于中华传统文 化的人体生命整体观，通过调心、调息、调身的锻炼，改善身体健康状况。《中国传统养生功 法（二）》是《中国传统养生功法》三门系列课程中的一门，其与运动康复专业的联系密切， 是运动康复专业学生的一门重要必修课。该课程注重培养和发展学生的实践能力，在学习理 论的基础上结合健身气功易筋经、健身气功大舞的基本技术，从理论到实践，由浅入深，由 易到难，使学生正确掌握健身气功易筋经、健身气功大舞的基本动作，同时强调每一式的动 作功效，要求学生在掌握动作功效的基础上，熟悉每一式的的动作特点，了解每一式动作名 称的内涵，学会把教学中所学习到的知识运用到实践的生活中，提高学生的理论知识和动手 操作的实践能力。 教材： 田文林传统体育养生功法教程西安交通大学出版社，2014 参考书目： 1.周庆海传统养生功法化学工业出版社，2015 2.杨克新健身气功全书天津科学技术出版社，2014 2
2 《中国传统养生功法（二）》课程简介 课程编号：21305020 课程名称：中国传统养生功法（二）Chinese Traditional Health Preservation Method （Ⅱ） 课程类别：必修课 内容概要： 中国传统养生功法作为康养结合的优秀中华养生文化，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴， 它作为一种特殊的身心锻炼方法，在中国养生学中占据着十分重要的地位，基于中华传统文 化的人体生命整体观，通过调心、调息、调身的锻炼，改善身体健康状况。《中国传统养生功 法（二）》是《中国传统养生功法》三门系列课程中的一门，其与运动康复专业的联系密切， 是运动康复专业学生的一门重要必修课。该课程注重培养和发展学生的实践能力，在学习理 论的基础上结合健身气功易筋经、健身气功大舞的基本技术，从理论到实践，由浅入深，由 易到难，使学生正确掌握健身气功易筋经、健身气功大舞的基本动作，同时强调每一式的动 作功效，要求学生在掌握动作功效的基础上，熟悉每一式的的动作特点，了解每一式动作名 称的内涵，学会把教学中所学习到的知识运用到实践的生活中，提高学生的理论知识和动手 操作的实践能力。 教 材： 田文林 传统体育养生功法教程 西安交通大学出版社，2014. 参考书目： 1．周庆海 传统养生功法 化学工业出版社，2015. 2．杨克新 健身气功全书 天津科学技术出版社，2014